前言：
　　每一个人都会进入老年状态，老年之后，如果我们的所有的事情都失去兴趣的话，身体就会出现问题，在这个时候长寿就无从谈起，所以有时候我们一定要好好的对待自己，不要跟自己过不去，自己的身体，如果不好好照顾的话，那么真的就没救了。
　　老年之后，不讨厌这些事情，多半都会长寿。
　　一、不讨厌现在的生活
　　进入老年之后，我们的生活各个方面都会发生非常大的变化，所以我们不要讨厌现在的生活，不要觉得生活无所谓，年轻的时候生活是很美好，其实两年之后生活也是很美好的，只要我们能够对现在的生活感兴趣，一般都会长寿。
　　老年之后，我们一定要记住，千万不要讨厌现在的生活。在这个世界上生活在年轻的时候是一样的，老年之后也是一样的。如果讨厌现在的生活，我们的身体就会出现问题，随着身体不断地变化，生活并没有改变，所以我们要适应生活，不是生活适应我们。
　　老年之后，只要不讨厌现在的生活，一般都能够长寿。其实每个人能不能的很长，也不是最重要的，重要的是我们能不能够好好的对待自己。如果我们总是跟生活过不去的话，也就是说一个人总是喜欢和大自然过不去，那么你的生活自然不会好。
　　二、感情
　　我们一定要明白人活在这个世界上就必须有感情，如果没有感情的话你就是白活了，所以一定要对感情不讨厌，如果你对感情产生讨厌之后，你的人生真的就会失去色彩，长寿的话就无从谈起。
　　很多人就是因为老年之后没有感情，最终人生才觉得没有意义，然后情绪逐步的恶化。慢慢地消失在这个世界上，其实这样是完全没必要的，哪怕就算是你一个人你也是应该有感情的，只要有一丝希望就一定要好好的去争取。
　　老年之后，想要长寿的话就不能够对感情失去兴趣，因为感情是我们生活的根本。不要觉得感情无所谓，不要觉得一个人单身就没事了，其实你在单身的过程当中也是有感情的，只要能够找一个喜欢的人就可以了，在这个世界上很多事情都是一样的，只要有机会我们一定要去争取。
　　结束语：
　　不管是男人还是女人老年之后，我们一定要活得开心，尽量多交流，不然的话就会出现问题。想要长寿的话，其实最关键的还是有一个好的心态，想要有一个好的心态，我们就必须好好的经营自己，也就是说对这个世界都充满好感才行。

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