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要风度不要温度?初春当心关节受寒

  李清照的《声声慢·寻寻觅觅》词云:乍暖还寒时候,最难将息。三杯两盏淡酒,怎敌他晚来风急。这说的是初春时节,早晚温差大,忽冷忽热,阴晴不定,不好调理穿衣指数。此时虽阳气萌发,万物复苏,但残冬余威尚在,剑锋所指,寒气逼人。所谓:春寒料峭,冻杀年少。就是年轻人凭借身体,不在乎老话"春捂秋冻",早早轻衫薄衣,会美丽"冻"人。
  初春虽气温上升,但冷空气仍是频繁,且风速较大,特别容易导致身体热量的散失。皮肤血管收缩,肌肉痉挛易产生能量,关节僵硬,失去正常的灵活性。如果长时间暴露在寒冷中,肌肉和关节都可能受到损伤。虽然现代科学并未找到寒冷导致关节受损的直接证据,但有不少研究指出寒冷、低气压、潮湿会引起关节疼痛。
  中医认为关节为筋骨之会,就是筋和骨汇聚的地方。特别是膝关节,为人体最大的关节,是下肢负重和运动的核心,具有骨多而肉少,筋多而脉少,皮薄而脂少特点,缺少血脉的温煦和皮肤肌肉的保护,容易受到风寒湿邪的侵袭。如果穿着短衣薄裙,人又阳气不足,风寒湿邪气乘虚入侵,痹阻在关节内会导致关节"痹症",也称风寒湿痹,造成长期慢性的关节畏寒疼痛,影响正常的生活和活动。
  有骨性关节炎和风湿性关节炎的患者对气温变化特别敏感。《易经》中有言:"同声相应,同气相求",就是痹阻在关节内的风寒湿邪会与外界的风寒湿气相呼应而引发疼痛,尤其气候变化很大的"春分"和"秋分"时节。他们绝不会张狂,一定"捂"的严严实实。
  俗谚说"春冻骨头秋冻肉",春天的消息刚到,寒冬仍徘徊未去,稍不留神即遇冷风刺骨,所以还是要注意保暖。年轻人为了美,付出老寒腿的代价实在不值。
  END
  来源:北京积水潭医院

患一种癌症已够令人绝望,老郑在接下来的4年中,连患三种癌症不知道你们周围有没有这种患者本来患一种癌症,但在后续的治疗恢复中,却又陆陆续续患上其它癌症。大家在生活中可能碰到的比较少,但在多年临床的诊治中,这种情况并不罕见。三年前患食管癌,今60克鼠妇煎服,缓解癌性疼痛作用吗啡,还能治口腔炎和痔疮本篇文章无恐怖图片,大家可以放心观看!鼠妇,大家可能听得比较少,鼠妇即鼠妇科动物平甲虫,又名潮虫地虱。此虫常集居在朽木枯叶石板下面。味酸性凉,无毒,入厥阴经,功专破血解毒止痛利水。并非把所有癌细胞都驱逐出境才是胜利,与之共存也是一种成功人在健康状态也会产生癌细胞吗?答案是毋庸置疑的,即使在健康状态,我们的身体也会产生癌细胞,但却在还没有形成气候时,就已经被人体强大的免疫系统监测到,从而将其扼杀在摇篮中。但当癌细胞本已谈婚论嫁,得知患结肠癌晚期后分手,抑郁情绪为治疗再添难题胡女士患病时是28岁,结肠癌晚期,年初时突然出现腹部胀痛有时候便秘,有时候又腹泻,刚开始以为是吃坏了肚子,就没怎么管,但持续了将近半月,症状没有好转,以为自己是胃病,又吃胃药,结果4岁女童出现粉刺,开始性发育,原来竟是肾上腺肿瘤惹的祸肿瘤不是只有中老年人的专利,在几岁的儿童群体中肿瘤也是一个十分庞大的群体。我们今天要讲的是一个很典型的案例彤彤今年4岁,是个活泼可爱的江西小姑娘。第一次来看诊时,她面色苍白,体质羸不能做手术的癌症都是晚期?晚期癌症还有做手术的必要吗?大家总会有一个概念就是只有早期癌症才能做手术,换而言之,只要不能做手术的都是晚期,已经被无形之中被宣判了死刑。其实,这是一种非常片面的判断方法,接下来我和大家谈一谈这个话题。只有早乳腺癌术后两年半又复发,转移到骨头,谁能了解我内心的焦虑患者57岁时被诊断为左乳癌,在北京大学第一医院行根治术,腋窝LNM018,术后病理(左乳)浸润性导管癌。术后口服三苯氧胺2年半。11月,患者发现左胸壁出现顽固性溃疡,去北大第一医院肝脏肿瘤约25公分,患者表示家中多位成员患有乙肝,常吃隔夜菜在我国,肝癌的发病率和死亡率都很高,这与大家防癌意识淡薄有很大的关系。很多人平时没有体检的习惯,出现小毛病也常因各种原因疏于治疗,导致即便早期有明显症状,却因没有相应的医学常识,以中低分化腺癌患者,服用中药不到20天,咳嗽减轻很多,食欲恢复薛先生今年75岁,两年前确诊为左肺中低分化腺癌,做了根治手术。但术后薛先生经常干咳乏力气短,不仅易疲乏,还入睡困难睡眠质量也差。若确诊癌症的那一刻还抱有治愈的希望,术后强烈的副反应鼻咽癌放疗后听力受损,吃了两年中药,已经可以正常上班了打喷嚏流鼻涕是生活中经常会发生的事儿,但大家不可都简单的都按照感冒来处理,因为有些流涕是癌症的前兆。患者姓肖,我们就叫他老肖。老肖是一名55岁的鼻咽癌患者,因三年前出现流涕,按照感谈谈患者最关心的事儿吃中药多久才能见效?喝多久才能停药?在临床咨询中,很多患者都有这样的疑问这个药要吃多久才能见效?吃几年能停药?有的患者觉得,我停药了,就代表我的病好了,心理压力也会减轻些有些患者则是想知道吃多久能够达到什么样的疗效,
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