老年人健康长寿的秘诀在于这几点，非常重要。一是保持良好的心态，不攀比，自己做了最大的努力，该怎样就怎样。顺其自然，不做亏心事，有一个想帮住弱小的心。二，有一颗童心，难得糊涂，对一些不是太重要的事情不必太较真，不生真气。三，每天有空闲的时间进行锻炼，每天拍打全身上下左右身体两侧，最好找一些人体穴位图，进行全面的按压，例如，脚底的涌泉穴，小腿的足三里穴，手腕的内关穴，头顶的百会穴，腋窝的极泉穴，脚腕的太溪穴，胸口的膻中穴。坚持下去就能看到比别人不一样的效果。

收录机的自述小学生作文大家好！我叫三洋收录机，我生活在一个名叫符亦晓的女孩家里。我瞪着两只蓝色的大眼睛，像面包似的身体，全家人都叫我面包机，穿着银灰色的衣服，长着大大小小的开关，供家人选择他们的喜爱……我帮妈妈做家务日记六篇篇一：我帮妈妈做家务日记今天我要帮妈妈到扫卫生，可是，我一扫边搞砸了，每次帮的都是倒忙。所以，妈妈很生气，不让我打扫卫生。于是，我去床上睡了会儿，见妈妈疲劳了，我上前去对……篮球比赛今天是一年一度的篮球比赛。我们信心十足到篮球场上看比赛，一到篮球场，比赛场上已经人山人海，热闹非凡，一走近，才知原来大伙正在谈论四三班和四二班哪个会赢这场比赛，这可是四年级的两……我是幸福的为题目的作文幸福是什么呢？幸福是让我吃上一桌丰盛的饭菜。幸福是送我一个小礼物。幸福是一句温馨的话语。幸福是一场快乐地。幸福永远陪伴着我，只等着我去发现。我是幸福的。记得有一次我生日，……美丽的味道初三作文秋天的脚步已悄无声息地步入了我们的世界，一枫一世界，在郊外的一个小山丘上，弥漫着一种浓厚的秋天味道，枫叶如飞舞的红色精灵般，漫天飘零，又纷纷下落，还有那夹杂着一丝丝细雨的柔风，……sir身上扛着的，是浩渺的天，脚下走着的，是祖国大地，身前面对的，是无数风险，身后保护的，是你我家人。在暴乱，恐慌，谎言纷飞的苦地方，坚守一颗赤心，……第一次给妈妈洗洗脚小学生作文今天放学，语文老师给我们布置了一道不寻常的作业给妈妈洗脚。老师的话音刚落，班里立刻开了锅：干咳声、嘘声、大笑声连成一片，有的同学还连连做呕吐状。晚上，当妈妈得知我要为她洗……自由人高中作文我是一只小小小小鸟，想要飞呀飞却怎么样也飞不高。题记不要问我从哪里来，我的故乡在远方，为什么流浪，流浪远方破旧的收音机里幽幽的传来一阵飘渺的女声，将我眼前笼罩起一层……实用的爱心小学生作文400字汇总10篇无论在学习、工作或是生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。写起作文来就毫无头绪？以下是小编帮大家……艾尔和肖恩勇闯赛尔号第八集小学四年级作文在传送舱里，肖恩说：啊，我盼望已久的中秋节终于到了，可以吃上月饼了！艾尔说：赛尔曼，你想吃什么陷的？赛尔曼说：我想吃钉子馅的！肖恩说：不会吧，你们吃钉子？！赛尔曼说：这就是我们……感恩无私的母爱作文感恩的心，感谢有你每每这温和的曲调在我耳边轻轻地响起，我就会情不自禁地回想起母亲对我点点滴滴的爱。母亲的爱，就像一缕阳光照进了我的心房，时刻温暖着我的心；母亲的爱，也像那汹涌的……自私的小白兔作文700字秋天来啦，枫叶宝宝们摇身一变，披上了鲜鲜的红袍；庄家们个个精神抖擞，满面红光；秋天来啦，森林里热闹非凡，充满了果实的香甜这一片美好的景象，哪个人见了不喜欢？可是，在一间漂亮的小……