有许多老年人发现身体有异样，身上总是散发出难闻的气味，这股气味让人避而远之，有这种现象要引起重视，因为许多因素影响都会让身上的味道越来越浓厚，而 这股气味被称为老人味，需要通过正确习惯养成来改善或者预防。
　　不过，有部分人提前就出现这种情况，可要认真应对了。
　　避免出现老人味，要注意什么？
　　1、少吸烟
　　有的人身上出现特殊气味，其实和不正确的习惯有关， 40岁之后就应该少抽烟。
　　本身吸烟是伤害身体的不良行为，烟草在燃烧的过程中产生的烟雾多，带有香烟的气味，这股气味通常很难闻。
　　那些有吸烟习惯的人身上往往会带有这股气味，加上卫生条件差，细菌滋生，多种复杂的气味混合在一起可能就会出现特殊的味道。
　　如果可以少吸烟，不仅减轻肺部压力，提高抵抗力，还能让身上的难闻气味缓解。
　　2、少忽略卫生
　　在 40岁之后应该多注意个人卫生，少在身体清洁这方面太随意。
　　有的人觉得几天不洗澡也无关紧要，特别是到了秋冬季节，天气冷，自己没有怎么出汗就无需洗澡，殊不知皮肤会不断新陈代谢，分泌油脂，多少会有污垢产生，需要通过重视清洁的方式来去除皮肤表面的油脂、污垢、细菌等，这样才能减少难闻气味的产生。
　　有的人不讲卫生，这股气味就会提前出现。
　　3、少胡乱饮食
　　在40岁之后饮食保持清淡，对消化系统功能提高有利，还可以减少难闻气味的出现。
　　越来越多的人迷恋上辛辣食物，辛辣的东西吃太多对胃部有伤害，如果引发了胃部疾病，反酸，烧心等情况会出现，口腔也会产生难闻气味。
　　还有的人摄入的食物本身就有特殊气味 ，例如大蒜、香菜、榴莲等 ，也会让身上这股气味挥之不去。
　　4、少乱涂抹药物
　　有的人随意用药，发现身体某些部位的关节酸痛，可能会贴上药膏，涂抹药酒，觉得能舒筋活络，促进血液循环，多在感觉到不舒服时随意使用药物。
　　但是，是药三分毒，需要经过医生的诊断才能了解疾病情况，后续配合治疗才能改善病情。
　　而有的人在用药时没有谨遵医嘱，身上涂抹各类药物， 大多数药物都有特殊气味，混杂在一起后就容易提前出现老人味 。要减轻或者避免，还需注意用药问题。

拔罐后身上的4个水泡告诉我，拔罐不能拔走湿气！标题的这句话来自拔罐祛湿失败的31岁的李姐（化名），李姐说自己的大便一直不成型，不是软就是溏稀，而且不管晚上几点睡，早上依旧起不来。后来听人说这是身体有湿气，应该祛湿，拔罐最合适，祛除湿气，你真的做对了么？这2个小办法，帮您从根祛湿！中医上称湿气为湿邪，过年期间大鱼大肉就很容易加重湿气的情况，43岁的张大爷，就饱受湿气的困扰，用张大爷的话说就是，明明自己没感冒但是嗓子就是有痰，明明没有吃不干净的东西但是肚子就是体内有湿气怎么办？这5种老中医推荐的中药，帮你从根去湿气！今天这篇文章的主要目的很简单明确就是帮湿气人群，去除湿气！首先，大家学会辨别脾胃问题。一辨别脾胃湿寒，看舌头1体湿舌根的舌苔是淡淡的白色，且舌头有齿痕2体寒舌头表面的舌苔是淡淡的白实用！关于感冒的三个真相！关于感冒的三个真相你知道么？一普通感冒一个星期的时间就可以自愈，就算是吃药，也需要7天时间自愈。二感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，目前大概有一百种以上的病毒会诱发感冒。三出现感冒症减肥期间，不仅要控制饮食，还要控制盐的摄入，你知道吗？在减肥食谱中都会提及饮食要清淡少盐，我们都知道，胖是因为摄入的热量过剩堆积成为脂肪造成的，那么，减肥期间控盐是因为盐的热量很高吗？为什么减肥期间需要控盐呢？食盐的主要化学成分是氯化做好这几点让宝宝摆脱湿疹困扰湿疹病情最大的困扰就是奇痒无比，面对湿疹的痒，让我们不知所措，去抓它吧，怕不利于湿疹的恢复，不去抓吧，又特别难熬，湿疹对于成年人的困扰都这么大了，那么我嫩可想而知，婴儿的湿疹是多么目标定下来总是难以实现怎么办做事总是三分钟热度，容易放弃，意志力不够坚定，难以抵挡诱惑，好像成为了当代年轻人的一大共性缺点和标签。由此而知，当代年轻人也面临这意志力不坚定，定下的目标难以实现这一大难题，那我们减肥期间记得吃这些水果吃对了才会越吃越瘦拥有好身材不一定要上健身房，吃吃水果就可以解决。那么，吃什么水果减肥最快呢？下面跟大家介绍几种瘦身佳品中的极品水果，想快速瘦身的朋友一定要看看哦。猕猴桃猕猴桃中含有一种未分离的物质清凉一夏教你在家做甜品之前因为疫情，各大网友由于无聊，纷纷在家展示各种才艺，其中就包括厨艺，如做凉皮用电饭煲做蛋糕等等，还坦言说外面的小吃即将失业，现在疫情已经过去，正值夏季，又开始流行摆地摊，那么卖什摆脱这些美白误区保准让你白到发光在亚洲，女性普遍的都有一白遮三丑，一黑毁所有的传统美观念，所以对美白有着执着的追求。而各类美白方法与美白产品也是层出不穷，不知道如何去选择，很有可能导致各位小仙女走很多弯道，今天就女人滋补必备这几款堪比燕窝的炖品对于女人的容貌来说，除了先天的优势，后天我们也要注重保养，其中起色是非常重要的一项，今天就来给大家分享一些提升气色的好方法。红枣桂圆糖水首先把桂圆剥去壳并将桂圆红枣莲子红糖放入锅中