坚持喝黄芪泡水，身体会有哪些好处？与3类中药搭配，效果或更佳

　　导语：黄芪的食用历史距今已经有2000多年了，黄芪的营养价值很高，并且养生功效很好，能够补气生气，对于改善身体上的一些不适症状也能够有一定的效果。
　　而且黄芪的味道吃起来不像是其他的中药那么苦 ，黄芪的味道是非常好的，入口回甘。另外黄芪很常见，价格便宜性价比又高。
　　其实有武器效果的中药除了黄金以外 ，还有西洋参，人参，太子参等，但 是由于黄芪价格低，不良反应几率低，所以深受人们的喜爱与欢迎。 那么坚持用黄芪泡水喝，能够给身体带来什么样的好处呢？
　　坚持喝黄芪泡水，身体会有哪些好处？
　　促进新陈代谢
　　黄芪能够促进身体的新陈代谢，可以使细胞的生理代谢能力变强，并且还能够促进身体里的蛋白质更新 ，有助于加速全身的血液循环，促进新陈代谢效率。
　　消肿
　　从中医的角度上来讲，如果身体出现肿胀的问题，一般是由于体液失衡导致的，而体液失衡的原因是＂气滞＂ ，正所谓＂气行则水行，气滞则水涩＂，就是这个原理 。
　　而黄芪通过补气的形式可以帮助身体里的气息运转更加流畅 ，这样自然能够带来利水消肿的效果。
　　不仅是如此，黄芪在利水的过程当中也可以协助脾胃运化 ，这样能够维持消化系统运转。
　　增强免疫功能
　　黄芪能够增强身体里的免疫功能，或许很多人不太细 ，但确实是如此。
　　黄芪可以对身体里的病毒进行一个抑制效果，能够有效增强免疫力，对于免疫力比较弱的朋友们，平时适当的赢一些黄芪水， 可以带来很好的增强免疫力的效果。
　　养脾益气
　　黄芪药性是以＂补＂为主， 《本草纲目》当中也有记载，黄芪是补气中药的首选。
　　所以对于 存在气虚或者是血虚症的朋友们而言，适当的饮用黄芪水能够 带来缓解中和效果，帮助维持体液平衡，缓解疲惫，心慌气短以及无神的症状 ，可以带来很好的效果。
　　黄芪与3类中药搭配，效果或更佳
　　黄芪+当归
　　对于许多女性月经期不正常，就会容易带来妇科问题，把黄芪和当归搭配在一起，可以消除妇科疾病， 调节月经周期，缓解痛经问题。
　　除此之外，当归也可以抑制动脉硬化， 促进血液里的红血球生长能够带来补气养血的效果。
　　黄芪+枸杞
　　枸杞当中含有大量的维生素E和枸杞多糖，并且含有适量的黄酮类物质以及丰富的胡萝卜素， 可以带来一定的抗氧化效果。
　　黄芪与枸杞搭配在一起可以改善身体素质 ，也可以缓解睡眠质量差的问题。
　　黄芪+丹参
　　现如今人们的生活压力和工作压力是比较大的 ，总是感觉呼吸不畅和胸闷气短，适当 饮用黄芪和丹参就能够缓解这些问题。
　　同时也可以抑制过度增生的纤维母细胞 ，有效清除血管里的垃圾，维持血液循环通畅，防止血栓形成。
　　饮用黄芪水前记住2不要，避免养生变伤身
　　饮黄芪水可以养护身体健康，经常喝黄芪水也可以增强身体素质预防疾病，但是大家在喝黄芪水之前一定要记住2不要， 否则养生很有可能就会变成伤肾。
　　不要喝太多
　　很多人认为黄芪水能够给身 体健康带来好处 ，就认为喝得越多越好， 其实并非如此，黄芪水千万不要一次性喝太多。
　　不管是黄芪还是其他的补药，大家都不能够贪图功效大量的去吃，而是要循序渐进从少量服用，而且 黄芪经常大量的喝，也会容易出现上火问题。
　　首次不要直接喝
　　如果你是第1次饮用 ，黄芪水千万不要直接去喝 ，而是要先做一个＂皮试＂，用药性较为缓和的党参来代替黄芪泡水喝。
　　喝完以后看看自己有没有不良反应，或者是适合喝多少剂量， 避免出现补助太过的问题。
　　黄芪虽好，但是这3类人要远离
　　肺结核患者
　　对于患有肺结核的朋友们来说，他们会经常有身体发热口干舌燥的问题，但是此时不建议 大家用黄芪泡水喝，避免加重症状。
　　正处于月经期的女性
　　如果你现在正处于月经 期间也不建议去饮用黄芪水 ，否则就不容易导致月经紊乱，如果想喝的话，可以在来完月经以后的三天左右。
　　孕期妇女
　　在怀孕期间也不建议大家去饮用黄芪水，否则就 会容易带来胎滑问题 ，对于孕妇和胎儿而言有着一定的损伤。
　　除此之外，还有研究结果表明，孕妇饮用黄芪水 以后会对孩子的智力和发育带来影响，所以孕妇朋友们一定要多加注意。
　　结语：虽然黄芪有着非常好的药用价值，并且平时使用起来是很方便的，但是毕竟它是一种药物，日常食用黄芪也要在医生的指导下合理服用，避免用药不对给身体带来不必要的负担和麻烦。