福州新闻网5月24日讯（福州日报记者 林文婧）随着小满节气到来，气温攀升，雨水增多，天气闷热潮湿，不少市民出现精神萎靡、身体乏力、食欲不振、口气重等症状。＂主要是因为湿气入侵造成的，每到这个时节，接诊此类‘湿气患者’明显比其他季节多。这个时候要注重健脾祛湿。＂市中医院保健科主治医师蔡小亮近日表示，小满＂暑多挟湿＂，起居饮食稍不慎，就易出现食欲不佳、便溏腹泻、身体困重等症状。
　　怎样才能及早发现＂湿邪＂的存在呢？医生介绍，可通过＂三看＂来判断：一是＂起床时看感觉＂，是否头昏沉，疲乏无力、打不起精神；二是＂洗漱时看舌苔＂，若舌苔白厚且润滑说明体内有寒湿，若发黄且粗糙说明体内有湿热；三是＂如厕时看大便＂，是否溏软不成形，是否粘在马桶上很难冲下去或总感觉解不尽。
　　如何健脾祛湿？医生建议平日勤开窗通风，避开潮湿的居住环境；改掉熬夜、久坐、贪食冷饮等不良生活习惯；通过泡脚加快新陈代谢；每天坚持运动。此外，饮食宜清淡，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜等。
　　这个季节也适宜吃苦瓜、莴笋等苦味的菜，＂苦菜＂不仅可帮助促进食欲和消化，还可清热、凉血、解毒。烹调应以凉拌、炒、蒸、煮、炖为主，少吃或不吃油腻食物，并保证盐分的适度摄入。
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中医治疗肺部病变，经常看到这副药，尤其是肺癌，具有哪些特质？中医在临床上经常用的一种中草药叫做北沙参，入肺经脾经，这副中药主要可以养阴清热润肺，属于补益药的一种，所以北沙参常用于一些具有肺胃阴虚情况的病人，尤其是肺胃阴虚的肿瘤病人，中医开具中医治疗结节为何比手术有优势？只因具有深刻认识，总结4大原则中医治疗结节息肉之所以具有不反复适合多发等优势，是因为中医对于结节息肉的形成有深刻的认识，那么结节息肉等不正常肿块到底是怎么形成的呢？按照中医的理论，如果一个人的脏器虚，脏器也就不农村自建房不够住，村里不批准建房申请，怎么办网友私信阿赟晚上好，我们家添了孩子后，目前是四世同堂生活在一处自建房里，房屋居住面积明显不够满足生活需求，我想要重新对家里的自建房进行翻建的，但是村里不批准建房申请，我该怎么办？农不吃糖可避糖尿病？不妨看看糖尿病的3种主要诱因，一定要防范我有家族糖尿病遗传史，我决定三十五岁之后就彻底把糖给戒掉！小王跟护士小姐姐说道。小王这次来医院，是陪患糖尿病多年的父亲来体检的，小王全家几乎都患有糖尿病，父亲母亲爷爷奶奶大哥大姐纷某男子一天放十个屁竟确诊为肠癌，放屁多就是肠癌吗？来听专家说最近一个星期，25岁的小宋总是忍不住要放屁，无论吃什么都一样，不管在办公室还是地铁上，都难以控制，有时一天能放10个，有的屁还非常臭，这让小宋感到十分尴尬。除了经常放臭屁，小宋还腹体检空腹血糖完全正常，去医院却被查出了糖尿病！咋回事？案例32岁的小李在公司例行体检中空腹血糖无异常，后来去医院检测餐后血糖却被诊断出糖尿病，小李百思不得其解，为什么空腹血糖正常，最后却查出了糖尿病呢？空腹血糖和餐后血糖哪个更重要？这医生忠告40岁以上男性，容易患有这两种疾病，需注意这些黄帝内经上女七男八的说法，有人解读是女性寿命以七为单位，男性以八为单位。其实对于女七男八更具说服力的解读指的是人的女性男性的生命力和生育力，而不是寿命。更详细地说就是女性的生命以七确诊糖尿病，他为稳定血糖连吃3年苦荞面，结果却引起这种后果济南一小伙自从确诊糖尿病后，苦寻食物控糖方法。一次，他在新闻中看到吃苦荞麦能够有效控制血糖，于是三年来坚持自制苦荞麦面，坚持了三年后他终于忍受不住了。苦不堪言的他找到医生，询问除了寿命较短的男生，身上一般有这四种特征！若一个都没有，恭喜你从古至今几乎所有的人都希望自己能够健康长寿，但是有时候往往事与愿违，长寿除了与遗传有关以外，也与自己的生活习惯有关，而且还与性别有一定关系，一般情况下女性相对来说要比男性的寿命更长痰中带血表明肺癌很严重？佟先生肺癌晚期，中药帮助下存活十多年肺癌被称为第一癌症杀手，肺癌最为熟知的一个症状叫做痰中带血，也是比较严重的一个症状，肺癌不仅这一个症状，常见的还有咳嗽气急气喘，还可以出现胸闷胸水，这是由于肺癌转移到胸膜里面，就会白癜风会对自己产生什么样的影响？白癜风是世界三大皮肤顽疾之一，白癜风的危害特别大，所以得了白癜风对患者影响深远。首先，就是外貌的影响。如果白斑长在隐蔽的地方还好点，若是长在暴露的部位，严重影响了患者的外在形象，学