萎缩性胃炎，是近年来检出率很高的慢性胃病，在胃镜和病理报告中，我们经常可以看到萎缩、肠化等字眼。萎缩性胃炎到底是一种什么样的疾病？离胃癌是不是只有一步之遥了呢？
　　胃黏膜萎缩了、肠化了怎么办？
　　首先，要知道胃黏膜萎缩、肠化不等于胃癌。
　　萎缩性胃炎通俗说就是胃粘膜皱壁变得平滑，粘膜层变薄了，上面长的分泌消化液的腺体减少了。研究表明萎缩性胃炎和肠化少部分将会发展为胃癌，病情进一步发展致异增生，癌变率就会明显增高。
　　其次，要养成良好的饮食、生活习惯。
　　平时我们要改变不良的饮食和生活习惯，远离烟酒、不熬夜、远离高盐、高脂肪、烧烤、烟熏、腌渍食品、加工肉类，红肉、多吃新鲜蔬果、全谷物；一日三餐，定时定量，切勿过饥过饱。积极锻炼身体，按时作息。保持乐观情绪、避免过度紧张与劳累等。
　　再次，要积极治疗。
　　引起胃粘膜萎缩的原因有很多，比如年龄、幽门螺杆菌感染、药物刺激、不良生活习惯、自身免疫因素、遗传等相关。发现胃粘膜萎缩、肠化应及时找消化专科医师就诊，帮助识别及消除高危因素，阻止或者延缓胃黏膜持续进展。近年来的研究表明，通过规范治疗，轻中度萎缩伴肠化是可以逆转的。
　　该怎么治疗？
　　中西医结合，内外兼职，在根除幽门螺旋杆菌等西医诊疗的方法上，辨证使用中药、穴位埋线、穴位贴敷、针灸等治疗，标本兼治，疗效更加确切。
　　最后，一定要定期复查胃镜。
　　中重度慢性萎缩性胃炎有一定的癌变率，为了既减少胃癌的发生，萎缩性胃炎不伴肠化生和异型增生者可每1-2年作内镜和病理随访，中、重度萎缩或伴肠化生者每1年随访一次，轻度异型增生每6个月随访一次，重度异型增生者需立即复查内镜和活检病理检查，必要时手术治疗或内镜下局部治疗。
　　总而言之，良好的生活习惯、积极的治疗和定期复查，是防止萎缩性胃炎癌变的关键。

秋季养生秋天这种水果你该多吃，养肺护肝焦虑抑郁失眠也减轻了随着疫情的发展，日本掀起了梅干消费热。以青梅为原材料腌制而成的梅干，因富含柠檬酸，被认为具有促进代谢，增强免疫力的功效。而英国萨塞克斯大学研究人员也发现，酸味能减轻焦虑，抑郁等情绪秋季养肝正当时，两味中药最适合结节人群我们都知道春季养肝极为重要，但往往忽略了秋季养肝的重要性。秋季天高气爽，气候干燥，容易使人肝火旺盛而心烦气躁控制不了情绪而发脾气，殊不知发火的同时也容易伤肝伤肺，加之气候温差变化较秋季是养肺黄金期，肺燥怎么防？教你3个食谱清肺又降燥不知道大家发现没有，虽然最近天气变凉快了，但我们却很容易出现燥热的不适不停地喝水但还是口渴感到嘴唇干裂甚至起皮（有些人还热衷于撕嘴皮）有时候还会突然流鼻血其实，这些都是肺燥惹的祸。35岁女子，每天喝蒲公英泡水，后来身体有什么变化？如今人们的养生意识越来越强，很多城里人，他们越来越向往农村的生活，因为农村的空气比较清新，而且在农村的田野里也有很多野菜，尤其是到了春天的时候我们发现很多城市里的人到了节假日，他们气血不足怎么判断？身体若出现7个信号，说明该补气血了明明自己保养的已经很好了，为什么气色还这么差？其实这不怪化妆品，因为是本身的气血不足所造成，如果气血不足就会造成阴阳失调，使容颜受到损伤，还会造成经期失调，导致健康亮起红灯，那么如晨起后喝一杯温水，等于喝细菌？或许很多人理解错了，不妨看一下我们人体70都是由水构成的，其中脑髓含有75的水，血液当中含有83的水，肌肉当中还有76的水，就连坚硬的骨骼当中也含有22的水。如果我们身体内缺乏了水，食物当中的养料就不能被吸收，头皮油腻有头屑！脂溢性脱发的2大误区，可别再踩雷了脂溢性脱发，又称男性型脱发雄激素性脱发，中医称为发蛀脱发。近年来发病率越来越高，发病年龄越来越年轻化，严重影响美观，影响健康和工作生活质量，门诊的就诊率大幅度上升，特别是男性患者明喝酱香型白酒对身体有什么好处喝酱香型白酒对身体有什么好处第一酱香型白酒的酿造工艺特殊，迥然不同于浓香和清香。一瓶酱香酒从原料进厂到产品出厂，至少要经过五年。在这当中，分两次投料九次蒸煮八次摊晾，并要加曲高温堆如果您年满60岁，吃奶酪前，请一定要熟悉巴氏消毒法不可否认无论您看起来或内心感觉多么年轻，衰老其实一直在进行。根据老年人权益保障法第二条的规定，不管性别，职业，出身，只要年满60周岁都应该定性为老年人。如果您年满60岁，这可能意味体寒是万病之源，中医专家支招教你赶走一身寒气由于生活习惯的改变，冷气的盛行，各种冷饮的火爆，让越来越多的人加入了体寒的队伍。这类人群常出现以下症状1手脚冰凉怕冷，易感冒2易疲劳浮肿，口唇色淡舌苔发白3女性痛经，月经量少，有血馒头放冰箱超过3天，会产生黄曲霉毒素吗？医生告诉你真相导语由于生活习惯地理环境的不同，导致南北方饮食结构也有很大的差异，可以发现，在南方的餐桌上大多以米饭为主食，北方人喜欢吃馒头面条等面食。十几年前，北方人会选择在家里蒸白面馒头，一次