随着本周天气逐渐转暖，万物复苏，春天的脚步越来越近。春季养生又被许多人提上日程了。
　　春季气温变暖，养脾胃有妙招。中医有春季＂省酸增甘，以养脾气＂的养生法则，是调理脾胃的最好的时机。
　　中医医院向阳院区门诊主任孙丽云介绍说，因为春季是发散的季节，而酸性食物有收敛的功能，如果继续多食酸，则不利于身体的吐故纳新，会有损脾胃。而宜多吃百合、莲子、山药、大枣等健脾养胃的食物，这些平甘温补的东西，能让脾胃更活跃，缩短食物在肠胃堆积
　　春季气候多变，昼夜温差大，暖气初生、寒气未尽，此时应适应天气变化，适当＂春捂＂，尤其是早晚外出要注意头部、颈部、关节、脚踝的保暖，以抵御寒邪。都知道春季，很多人容易肝火旺盛，而肝主木会克脾土，所以调理脾胃还要注重清肝降火，所以春季要多吃水果。
　　中医医院向阳院区门诊主任孙丽云说道，春季，人们容易上火，那应该多吃点水果，维生素蔬菜对身体有好处，不要吃过于辛辣的食物的时间。

什么是风寒感冒什么是风寒感冒了，就是特别怕冷，没有发热，也不出汗，脑壳痛，四肢酸痛，清鼻涕，白痰，这里大家也许不明白，为什风寒感冒会不出汗了，那是因为我们机体在感受外邪以后，为了防止邪气更多的进细辛用量真不能超过3克吗？怎样使用好细辛？细辛用量真不能超过3克吗？怎样使用好细辛？近年来，发现一些中药含有马兜铃酸，因马兜铃酸对肾脏的损害，导致不少人对中药的毒副作用如临大敌，其中细辛这味药比较明显。其实自古以来，对中药男子脚肿查出肾病，中医一药方恢复正常，日常这8个习惯最伤肾肾脏被称为生命之源，是人体很重要的一个器官。但是，肾脏很脆弱，容易受到不因素的伤害而导致病变。肾脏病不容易被察觉，有些人即便有轻微的症状，也认为是劳累或饮食受凉引起的不适，很少想到四物汤加小柴胡汤调理心脑肝肾代谢失调抑郁症高血压肿瘤等病加减四物汤小柴胡汤，调理治疗心脑肝肾精血失调之抑郁症，不寐，心悸心慌，糖尿病，高血压病，高脂血症，慢性疲劳综合征，及气机代谢分泌病变，肿瘤疾病等。心脑肝肾代谢失调，病理是肾虚肝郁心人体内的病理物质痰饮是怎么产生的？痰饮是水液代谢障碍所形成的病理产物，一般以较稠浊者称为痰，清稀者称为饮。痰分为有形之痰和无形之痰。有形之痰，是指看得见，听得到的痰液，如咳嗽吐痰喉中痰鸣等，或指触之有形的痰核等无形寿命长的人，一般都有哪些共同特点？快对照看看一说到祝福长寿之词，长命百岁首先当选。但是长寿健康，并没有想的那么容易。人一上了年纪，身体各项机能的退化，各种疾病容易找上门来。但是也不乏有些人，年龄高，身体却一如既往的硬朗。长寿84岁的钟南山和张弘英建议大家多吃这两种食材很多人不爱吃84岁钟南山和张文宏都建议大家多吃这2种食材，很多人不爱吃实用百科小知识6301900关注钟南山院士和张文宏都在节目采访的时候讲到，让我们老百姓怎么提高抵抗力，怎么吃才是合理的，其提醒所有爱喝酒的人酒后牢记2做3不做，解酒快，好处还多无酒不成席，在中国人的饭局里，酒是最重要的助兴之物，不可或缺。尤其是对一些爱喝酒的人来说，不管在什么场合，都想要来上两杯，即使是没有下家菜，干喝也愿意！可众所周知，饮酒也是要讲究方健康长寿的9个秘密谁不想永远活下去呢？然而，尽管科学家未来学家和沉思者多年来一直忙于这个想法，除了塔尖的那一小撮人，最终都会放弃这个想法，但是，合理的长寿却不难实现。1控制热量摄入理想值每日1400中医辨证施治中风后遗症，两补一熄提高生活质量中风猛于虎，很多三高脑血栓人群在身体已经出现了阴阳失调脉络瘀阻的症状之时，还是不注意生活方式，没能抓住最佳调理治疗时机，导致情况愈发严重，最终引发中风胸痹等急症。而患者一旦中风，经丹参，三七能通血管？是对心血管病人群有好处，但五类人不要碰在老年人群体中，有两种中药材广受欢迎，很多老年人有事没事就经常吃一点，说能够对身体好，能够活血通络，说的其实就是丹参和三七。丹参和三七，在临床上也常常用来辅助治疗心脑血管疾病，因此