来源：武汉晚报
　　＂钾＂确实对高血压有好处。人体钾的摄入量与血压呈负相关，提高钾摄入量可使正常人收缩压/舒张压下降1.8/1.0mmHg，使高血压患者血压下降4.4/2.5mmHg。钾摄入量与卒中呈负相关，就是说钾摄入量越多发生卒中的危险越低。所以，高血压患者在减少钠盐摄入的同时，还要增加钾的摄入。
　　补钾重在食补。钾多存在于新鲜水果蔬菜中，如茼蒿、豌豆苗、油菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、香蕉、红枣等。多吃新鲜蔬果，在补钾的同时还可以提供维生素和纤维素。全世界公认的能降压的饮食（DASH饮食）的原则就是：低盐、低脂、低胆固醇，再配合高钾、高镁、高钙和高纤维饮食。
　　不过，有严重肾功能不全的高血压患者，还要在医生指导下饮食。
　　武汉市中心医院手术室 邓晓莎

癫痫为何发病？四大诱发因素，不可忽视癫痫，俗称羊角风或羊癫风，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。据数据估算，中国约有900万左右的癫痫患者，同时每年新增加癫痫患者约40万。在中国，癫痫所有的心梗都是潜伏已久，如果这么做，生命也许不会逝去8月18日著名演员原北京电影学院教师谢园因突发心脏病去世，享年61岁。据统计，我国每年死于心源性猝死的人是54万人左右，这意味着平均每一分钟便会有一个人死于心脏骤停。能成功挽救他们得了尿毒症，透析越晚越好？医生这样说尿毒症又被称为终末期的慢性肾衰竭，它不是一个独立的疾病，而是各类肾脏病发展到晚期，共有的临床综合征。我们知道，患上尿毒症不仅会承受身体上的折磨，对家庭也是极大的打击。对于尿毒症的治宫寒百病生，女性不排寒，一切都白谈俗话说十女九寒，寒是女性健康的最大杀手。很多人总是觉得身体不对劲，到医院检查却没有明显的问题。这些人里面，9成以上都是因为有潜在的寒症。宫寒是女性的特有名词。大家对宫寒的危害听到的检测幽门螺杆菌，到底选碳13还是碳14？众所周知，幽门螺杆菌是引起慢性活动性胃炎消化性溃疡的重要致病因子，与胃癌及胃淋巴瘤密切相关。中国幽门螺杆菌科研协作组对我国幽门螺杆菌感染率进行了调查，结果显示，我国幽门螺杆菌的总感神经衰弱怎么办？做好这几点就够了神经衰弱，是指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼易激惹睡眠障碍肌肉紧张性疼痛等症状。神经衰弱，影响的是我们的精神睡眠与情绪，若是病情比较严重，肩痛并不等于肩周炎盲目甩肩或会加重病情慢性肩关节疼痛已成为继慢性头痛慢性腰痛之后的第三大疼痛，约有80的成年人都曾有过不同程度的肩痛经历。不少人常误认为肩痛就是肩周炎，结果用了错误的方式治疗导致病情加重。导致肩部疼痛的老是掉头发还记不住事，小心甲减找上你甲状腺是人体的内分泌器官之一，可利用碘合成分泌甲状腺素供身体所需。当各种原因引起甲状腺素合成分泌减少，或甲状腺素遭遇抵抗而无法发挥作用时，就会发生甲状腺功能减退，简称甲减。甲状腺健腰不好的人睡觉是硬床好，还是软床好？现在上班族的工作压力真的很大，在办公室一坐就是一整天，有时晚上还得回家继续打坐，更有在室外工作的朋友，连坐下来休息的时间都很少。这一天时间下来，除了累，就剩下腰酸背痛！晚上能躺在床男人晚上经常要起夜，可以查查是不是这6种病小便是很正常的事，正常来说，每个人每天都得小便几次，晚上也得上个什么一两次厕所。为什么有的人晚上却频繁地上厕所呢？夜间起夜频繁原因有两种，一种是生理原因，另一种则是病理原因，具体情四大坏习惯导致晚餐后血糖波动，晚餐这样吃血糖才稳定糖尿病是常见的代谢性疾病，将血糖控制在正常范围内是糖尿病患者重中之重！但是很多糖尿病患者血糖控制得并不合理，尤其是晚餐后的血糖，总是忽高忽低，这是怎么回事呢？让我们一起来看下！由于