什么是再生障碍性贫血
　　再生障碍性贫血简称再障，是一组由多种病因所致的骨髓造血功能衰竭性综合征，以骨髓造血细胞增生减低和外周全血细胞减少为特征，临床以贫血、出血和感染为主要表现。
　　再生障碍性贫血引起原因
　　药物；化学毒物；电离辐射；病毒感染；免疫因素；遗传因素；阵发性睡眠性血红蛋白尿（PNH）；其他因素。
　　日常生活及注意事项
　　1.饮食辅以高营养、易消化的食物，烹调以合理方式，适量食用，切忌过于油腻、辛辣。蔬菜要清洗浸泡多次，提倡食用绿色无公害食物。
　　2.患者若感染发热，应少吃发性食物，如：羊肉、猪肉、鸡肉，要少油腻多清淡。
　　3.规律日常起居，适当活动不可过度劳累。保持室内空气新鲜，要常通风换气。
　　4.有害健康习惯要舍弃，如吸烟饮酒，再障的患者要禁止吸烟、饮酒，同时禁喝浓茶、咖啡。
　　5.预防出血，根据病情减少活动次数，活动时防止滑倒或其他引起外伤，以免伤后出血愈合困难。禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损。
　　6.预防感染，日常生活中要注意衣服更换，避免受凉，保持个人卫生、皮肤清洁，勤洗澡、更衣、剪指甲。
　　再生障碍性贫血的护理办法
　　保持病室清洁有序，每天进行空气消毒，白细胞下降者应实行保护性隔离以减少感染风险。
　　日常生活要情绪稳定，避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。贫血、出血较重时，要卧床休息，必要时住院治疗。
　　用药注意严格遵医嘱服药，不能擅自调整，定期复查血常规及肝、腎功能。
　　心理疏导，对患者进行心理疏导，克服悲观情绪，坚持治疗。
　　转自：长春中医药大学附属医院

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