从高血压到尿毒症，到底有多远？病友所犯的3个错误，要引以为戒

　　天气冷了，不少高血压患者发现自己的血压也不太＂老实＂，心想着吃点降压药来稳定血压，又担心会因为长期用药给健康带来威胁。毕竟很多病友都听说过，吃降压药最后得了尿毒症的事情，是药三分毒，长期吃降压药，也让人止不住地担心。
　　老葛今年56岁了，患高血压也有7、8年了，一直以来血压都稳定得比较好，也坚持吃降压药。但最近一段时间，总是出现 头晕 、 乏力 、 恶心呕吐 等不适，下半身还出现了异常的水肿，家人带着他来医院检查。不查不知道，一查吓一跳，老葛的 血肌酐水平达到了750μmol/L 左右，已经属于 尿毒症 了。
　　他觉得难以置信，自己年纪也不算大，患高血压的时间也并不算长。自己认识的那些病友，不少人都患病十来年了，都没有出现尿毒症，怎么他偏偏摊上了这样的事儿？
　　从高血压到尿毒症，到底有多远？
　　刚查出高血压的患者或许还不了解，在高血压和尿毒症之间也有一座＂隐形＂的桥梁。数据显示，大约 17%的尿毒症患者都存在高血压的问题 ，这也是很多高血压患者在长期患病后比较担心的问题。有些人将这种病变归结为长期吃药导致的。却忽视了高血压本身对肾脏也有损伤。
　　受到人体内血压波动的影响，肾脏会作为 靶器官 受到不小的损伤。长期处于高血压的状态下，更容易诱发肾小球病变和肾小管异常等问题，如果长期控制不好血压，大约 在5年左右的时间就可能诱发肾损伤 。如果你还存在其他的伤肾行为，更容易加快肾病进程，久而久之就 容易诱发尿毒症 。
　　老葛的情况就算是高血压发展为尿毒症也是比较快的一类。虽然他表示自己一直以来都坚持吃降压药，稳定病情。但在深入了解后，也发现了3个错误，或许是促使高血压诱发尿毒症的＂罪魁祸首＂，如果你也有，引以为戒。
　　3个错误行为，离尿毒症的发生只有＂一步之遥＂
　　错误行为一：身体没症状就不吃药
　　虽然老葛查出高血压也7、8年了，但是在刚确诊的前两年，他一直都没有吃降压药。当时年纪不过四十来岁，想着自己还不算太老，天天吃药算怎么回事儿，心想着身体没感觉，也就不用吃降压药了。
　　隔三差五的停药，甚至有一段时间根本没有吃降压药。在这期间 血压水平也是波动比较大 ，当时高血压可能就已经对他的肾脏造成了一定的损伤，只不过碍于肾脏较强的＂ 代偿功能 ＂，尚未表现出来，一直＂引而不发＂。
　　错误行为二：生活习惯差，爱喝酒
　　在年轻的时候，老葛时不时的要去喝酒应酬，人到中年倒是渐渐的沾上了酒瘾，每天不喝个二两小酒，心里总是猫挠得一样不畅快。在刚确诊高血压的时候，医生就曾提醒过他，一定要戒酒， 切忌频繁饮酒 ，容易伤身。
　　但忍了不到2个月，老葛就受不了了。虽然喝酒的次数少了，但估算下来每个星期还是要和朋友小聚一番，喝点酒，聊聊天。在＂喝酒伤身＂的边缘试探了一段时间，他觉得也没什么大碍，渐渐地也就放开了。但他不知道的是， 喝酒会损伤血管弹性 ，也会 损伤肾脏 ，时间长了，高血压、肾损伤双管齐下，尿毒症也就步步逼近了。
　　错误三：跟风吃药，不辨体质
　　高血压用药讲究个体化的特点，根据病情和患者的身体素质调整用药。在夏天的时候，老葛每次测量血压都比较稳定，吃药也就没怎么当回事儿。但到了冬季，渐渐地血压不太好了，听朋友说他吃的降压药效果好，一直都能稳定血压值，照搬照套的买了朋友的降压药回来吃。
　　谁知道这降压药可不是能随便跟风吃的，不同类别的药对身体的影响也不同。老葛一开始吃的是 氨氯地平 ，但后来换成了 硝苯地平， 还是按照以前的老方法吃药，从 长效降压变成了短效降压 ，血压波动大，时间长了，自然也会对肾脏造成威胁。
　　总而言之，老葛虽然年纪不大，但患高血压后没多久就出现了尿毒症，实则和3个错误行为有很大的关系，如果你也有这样的坏习惯，引以为戒，尽早纠正。 参考资料：
　　【1】从高血压到尿毒症究竟有多远？如何预防高血压带来的肾损伤 光明网2018-12-16 08:25
　　【2】高血压需要经常换药吗？千万别陷入这3大用药误区！ 人民网 2019-02-15 10:41
　　【3】觉得年轻气壮没事 高血压未及时控制 二十年后愣＂拖＂出尿毒症 江苏新闻 2018-05-03 16:51