年纪大了戒酒没必要?45岁后,就要牢记2喝2不喝,益处多
之前,95岁的英国女王说要戒酒,引起一阵轰动。
很多网友都留言:年纪这么大了,戒不戒酒都没关系了。
年纪大了难道就没必要戒酒了吗?当然不是。相反,年纪越大,就算不戒酒,那喝酒时也要更加注意点。
首先一定要减少饮酒量和饮酒次数。
年纪大了,一定要控制自己每次饮酒量和饮酒次数,毕竟身体随着年龄增长抵抗力也在减弱,为了身体健康着想,就算戒不了酒,也要注意控制酒量。
其次是保持清淡的饮食。
保持饮食清淡,平日里多吃一些蔬菜水果,这样可以让自己被动地减少喝酒的欲望。毕竟一桌子素菜,也没啥胃口想要喝一杯。
生活中,有很多酒友饮酒时间过长,身体早就对酒精形成了严重的依赖性,一天不喝酒难受,如果强行戒酒,反而对身体不好。但是也不能放任自流,每天毫无节制地喝酒。
酒可以继续喝,但喝酒时就要增加"条件了。尤其是到了45岁以后,还想健健康康地继续喝酒,那就要牢记"2喝2不喝",这样才会对自己身体益处多。
我们先来聊聊"2喝"是什么?
1.喝高性价比的酒
什么叫高性价比酒,那用一个词形容就是"物美价廉"。
优质高粱的价格在4-5元一斤,普通的高粱或者大米等粮食只要2元一斤,但一瓶品牌酒动辄大几百甚至上千元,白酒行业的利润是外行人想象不到的高。
所以1000元一瓶的白酒和100元一瓶的白酒,酒水品质或许一样,这就要看厂家所走的路线是怎样的。
高价酒水固然好,但作为高端礼品,高端消费,对酒民实际意义不大。普通酒友日常不会消费。
所以高性价比的白酒对于广大酒友来说,更为合适。花销不大,品质也有保障。
2.喝纯粮优级酒
好酒肯定是纯粮酒。纯粮酒的原料只有粮食和水,纯谷物酿造,喝着更放心。
但粮食酒也分三六九等。市面上的纯粮酒从好到次分为优级、一级、二级。优级是最好的选择,一级也不错,但二级就不建议喝了。
这个看瓶身就能了解到,所以买酒喝的时候一定要多看看。
市面上有很多优级纯粮酒,性价比很高,物美价廉,酒友们多点耐心,并不难找到。如果实在嫌麻烦不愿意"大海捞针",那不妨看看下面这2款酒,纯粮酿造,价格也不贵。
君中元私藏酒
这是一款采用大曲坤沙工艺,耗时1整年酿造而成的纯粮酱香酒。
酒厂紧邻茅台酒厂,这里的微生物环境独一无二,是正宗酱香诞生的关键所在。
酿造人曾传政,师承茅台荣誉厂长李兴发。对酒质要求十分严格,所以这款酒很受当地人欢迎,喝过的人不断回购。
打开酒瓶,浓郁的酱香扑面而来,令人陶醉。倒满一杯,微黄的酒体,晶莹剔透,格外诱人,迫不及待喝上一口,满口爆香,醇厚的酒体十分甘润,令人口舌生津,喝完一杯,还想再来一杯,越喝越回味无穷。
宋河粮液
产自河南省鹿邑县宋河镇,这里是淮河名酒带的中心,地理环境十分优越。
宋河粮液曾荣获"国家名酒"称号,是中国十七大名酒之一,历史悠久,文化深厚。
这款酒把传统酿造工艺与现代科技的完美结合,固态泥池,纯粮发酵,酿出的酒广受赞誉。
打开一瓶,一股浓郁的窖香直入鼻腔,瞬间勾起酒瘾,喝上一口,入口顺滑,酒体绵甜爽净,整体口感十分舒适。
而且价格也不贵,对很多酒友来说,是一款高性价比的纯粮酒。
说完了该喝什么酒,那就该聊聊"2不喝"是什么了。
1.不喝来路不明的酒
在瓶身找不到生产日期、质量合格证以及生产厂家的"三无"酒,就是来路不明。无论是自己买的,还是朋友送的,看见这种酒,宁可扔掉也别喝。
万一酒液是工业酒精勾兑的,喝一口就可能会有生命危险。所以这种酒"太危险",扔了一点都不可惜,反而喝了容易担惊受怕!
2.不喝噱头酒
白酒市场有不少酒是依赖宣传噱头火起来的,比如一些内供酒等等。
让人听起来相当的高大上,所以很多人都买这些酒当作礼品送人。
内供酒前几年的确存在,但那些名牌酒厂早就停产了,市面上已经不流通,所以打着"内供"噱头的酒,一定是假的,现在普通人根本买不到。
年过45,喝酒不能随性,喝酒时务必牢记"2喝2不喝",好酒不宜贪杯,健康更为重要!
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