咳痰不止时，多数人会选择服用一些化痰药。化痰药的选择同样需要辩证，患者可以先观察痰液的颜色，因为不同的疾病，其痰液的颜色不相同，根据痰的颜色来对症用药。
　　白色的痰液一般是过敏所致，可用一些激素药物做雾化吸入，以便引流排痰，或者是吸入加温的超声雾化蒸气等。另外，也可选用鲜竹沥、止咳糖浆、氯化氨合剂等常见化痰药。
　　如果痰液是黄色，说明有炎症存在，常见于支气管炎、肺结核等病症，此时用药应选择复方新诺明、青霉素、头孢拉啶等。
　　如果痰液是红色或棕红色，可能患有肺癌、肺结核、支气管扩张等病症。此时单纯靠药物治疗，并没有效果，需进行X光胸片、CT、支气管镜等检查。如果痰液为粉红浆液泡沫样痰，多为急性肺水肿，应及时到医院就诊，不要在家里滥用药物。还有一些患者咳出的痰液是黑色，往往是因吸入大量灰尘或长期吸烟所致。
　　大量的饮水也可有效化痰，每天的饮水量需保持在4 6大杯。此外，洋葱和天然蜂蜜也具有较好的化痰效果，方法是将洋葱切成薄片，放在一个比较深的容器里，并在上面倒满蜂蜜。一般放置10 12小时后，即可食用，每次食用1平匙，每天4 5次。
　　需要提醒的是，咳痰与咳嗽一样，只是一种症状，并非一种疾病，出现咳嗽咳痰时，不能单独使用止咳药、化痰药，最重要的还是要找到病因，对因治疗。
　　作者：于鑫慧
　　责任编辑：李雅琴
　　医学审核：姜峰
　　出品人：胡丽丽

健康饮料的市场潜力爆发，气泡水成为饮料界新宠从零几年开始，大众的健康消费理念不断升级，碳酸饮料就已面临严重危机，世界的整体市场规模都出现大幅度萎缩情况。许多国家和地区的消费者纷纷选择其他饮料产品来替代碳酸饮品。虽说碳酸饮料为Z时代的新爱主打健康概念的气泡水成市场宠儿2021年的夏天，饮品界的风口刮到了气泡水市场，成为Z时代的新爱。如今，各大老牌饮料品牌已纷纷布局气泡水这一细分领域。气泡水也被称为碳酸水，是在压力下注入二氧化碳气体的饮用水。这个号称0糖0脂0卡的代糖，真的健康吗？相信你也了解，糖吃多了对身体不好，不仅容易导致龋齿，还会引发肥胖以及相关的并发症，比如2型糖尿病高血压冠心病等等。所以，我国膳食指南建议，成年人每天最多摄入25克糖。可是，500毫可以益寿延年的饮食模式（地中海饮食）什么是地中海饮食模式呢，它是泛指希腊西班牙法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果鱼类豆类五谷杂粮橄榄油为主的认饮食风格。经研究发现，地中海饮食可以减少患心脏病的概率，健康中国饮料食品减糖行动白皮书发布无糖饮料将保持快速增长我国无糖饮料市场规模将在2027年达到276。6亿元，增速高空间大，预计在未来的数年我国无糖饮料行业能保持两位数的增长率。9月3日，首届中国饮品健康消费论坛发布的健康中国饮料食品减怎样烹饪蔬菜才能减少菜中营养素的流失呢？在蔬菜烹调的时候如果你掌握了正确科学的烹饪方法，就会使蔬菜中的营养素流失的少，进而让我们身体摄入多一点儿的营养，反之如果你的烹饪方式不对，即使你选的蔬菜很有营养，吃到你肚子里就没剩倪海厦治疗肿瘤实录（一）颅咽管瘤倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才传承经方医学于199倪海厦诊疗日志（十三）西医是不断的在制造疾病制造病名中倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才传承经方医学于199倪海厦诊疗日志（六）四周时间治好了他的血癌倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才传承经方医学于199倪海厦诊疗日志（三）为对抗癌症，倪师放弃最爱的吉他倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才传承经方医学于199倪海厦经典配方全集（四）流鼻血胃病腹水消化不良等治疗原因不明流鼻血（出自伤寒杂病论桂枝芍药知母汤方）桂枝20克芍药15克甘草10克麻黄10克炮附子10克白术20克知母20克防风20克生姜5片治疗瘙痒性皮肤病（出自伤寒杂病论麻黄加