肝火旺的症状有哪些呢？
　　首先就是舌质红、苔黄腻、口气比较重；第二点是大便干燥，小便黄赤，胁肋胀满，两胁作胀、胀痛。还有就是情绪上的改变，比如脾气暴躁、心烦郁闷、爱发火。另外肝火旺的患者还会有口干口渴、喜饮、头晕耳鸣、耳朵胀痛等症状，这些都是肝火旺盛的主要临床表现。
　　一旦肝火旺盛以后，一定要注意生活习惯，平时可以多喝水，多吃些水果蔬菜，一定不要熬夜，睡好子午觉，保持心平气和，心情要舒畅，尽量不要和人吵架、发怒。这样一来，肝火旺盛的那些症状就会逐渐消退。
　　除此之外，内部调理也是少不了的，想要降肝火，学会用这6味中药泡水喝，帮你轻松去肝火。这6味中药分别是：金银花、橘皮、菊花、枸杞、决明子、甘草。
　　其中金银花可以清热解毒，疏散风热；橘皮可以理气调中，降逆止呕，燥湿化痰；菊花可以疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒；枸杞子可以滋补肝肾，益精明目；决明子可以清热明目，润肠通便；甘草不仅能益气补中，润肺止咳，清热解毒，缓急止痛，还可以调和药性。
　　这几位药泡水喝，可以清肝泻火，治理肝胆，你学会了吗？

为中国的奥运健儿加油！你们的精神感染着我，更加坚定着我的信念夺冠202107。312008年的汶川大地震曾牵动着祖国每一个同胞们的心，而那一年的中国奥林匹克运动会也让世界人民看到了中国的精彩和力量，至今无可超越。那一年我正好在大连，朋友约我心宽一寸，病退一丈，我们始终要向自己最内在的心灵，去清除余毒08。14今天一个朋友推荐了一本书给我，看了一会儿后颇有些感触，书的理念与我之前的理念有很多相似的地方，比如选择化解内心的冲突来找到我们康复的关键。心宽一寸，事实上我们大多时候沉浸分享现代针灸医案选里两个失眠的案例今天和大家分享一下现代针灸医案选里选录的两个失眠案例。第一个案例是位48岁的女性，患有失眠已经有七八个年头，每天晚上仅能睡23个小时，同时还伴有心悸口苦四肢无力。舌质淡，苔薄，脉细偏瘫八针，温通经络显奇效温通经络方穴位肩髃曲池外关合谷环跳阳陵泉足三里悬钟。手法依次从上往下用烧山火法，使热感传到肢末端，以温经活络，通调气血。主治瘫痪，痿躄（b），半身不遂等。歌诀温通经络杨陵泉，肩髃曲土族的特产都有什么？据说猪大肠竟然有4种吃法概述每个不同的民族也有很多的不同的特色美食和特产，当然，土族也不例外。每个地区都有自己的特色美食和土特产，那么每个不同的民族也有很多的不同的特色美食和特产，当然，土族也不例外，有很指甲剪短点才干净吗？每个人，都需要剪指甲。指甲太长容易积攒污垢，很多人从小就被妈妈念叨不要留指甲，剪短点才干净。上学时就更严格了，老师们会要求整理仪容仪表，不能留指甲。甚至每周都会检查指甲长度，最好贴人类高质量秋日饮食指南，你学会了吗？民间有个顺口溜，立秋以后，少吃二瓜，多食三白，这些究竟指的是什么呢？1。少吃二瓜西瓜西瓜是很多朋友在夏天特别喜欢的解暑利器，炎热的夏天，吃上一口冰镇西瓜别提多爽快了！入秋以后，遇到大肠癌饮食禁忌都有什么？饮食是引起大肠癌的最重要的因素之一，高蛋白高脂肪饮食，从大肠癌发病率观察，可以明显的发现，大肠癌与人们的生活水平，有密切关联，发达地区大肠癌的发生率，明显较不发达地区来的高，未消化腹泻十几天检查出大肠癌，腹泻是肠癌的警告吗？大肠癌是源于大肠腺上皮的恶性肿瘤，又称结直肠癌。可发生在各段大肠，70发生于左侧，尤以乙状结肠和直肠最多。大肠肿瘤的生长特点是肿瘤的多发性，半年内的同一时间点存在两个或两个以上的肿大肠癌的饮食禁忌有哪些饮食是引起大肠癌的最重要的因素之一，高蛋白高脂肪饮食，从大肠癌发病率观察，可以明显的发现，大肠癌与人们的生活水平，有密切关联，发达地区大肠癌的发生率，明显较不发达地区来的高，未消化灰指甲怎样彻底治好？医生教你三个绝招，帮你治好灰指甲不复发医生，我昨天去医院检查的时候发现自己得了灰指甲，灰指甲能够彻底治好吗？我听说这个很容易复发，有没有什么办法可以帮助彻底治好？有一个患者来医院检查的时候，向我提出了上述的疑问，原来是