清明到，不管男女老少，建议多喝这一碗＂合和汤＂，顺时而养正当时
　　4月5日，是二十四节气中的清明。《岁时百问》解释说：＂万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。＂在传承至今的诸民俗节日中，唯有清明是以节气兼节日的民俗大节。
　　提起清明节，人们总能想起杜牧笔下的＂清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂＂。这一日，是人们扫墓祭祖、慎终追远的日子。但同时，清明节气，与岁时物候相关，＂春分后十五日，斗指乙，则清明风至＂，大地呈现春和景明之象，是行青墓祭与踏青春游的好时节，因此二者相融，让清明兼具自然和人文内涵。
　　清明时节，气候潮湿，且早晚温差大，身体一点点的不洁净、毒素淤积，都会被＂清明气＂感知到，尤其是老人有高血压的要格外注意，容易出现头疼、晕眩，所以要平肝木、清胆湿、定胆气。饮食上宜食清淡少盐、滋阴润肺的食物，多食蔬菜水果，如黑木耳、银耳、山药、百合、茼蒿、芹菜、大枣、蜂蜜、菊花等，少食辛辣＂发性＂之物，皆为清明之物，它润肺气、定胆气，宁心安神， 令神明清爽、可帮助身体恢复天清地明、阴阳和合的格局。清明到，不管男女老少，建议多喝这一碗＂合和汤＂，顺时而养正当时。
　　食谱：合和汤
　　材料：螺片一两、椰片10克、玉竹15克、莲子20克、百合20克、北沙参20克、雪耳一朵、陈皮3克、蜜枣三颗、瘦肉200克、盐适量
　　做法：1、将螺片、雪耳泡软
　　2、雪耳去掉根部
　　3、其它药材洗净
　　4、将药材、瘦肉放入砂锅中，加适量清水
　　5、武火煮开，转小火煲约2小时
　　6、然后加雪耳，煲1小时左右
　　7、以盐调味即可
　　厨房小语：水一次放足，中途切忌加水。如果一次喝不完，可以放入冰箱保存

切记这几种食物千万别给孩子吃！婴幼儿的饮食对婴幼儿身体健康状况有很大的影响，婴幼儿阶段是人生中第一个生长发育的高峰期，需要吸收比成人更多的影响。虽然说孩子能吃是好事，但婴幼儿的消化能力比较弱，有些食物并不适合孩生孩子到底有多痛？看看生过孩子的女人怎么说很多男性不理解，生个孩子到底有多痛？生完也没看出来她们有多痛苦啊。其实小编很想说，真是站着说话不腰疼。生孩子的痛是你无法想象的。有研究也发现，人体最多只能承受45（单位）的疼痛。而中医顺口溜，养生保健很实用！（建议收藏）养生是现在90的人都非常注重的一件事情，养生即是指保养调养颐养生命。以调阴阳和气血保精神为原则，通过运动调神导引吐纳四时调摄食养药养节欲辟谷等多种方式，以达到健康长寿的目的。那中医这些食物中含有大量激素，千万别给孩子吃！人体内某些激素的存在，对身体内部的新陈代谢和生长发育有着很重要的调理作用。但是如果体内激素失去均衡，则会损伤身体健康。特别是对于还在发育期的孩子来说，体内激素过多会直接影响孩子的大月季在夏天，容易被热死，高温4个技巧，酷暑也能开爆盆虽说夏天的温度特别的高，月季的生长也缓慢，开花也会受到影响，但是对于月季来说，有些品种还是能够一直开花，多季开花呈现良好的生长状态。但是因为天气炎热，温度高湿度大，还是容易得病虫害6种漂亮花，现在快扦插，扦插黄金季，越热越生根，一个月就开花夏天一些怕热的植物，温度高了根本就不生长了。就要休眠了，但是有些植物却生长的格外旺盛，扦插也容易成活，简直是插一棵活一棵，是扦插的黄金季节呢，看看哪些植物是和现在来扦插吧。第一蓝雪4种奇花，懒人最爱养，30天不浇水也不死，开花特漂亮喜欢养花，有生活情趣的人，都喜欢在家里养几盆花花草草，盆栽绿植，这也成了大众家庭的趋势，不仅可以让家里生机勃勃，绿意盎然，还是一种非常好的休闲方式，其实养花它也是有一定的技术里面，高温30度下，5种漂亮花，不能正常养，黄叶烂根，容易死翘翘夏季炎热的季节到来了，温度达到30度以上，很多植物在夏天这个炎热的季节都已经休眠了，养花不要认不清他们的品种，认不清他们的习性，单纯的去给他养护，这样越呵护越浇水越容易黄叶，就要放农村几种小野花都是中药材，花不起眼价值大，看见多珍惜一到了春天，田地里的各种野花野草都争相生长释放。生活在农村里的孩子。对这些小花小草习以为常了，见到了也不觉得稀奇，即使开花再漂亮也不会去挖回几棵拿来养护。其实我们平时常见的野花野草三角梅长寿花不开花？用点小手段，催出满盆花苞，就是欠修理咱们在家里养护盆栽花卉，都想让它多开花花开爆盆，但是总是事与愿违，同一个品种的花会看到别人家里养的，枝繁叶茂，花开漂亮繁多，自己养的为什么老是不开花呢？比如自己经常养的三角梅。养的6种漂亮花，稍微一打理，开成花球球，圆滚滚，真漂亮喜欢养花的朋友看到别人养的花卉开成一个大花球。一个个特别的羡慕。花枝招展，开成一个个大花球艳丽而招展。看见了就移不开眼。这可能是很多花友的终极梦想吧，喜欢让家里开成一个个的花园。其