血虚、面色暗，血瘀还有斑，2味中药，活血消瘀，恢复面色红润
　　皮肤暗沉、面色萎黄、双目干涩、神疲懒言、失眠多梦、头发稀疏、经常感觉自己有气无力，脸上还总长色斑？
　　以为自己是气血亏虚了，于是有些朋友就去选择养气血的红枣、枸杞等煲粥进补，但是进补的效果并不好，反而越补越虚，而且还出现上火口舌生疮的情况，这是怎么一回事呢？
　　从中医角度来看，出现以上情况多是因为气滞血瘀导致的，中医认为气为血之帅，我们身体中血液的流动、能量的转化等都有依赖于气的运动。
　　若情志不舒、外邪侵入导致肝气久郁不解，久之则影响血液运行不畅，血液受到阻碍，在体内淤堵、聚集，形成淤血沉积在脸上。
　　也就表现出肌肤暗淡、出现色斑、萎黄、无光，甚至还会伴随着胁肋疼痛、心慌、胸闷等现象。
　　这该怎么解决呢？
　　今天给大家介绍一个可以活血消瘀的方子——归芎汤，又称为佛手散，该方出自《删补名医方论》，是由当归和川芎2味中药组成。
　　下面我们一起来简单分析一下。
　　方中首先加入川芎，川芎辛温香燥，可入肝、胆二经，它的行气活血、化瘀之效，可以推动气血上行，去冲破体内的淤堵，对于因气机不通畅导致的血液淤堵有不错的效果。
　　其次就是当归，当归主要作用就是补血活血，味甘温质润，可入心、肝、脾三经，是补血养血之良药，可补心血安心神，调肝血乌发，补脾增气力，并且当归还能润肠通便，可以用于血虚导致面色萎黄、眩晕心悸、便秘等症。
　　总结来说，以上就是归芎汤。当归与川芎合用，补血不留瘀，养血补瘀滞，活血祛瘀而斑消，对于血虚瘀滞导致的面色暗淡、萎黄、头发稀疏、总长色斑有很不错的效果，大家学会了吗？如果你有以上情况，那不妨参考一下。

它被誉为东方睡果，堪称天然安眠药失眠方子里几乎都有它失眠在我们现代生活中非常常见，据2021年运动与睡眠白皮书显示，当下中国有超3亿人存在睡眠障碍。长期失眠会导致白天疲乏，精神萎靡，甚至会出现心悸健忘头晕头痛情绪不稳，同时还会减退人尿频尿急尿热尿疼，反复治不好试试这个方法，一次就能好提示和感冒一样，女性最常见的疾病。泌尿系感染，尿频尿急尿痛尿血腰酸腰痛甚至发烧，如果从根本治疗，完全能治愈的。孙女士满面愁容的问到，张医生，我这病到底能不能治好，这个病快把握折磨死警惕！55岁高血压突发脑梗住院，原来是因为没有做到这一点山东的杨阿姨今年四月份突发脑梗住院，虽及时抢救挽回了生命，但是至今却一直躺在床上，需要长时间的康复治疗。杨阿姨的儿子很纳闷，杨阿姨身体一直挺好，就是有高血压，但是平时一直在服用降血云净月如练，水凉风似秋处暑，云净月如练，水凉风似秋秋天已经来临，诗意也越来越浓。少年读书如隙中窥月，中年读书如庭中望月，老年读书如台上玩月，皆以阅历之深浅为所得之深浅耳。生活如此清明而透彻不同的人生阅历茶味的类型品茶是一个学习的过程，要想学会品茶，没有捷径，主要还是要多喝。学品茶之前，先了解一下茶味有哪些类型。这些描述可能对初学者来说有点抽象，感觉看起来都差不多，但是随着喝茶的增多，慢慢就赏茶甘甜，品味苦涩日常饮茶中我们会品味到的苦涩感，其实是因单宁等多酚物质与口腔中的蛋白质相互作用而产生的。茶中的内含成分对苦涩味的产生是有直接影响的。茶中的苦涩感，与制作工艺有关。采摘摇青炒青揉捻诸大肠癌，其发病率在我国名列前茅，都是因为它迷惑手段太高明俗话说，最危险的地方往往就是最安全之处。大肠癌，就深谙这句话的道理，所以它常常假借拉肚子便秘痔疮等等，常见易治胃肠道病症的名义，招摇撞骗蒙混过关。这也正是为什么大肠癌在我国的发病率时间让茶沉淀，喝茶也让心沉淀时间让茶沉淀，也让心更沉稳。人生浮沉如一盏茶水，苦如茶，甘如茶，苦尽甘来，亦是和茶别无二致时间是万物的调味剂，春茶甜，秋茶香，每个季节有不同的味道。正如人一样，在不同的年龄有不同的三位90后患者接连被确诊为癌症，这其中的原因真是让人大跌眼镜放肆青春，成为当下绝大多数年轻人追求的生活态度和方式，于是，便有了这样的临床病例前段时间听到一则新闻报道说，在杭州市的一家医院里，接连接诊和确诊了3位90后癌症患者。患者一肝癌晚期69岁的吴先生，肝上长个3。4x2。7cm的肿瘤，这样用药后，病情大好根据流行病学统计的数据，可以知道，肝癌是侵害国人健康的主力军。其致死率，在男性死亡排行榜上位居第二，在女性死亡排行榜上位居第三。但是，肝癌死刑。所以，不要一听说患上了肝癌就先闻风丧中茶协在杭召开茶制品绿茶红茶保质期团体标准审查会6月23日，中国茶叶流通协会团体标准茶制品保质期绿茶保质期红茶保质期审查会在中华全国供销合作总社杭州茶叶研究院召开。本次审查会邀请中国标准化研究院研究员席兴军四川省农业科学院茶叶研