风湿病是一种很难根治的疾病，一旦患上，就容易反复发作，尤其是在阴冷天气及雨天时，最易发作，所以平时的护理工作很重要，要注意保护好患处关节，且要做好饮食护理工作，多吃一些有利的食物，对于缓解风湿病关节疼痛不适也有一定的帮助，患者可了解一下适合自己吃的食物。
　　风湿病属于比较常见的一种疾病，对患者生活及健康危害都是非常大的，尤其是病情严重的，更是可影响到患者正常的生活，因此当患上风湿病时，要及时治疗，并做好日常的防护工作。那么在饮食上风湿病吃什么食物好呢?
　　风湿病患者可以选择食用下面的食物：
　　1、蔬菜水果类：可以选择苦瓜、苦菜、马齿苋等，这些食物有清热效果，可以缓解关节发热现象，还有就是薏苡仁、芹菜、扁豆等食物，有清热解毒作用，对于缓解关节局部疼痛有帮助。香菇、黑木耳等可提高人体免疫力，可减轻风湿病局部红肿热痛等症状。 黑豆也是不错的选择，有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹作用，对于风湿痹痛等症有效。
　　2、肉类：风湿病患者肉类的话，可以选择用猪、牛、羊等骨头来熬汤服食，对病情有一定的帮助，尤其是对于一些年老的风湿病患者有骨质疏松的，有更好的补偿与调节作用。
　　3、干果类：可选择松子仁，它有滋肝补肾、强壮筋骨等作用，还有栗子，有补肾壮腰等功效，对于风湿者有肾虚，腰膝酸软现象的，可以食用。
　　4、有一些特殊体质的患者，饮食选择要注意，如对于胃酸过多或脘腹饱胀的患者，要注意避免吃甜腻及闭气助胀的食物，而对于脾胃虚弱,运动乏力者，则不要服阿胶、银耳等物，内热体质者不要服红参、鹿茸等热性之物，建议饮食宜以清淡为主，不要吃油腻厚味之物。
　　上面就是一些适合风湿病患者食用的一些食物，这些食物对于缓解风湿病的一些症状有一定的帮助，建议患者不妨可以根据自己的情况来选择，而对于一些需要避免的食物，也要注意忌口，以防止给病情带来不利影响。风湿病是一种容易反复发作的疾病，所以长期都要注意做好生活饮食护理工作，以减少发病。

养生大师梅墨生离世，享年59岁，反思这5种养生方法太伤身著名的学者画家梅墨生先生于2019年6月14日去世，享年59岁。作为太极拳的正宗传人，梅墨生一直以来都坚持养生，在多个专业刊物上发表养生理论和养生经验，因此也被称为养生大师。然而，美国研究吃菠菜可以预防老年痴呆？爱吃菠菜的人可要看清楚了都知道备孕和孕妇要多吃菠菜，菠菜中含有丰富的叶酸，对于预防胎儿神经管畸形有利。不仅如此，菠菜还有很多大家想象不到的好处。据说吃菠菜可以预防老年痴呆？还真有这样的研究，在美国媒体的相高血压病人该如何进行饮食管理？这几点值得牢记，吃喝要注意临近过年，很多平时没空来看病的患者都来医院就诊了，这其中有不少良性疾病的患者希望在年前接受手术。这样可以赶在年前回家，也可以利用假期好好休息一下。但是往往事与愿违，有部分患者因为血胆囊息肉手术后如何防止复发？胆囊息肉是常见的胆道疾病，胆囊息肉在中年人群中普遍存在。我国近年来B超检查患病率为10左右。胆囊息肉术后要注意什么？1。定期检查，可6个月至1年上腹部B超复查一次，以便早发现早治疗秋季是养肺的好时机，想养肺怎么做？做好这4点让肺更健康中医认为，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。肺为娇脏，在生理上，吸之则满，呼之则虚，属于人体五脏六腑之华盖，百脉之所朝会。肺易感受秋燥之邪，引起燥咳。秋季相对应人的五脏为肺，此时肺功风寒咳嗽的中成药推荐01hr风寒咳嗽颗粒（丸）处方组成麻黄苦杏仁紫苏叶法半夏陈皮生姜桑白皮五味子青皮炙甘草。功能主治宣肺散寒祛痰止咳。主治风寒袭肺证。症见咳嗽咽痒反复发作咯痰色白质清稀头痛鼻塞胸闷气喘老年人小腿和脚背浮肿是怎么回事？警惕4种原因，教你改善绝招俗话说，家有一老，如有一宝。现在几乎个个家庭都有老人，老年人的健康问题也一直困扰着不少家庭。眼下正值秋季，天气逐渐转凉，不少老年人出现了下肢和脚背浮肿的问题，经过饮食调整往往也不能大健康成功密码布局全人类大健康领域，开启亿万市场财富密码作者冯靓晴大健康未来前景巨大大健康产业已成为全球热点，继蒸汽机引发机械化时代以及后来的电气化时代计算机时代和信息网络时代之后，当前已经到来是健康养生时代。大健康产业也将成为继IT产健康科普这个夏季，你被臭汗症困扰了吗？臭汗症是什么？臭汗症是汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被分解而释放出臭味，可分为足部臭汗症和腋部臭汗症两类，其中腋部臭汗症又称为腋臭狐臭。患者腋下足部等部位可有明显的异味，影响患者的社麦冬虽好，但是这6类人不适宜吃，看完后记得告诉家里人麦冬有养阴生津，润肺清心的功效，但是它药性比较寒凉，并不是所有人都适宜吃的，那么哪些人不适宜吃麦冬呢？一过敏对麦冬过敏，食用后可能会引起来恶心呕吐心慌烦躁全身红斑瘙痒等等症状，如果为什么全世界只有中国人睡午觉？中午不睡，下午崩溃。但是，为什么外国人没这个烦恼？中国人普遍有睡午觉的习惯，然而欧美人大部分都没有睡午觉的习惯。这不禁让人疑惑，这究竟是怎么一回事呢？主要是哪些原因导致的午觉习惯的