5位国医大师的治失眠妙方
小编导读
失眠是让很多人头疼不已的事情,无数个失眠的夜,失眠之人或者在床上不知道翻了多少遍,或者迫于无奈数绵羊,或者愤而起身看书、看电视……失眠之人听过夜晚小虫低吟之声,看过凌晨清冷的街道……总之,失眠不好受,没有人想要失眠。如何摆脱失眠?今天是世界睡眠日,小编带来了5位国医大师治疗失眠的妙方,希望大家都能拥有安眠夜。
王琦:血府逐瘀汤加味
【组成】 柴胡12g,当归12g,川芎10g,干地黄10g,赤芍10g,枳壳10g,桃仁10g,红花10g,丹参15g,鸡血藤15g,葛根15g,郁金10g,桔梗10g,牛膝15g。
【功效】健脾益胃,升阳化湿。
【主治】血脉瘀滞不畅之失眠。
【用法】 水煎服,每日1剂。
【经验】 瘀阻血脉,心神失养则失眠。方中血府逐瘀汤方取四逆散理气疏肝,桃红四物活血化瘀,以桔梗引气上升,牛膝导血下降,一升一降以通阴阳。
刘祖贻:枣仁安神饮
【组成】 炒酸枣仁30g(打碎),夜交藤30g,三七10g,延胡索15g,龙齿15g。
【功效】养心安神。
【主治】心神失养之不寐。 症见不易入睡,多梦易醒;神疲乏力,触事易惊或反复思虑;舌暗、苔薄,脉细或兼弦。常见于焦虑状态、抑郁状态、脑疲劳等所致多种睡眠障碍。
【用法】 水煎服,每日1剂。
【经验】 方中酸枣仁宁心安神之效颇佳,为治不寐要药,重用为君;夜交藤配酸枣仁,滋心阴、宁心神为臣药;予三七、延胡索疏肝活血,以不寐患者常有肝气郁、肝血瘀证,魂舍不净,则心烦难寐、多梦寐浅,且药理研究表明两药有镇静作用,可助枣仁入静定志之效,为佐药;龙齿引药入心、肝经,且有潜阳镇静、清热除烦之功,为使药。诸药协同,养心阴、行肝血、潜浮阳,达宁心安神、镇静定志之用,使阴阳平和,则寤寐有度。本方为刘老治疗不寐的基本方,加味后运用于虚证、实证之不寐均有良好疗效,且能缓解焦虑、抑郁症状,确为安神定志之良方。
李士懋:苓桂术甘汤合真武汤加减
【组成】 茯苓15g,白术12g,桂枝15g,附子15g(先煎),干姜7g,炙甘草7g,泽泻15g,黄芪15g,焦山楂、焦麦芽、焦神曲各10g。
【功效】温阳健脾。
【主治】阳虚水停中焦,阻遏清阳之失眠。
【用法】 水煎服,每日1剂。
【经验】 李老认为,胸为清旷之野,清阳所居,头为神明之府,阳气载清阳达于头目,神明安则可安眠。阳气虚衰,神无所依而不寐。方中以附子为君药,用苓桂术甘汤可健脾祛湿,使清阳上达,真武汤既可温化水饮,又可温补肾中阳气,加黄芪补气益气之源。
段富津:仁熟散加减
【组成】 熟地黄20g,炒酸枣仁20g,柏子仁20g,枸杞20g,五味子15g,茯苓25g,煅龙骨30g,煅牡蛎30g,黑芝麻25g,炙甘草15g,白参15g,陈皮15g。
【功效】清热化痰,镇心安神。
【主治】痰热内扰之失眠。
【用法】 水煎服,每日1剂。
【经验】 肝血不足,魂无所居,故见寐差多梦。胆虚气怯,故见恐畏不能独自处,故失眠。方中熟地黄甘温,养血补肝。白参大补元气,宁神益智,与熟地黄配伍则有气血双补之用,故两药共为君。柏子仁补心气,养心血,安心神;酸枣仁养心血,益肝血,宁心安神,二者为臣药,使阳生阴长,气旺血生。佐以枸杞之甘润,助熟地黄以滋补肝肾;陈皮能理气,使诸药补而不滞;煅龙骨、煅牡蛎镇惊安神。茯苓、五味子能宁心安神,收敛欲散之神。黑芝麻补益精血并能乌发。使以炙甘草调和诸药。
徐经世:交通心肾经验方
【组成】 北沙参20g,淮小麦50g,熟女贞15g,墨旱莲15g,炙龟甲15g,杭白芍30g,酸枣仁30g,煅龙骨、煅牡蛎各20g,石斛20g,桂枝5g,甘草5g。
【功效】调养肝肾,交通心肾。
【主治】更年期综合征所致失眠。
【用法】 水煎服,每日1剂。
【经验】 更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退及消失的过渡时期,由于生理及心理改变而出现的一系列临床症状,表现为潮热、出汗,心烦易怒,眩晕,疲乏,睡眠障碍,月经紊乱等症候,是卵巢萎缩及自身激素水平下降所引起。徐老认为本病是因肾气衰竭,冲任亏虚,精血不足,天癸渐绝而致。肾精衰少,肾水不足,阴不制阳,阳失潜藏,虚热内生,则烘热汗出、五心烦热等;肾水不足,不能上济于心,心肾不交,心火独亢,热扰心神,以致失眠多梦,心悸怔忡,潮热盗汗等。基于以上认识,徐老认为,调养肝肾、交通心肾是治疗本病的基本大法。方中北沙参、石斛、熟女贞、墨旱莲、炙龟甲等以滋养肝肾之阴,以固下元;以煅龙牡潜其虚阳,以杭白芍、桂枝调其营卫;以淮小麦、酸枣仁、甘草解郁以安眠。
国医大师经验丛书
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《国医大师专科专病用方经验·第2辑·心肺脑病分册》
本书是继第1辑之后,全面系统收集整理第二批国医大师 治疗心、肺、脑系疾病的临床经验方,将他们各具特色的验方的组成、功效、主治病证、用法总结出来,并通过方药分析、使用要点及加减方法等阐述及部分典型病案,分析其组方思路,希望读者在了解这些方剂之外,能进一步掌握国医大师们对病机的独特认识以及对方药的运用心得,从而更为全面地领悟其学术经验。
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本文部分内容选自《国医大师专科专病用方经验·第2辑·心肺脑病分册》(中国中医药出版社出版,蔡铁如 宁泽璞 王利广主编),最终解释权归原作者所有,由 悦读中医 推荐发表,封面及文中图片来源于摄图网,版权归原作者所有。如有侵权,请联系删除。未经授权,请勿转载!
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