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子午流注灵龟八法飞腾八法取穴方法(0525)

  2021年 05月 (大) 星期二
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  二零二一年【牛年】四月十四   辛丑年【牛年】癸巳月癸酉日   小满 第5天(距"芒种"11天)   今天是 癸酉日 ,建议您在自我按摩养生或者调养任何疾病时,首先按照时辰选取对应的(子午流注、灵龟八法、飞腾八法)穴位,然后再根据脏腑、气血、虚实、表里、寒热辨证选取对应经络上的其他穴位,这样取穴可以达到最好的养生和治疗效果。   癸酉日(肾经、三焦经、心包经值日)逐时顺序选择的穴位如下: 壬子时(壬申日23点-癸酉日1点):关冲穴、申脉穴、后溪穴、公孙穴、内关穴;中渚穴(三焦经虚证);阳辅穴(胆经实证)。癸丑时(1点-3点):照海穴(男)、列缺穴(男)、内关穴(女)、公孙穴(女)、申脉穴、后溪穴、中冲穴;侠溪穴(胆经虚证);行间穴(肝经实证)。甲寅时(3点-5点):照海穴、列缺穴、公孙穴、内关穴、液门穴;曲泉穴(肝经虚证);尺泽穴(肺经实证)。乙卯时(5点-7点):公孙穴、内关穴、申脉穴、后溪穴、劳宫穴;太渊穴(肺经虚证);二间穴(大肠经实证)。丙辰时(7点-9点):足临泣穴、外关穴、内关穴、公孙穴、中渚穴、阳池穴;曲池穴(大肠经虚证);厉兑穴(胃经实证)。丁巳时(9点-11点):照海穴、列缺穴、大陵穴;解溪穴(胃经虚证)、商丘穴(脾经实证)。戊午时(11点-13点):公孙穴、内关穴、足临泣穴、外关穴、支沟穴;大都穴(脾经虚证)、神门穴(心经实证)。己未时(13点-15点):外关穴、足临泣穴、列缺穴、照海穴、间使穴;少冲穴(心经虚证)、小海穴(小肠经实证)。庚申时(15点-17点):申脉穴、后溪穴、外关穴、足临泣穴、天井穴;后溪穴(小肠经虚证)、束骨穴(膀胱经实证)。辛酉时(17点-19点):照海穴(男)、列缺穴(男)、内关穴(女)、公孙穴(女)、后溪穴、申脉穴、曲泽穴;至阴穴(膀胱经虚证);涌泉穴(肾经实证)。壬戌时(19点-21点):外关穴、足临泣穴、公孙穴、内关穴;复溜穴(肾经虚证);大陵穴(心包经实证)。癸亥时(21点-23点):涌泉穴、申脉穴、后溪穴;中冲穴(心包经虚证);天井穴(三焦经实证)。   应用举例:   例如某人牙痛,于今日14点10分来求诊,14点10分属于未时,在这个时辰进行治疗的时候应该首先顺序取未时对应的穴位:外关穴、足临泣穴、列缺穴、照海穴;然后可以再对症选取颊车穴、合谷穴等;另外,如果患者牙痛属于大肠经实证(比如实热)可于每日卯时(5点-7点)点按二间穴,属于胃经实证(实热),可于每日辰时(7点-9点)点按厉兑穴。   附1:人体常用重要穴位列表:   轻症经络,重症俞募;急症流注,甚配会郄;表里原络,虚实子母;虚寒宜补,实热宜泻;寒热若难,本穴原穴。   附2:2021年运气简列:   辛丑年岁运为少水(少羽),司天为太阴湿土,在泉为太阳寒水,年支为丑土,非平气之年。运气同化:同岁会。   辛丑年五运图   【辛丑年气病候概况】   辛丑辛未之岁,其运寒雨风。凡此太阴司天之政,气化运行后天,阴专其政,阳气退辟,大风时起,天气下降,地气上腾,原野昏霿,白埃四起,云奔南极,寒雨数至,物成于差夏。民病寒湿,腹满,身(月真)愤,胕肿,痞逆寒厥拘急。湿寒合德,黄黑埃昏,流行气交,上应镇星辰星。其政肃,其令寂,其谷黅玄。故阴凝于上,寒积于下,寒水胜火,则为冰雹,阳光不治,杀气乃行。故有余宜高,不及宜下,有余宜晚,不及宜早,土之利,气之化也,民气亦从之,间谷命其太也。故岁宜以苦燥之温之,甚者发之泻之。不发不泻,则湿气外溢,肉溃皮拆而水血交流。必赞其阳火,令御甚寒,从气异同,少多其判也,同寒者以热化,同湿者以燥化,异者少之,同者多之,用凉远凉,用寒远寒,用温远温,用热远热,食宜同法。假者反之,此其道也,反是者病也。   辛丑年六气图   上半年太阴湿土司天,湿气淫胜,则天空阴沉,乌云密布,雨水多反使草木枯槁。人们多患浮肿、骨痛、阴痹,阴痹的病症表现为按之不知痛处。腰脊头项疼痛,时常眩晕,大便困难,阴气不能运化,饥饿也不愿吃东西,咳唾就会有血,心不安宁像悬空一样,这些病的根本在肾脏。如太溪脉绝,就会死亡。   治则:湿淫所胜,平以苦热,佐以酸辛,以苦燥之,以淡泻之。湿上甚而热,治以苦温,佐以甘辛,以汗为故而止。   下半年太阳寒水在泉,寒气淫胜,天地间凝肃惨栗。人们多患少腹疼痛,牵引睾丸、腰脊,上冲心脘作痛,出血,咽痛,下巴颔肿。   治则:寒淫于内,治以甘热,佐以苦辛,以咸泻之,以辛润之,以苦坚之。

吃葡萄不吐葡萄皮,吃石榴要不要吐石榴籽?石榴,别名安石榴丹若天浆若榴等,在我国各地均有分布。石榴自古就有水晶珠玉之称,被列为果中珍品,更因为味道酸甜及丰富的营养成分,深受人们喜爱。因为其色彩鲜艳子多饱满,在我国传统文化中辟谣每天吃一把葡萄干能补铁补血?葡萄干可以直接吃,也可以煮粥拌酸奶吃,是不少人喜爱的一种食物。葡萄干营养丰富,不仅富含碳水化合物蛋白质膳食纤维和多种维生素和矿物质,如维生素C钙磷钾钠镁铁硒铜和锰,还含有白藜芦醇多辟谣慢性肾病患者不能吃豆制品?我国是大豆的故乡,也是最早研发生产豆制品的国家,大豆栽培在我国已有五千年的历史。大豆中含有丰富的优质蛋白质,有很多人都喜欢吃豆制品,但是民间一直流传着慢性肾病患者不能吃豆制品的说法钾尽管每天只需要2克,少了就会影响健康钾是维护生命和健康所必需的一种常量元素,主要分布在人体的肌肉中,大约占70,皮肤中有10,其余的20存在于神经肾脏以及脑髓等组织器官中,骨骼中也含有少量的钾。钾的主要生理功能1。预辟谣鸡精是鸡肉的精华?鸡精味道鲜美,在烹调时加入适量鸡精可以增鲜提味,是厨房中必不可少的调味品。日常生活中,有些人认为鸡精不健康,但有些人认为鸡精是以鸡肉为主要原料制成的,不仅味道鲜美,还营养健康。那么全麦面包,你买对了吗?中国居民膳食指南(2016)中建议成年人每天摄入谷薯类250400克,其中全谷物和杂豆类50150克,薯类50100克。什么是全谷物?为什么要强调全谷物的摄入?全麦面包是不是全谷物这样做米饭可以降低米饭中的砷含量砷属于一类致癌物,对心血管胃肠道肝脏肾脏和神经系统等有一定的毒性。大米是我国最主要的主食之一,全球超过一半的人口将大米及米制品作为主食。大米及其制品为我们提供一半以上的能量和多种营WHO发布新指南,ampampquot动起来ampampquot才健康北京时间11月26日2300,世界卫生组织(WHO)发布了新版的关于身体活动和久坐行为指南。指南强调了定期进行有氧运动和增强肌肉活动的重要性,特别对减少久坐行为提出了建议,并且首次ampampquot似肉非肉ampampquot的植物基肉制品,到底是什么?鸡肉牛肉汉堡相信大家或多或少都品尝过,但是植物肉汉堡您吃过吗?自2019年开始,几家连锁快餐品牌先后推出植物肉系列食品,引起了广泛关注和讨论。植物基肉制品到底是什么?植物基肉制品有注意啦,素食者更容易骨折成年期和老年期骨折是一种常见现象,给全世界卫生系统带来巨大的负担。先前的流行病学研究表明,素食者的骨密度(BMD)比非素食者低,但素食饮食与骨折风险之间的关系尚不清楚。因此,牛津大这些做法都容易ampampquot吸油ampampquot提到容易吸油的食物,很多人首先想到的是茄子。其实,鸡蛋也是吸油大户,吸油能力甚至比茄子还强。中国居民膳食指南(2016)中的数据显示,炸散鸡蛋的吸油率高达43,是炸茄盒(17)的两
29岁足球巨星欧洲杯球场险猝死,猝死真的不可预知吗?文刘晓红图网络前几天欧锦赛小组赛比赛过程中丹麦队的中场核心队员突然倒地不起,然后出现了休克一度失去了意识。在无对抗的情况下倒地,很有可能是心源性猝死。队友第一时间举手示意,随后裁判我为什么不看血流变化验单?文刘晓红图网络门诊很多病患会因为血稠前来就诊,他们焦虑于血稠是不是容易心肌梗死?血稠是不是会堵塞血管?血稠是不是会脑梗?等。这些人所说的血稠也就是血粘度高,他们之所以知道自己血稠或吃太多也容易生病?一篇教你如何改善多代谢综合征文刘晓红图网络一位三十出头的男性因胸闷就诊,要做冠脉造影,说是怕得了冠心病。仔细一问其实是有诸多不适,头晕乏力,似乎能和心脏挂点边儿的是经常心慌,有时候有胸部针刺样的疼痛。测血压1医生来告诉你心跳过慢与甲状腺也有关系文刘晓红图网络20岁出头的小伙子,没有任何症状,入职体检做心电图发现心跳慢四十多次。这是白天清醒状态下的心率,是不是慢了一点?正常情况下夜间心率要慢于白天心率,这小伙子还是有一些医医生眼里的吃不胖,不是凡尔赛,是病文刘晓红图网络那天偶尔看到一则消息,说的是两位女明星,一位吃东西前需要用秤称了重量,多一口都不吃另一位明显是来拉仇恨的,肉眼可见,吃的量是前一位的2倍。可是,后一位仍是骨感清奇,可我就是想知道我为什么会得高血压文刘晓红图网络一个近60岁的女性患者因高血压糖尿病亚急性脑梗死前来就诊。因梗死部位不太重要,所以并没有遗留后遗症。但患者就诊的目的很执着我就是想知道我为什么得了高血压?高血压的发病儿童高血压?没错,高血压预防也要从娃娃抓起文刘晓红图网络人们通常认为高血压是成人的事,更多的是中年以后的事,但其实不是这样的!上世纪九十年代我当住院医生时,凡30岁以内的高血压患者都要查继发因素以排除继发性高血压。而这种筛血压高不高与这些微量元素有关,看看你都了解多少文刘晓红图网络吃盐过多会引起血压升高,大家还是比较熟悉的,盐在高血压的发生发展以及防治都是重要因素。盐中有很多微量元素存在,它们会对血压造成一定的影响!(图片来源网络)盐中的钠离子高血压治愈只能靠吃药?NO!减重也可以做到文刘晓红图网络人体本身是有很强的自愈能力的,医疗的精髓就是用最少的手段帮助人体自愈。但现实是,患病的人不愿意通过自身努力以获得自愈,而是更愿意借助外界的力量,其中包括药物手术等。多以其坐等疾病来,不如主动管理健康健康,是人类最基本的权利,世界最宝贵的财富,生存最重要的前提,发展最重要的基础。没有健康,我们将一事无成。失去健康,我们将一无所有。把健康比作1期所拥有的一切生活元素比作1后面的0注重健康传播健康!从生活方式开始健康养生早看多健康!你的生活方式决定你是否健康长寿!经过多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上,但因为种种原因,很多人都活不到100岁!原因在于人体的健康是由五大因素决定的一父