担任了一个重要活动的演讲嘉宾，拟定的题目是进一步海阔天空。谁知，就在演讲开始的前两天，老天好像注定要捉弄人似的，让我遇到个百口难辩的倒霉事。 突如其来的事件让自己感到很受伤，整个人一下子被击蒙了一般，保持心态平衡都很困难，又如何站在演讲台上去和大众一起分享什么励志的话题呢？临阵推辞演讲已不现实，只好硬着头皮上阵，终于明白：原来人生就是一个修炼的过程，有时就是如此有苦难言。 太阳每天都是新的，暂且把烦心事扔到一边，该干什么干什么。尽量保持平和的心态，带着一脸轻松的神态登上了讲台。令我感到惊讶的是，虽然心情低落，怀揣着百思不得其解的困惑，但是新鲜的挫折和困惑却使自己对那个演讲主题有了更深层次的体验。一点不假，顺利坦途的时候去开导劝慰别人，需要的不过是经验和语言，像一个心理咨询师；而自身陷入困境之时，再来谈积极振作，才是别有一番滋味。这时，你是和大家一起分享感悟；这时，你需要一种信念，一种源自内心的勇气和坦然。 演讲是一个思想交流与分享的过程，如何面对遭遇挫折更是无法逃避的话题。困难，自己的理解就像前行的路上遇到的磕磕绊绊，人即使摔得再疼也要爬起来。用最直白的话语就是摔跤了就坐在那里歇一会儿，想明白了爬起来上路。以退为进只是暂时放一放，后面的事情还是要做的。与听众们一起分享自己卫冕世界冠军失败的故事时，我想起了一名作家老师给我写的一封信，他说所有的挫折都是生活的宝贵财富，关键看你如何面对。与挫折抗争的过程，是人一生最美丽的经历 非常有意思的是，一名听众朋友写了这样一个纸条：我感觉特别倒霉，工作上失业，感情上失恋，生活上不如意，我该如何面对？在回答他的问题时我用玩笑的口吻说道：这位朋友写了这么多的问题，还在纸条边上画了一个笑脸。您能花一个下午的时间来听讲座，说明失业对你的生存暂时不构成威胁。感情上失恋，能够画下笑脸，说明应该不是刻骨铭心的伤痛。生活不如意的事情都碰一块了，怎么办呢？其实没什么，机会是不断尝试出来的。失业意味着你又有一个换工作岗位的机会，失恋也预示着你得到自由去找寻更适合你的人，这样的话，再多失恋几次也无妨。顿时，全场笑声一片。 站在讲台上的两个小时，是自己有生以来很特别的感受。明明正在结合自身经历，与更多的朋友一起分享关于体育竞赛、心理疏导和教育经验等方面的感悟，说白了是作为所谓的专家扮演一个答疑解惑的角色，但还是不经意间感觉到，自己低落情绪的微妙变化因为演讲时的自己，也正处于困惑之中。我甚至能感觉到一个声音在问自己：在莫名的伤害和挫折面前，你真的相信自己还能保持积极的心态吗？ 演讲顺利完成，自己也如同打了一场胜仗般开心。因为，我超越了状态糟糕得一塌糊涂的自我，坦然应对了当下正摆在面前的挑战。 越是困惑越要跳出来，以超脱的心态去面对难关。既然酸甜苦辣都是人生必须要品尝的滋味，何不从容面对？
端午节日记600字范文端午节是我国的传统节日，吃粽子、赛龙舟都是我们的习俗。以下是端午节日记600字范文，欢迎阅读！端午节日记600字范文1今天是我国的传统佳节mdash；mdash；端午节。……扇子电扇还是空调，类风湿患者该怎么消暑？炎热的夏天气温经常升到30以上，让人难以忍受，幸好还有扇子、电扇和空调可以使用，那么，对于一些特殊人群如类风湿性关节炎（RA）患者，该如何选择呢？摇扇子的好处就是能够随自……善，就在弯腰的一瞬间ldquo；勿以恶小而为之，勿以善小而不为。rdquo；这句话给了我很大的启发和教育。其实善很小也很简单，它就经常发生在我们身边。有一本作文书上写了一篇文章，内容是这样的……关于后天之本脾脏，您真的了解吗？〔握手〕定期更新中医养生知识，欢迎关注六脉道中医系列脾属土，居中央，为阴中之至阴，在季为长夏，在体合肉而主四肢，其华在唇，在窍为口，在志为思，在液为涎，胃与脾是表里关系，其经络……有关亲情的作文加评语亲情是雨，带走烦燥，留下清凉；亲情是风，吹走忧愁，留下愉快；亲情是太阳，带走黑暗，留下光明。下面是品学网小编为您整理的关于有关亲情的作文加评语的内容，希望对您有所帮助！有关亲情……慢性胃炎不注意可能变胃癌，医生做到这6点可阻断胃癌或许，你以为慢性胃炎只是一个常见的疾病，并不严重。但是，慢性胃炎发展到胃癌只有几步的距离，很多患者都是因早期不重视，导致病情发展成胃癌。不过也不用过于担心，慢性胃炎……谢谢你，陌生人少年品学网专稿未经允许不得转载尊敬的陌生人：你好！虽然我不知道你的名字，但是我能感受到你内心的温暖。谢谢你给我的帮助，每一次在我感到伤心、失望时，是你给我无限的信心，让……戒烟戒酒就能长寿？最简单的长寿秘方，其实是生活中这2件事从古代到今，人们一直在探索长寿的秘密。尤其是人在进入了老年之后，更是一边感慨时光易逝，一边想着如何保养身体，让自己少生病，命更长。可在当今的中国，男性的平均寿命大概……一件事给我的启示五年级作文400字在我的心中，总有许多事带给我启示。它们像星星，星罗棋布地散布在我的脑海中。其中，有一颗最大最亮的星，它给了我最大的启示，它就是爬山的启示。国庆节期间，我去香山游玩，那里秋……夏洛的网读后感读了《夏洛的网》这本书，我感觉朋友的友情真伟大，这份亲情令我很感动，夏洛这份对威尔伯的爱还得从它们相遇开始说起。威尔伯是一头小猪，因为它很小，只有一点大，所以想杀了它，可……牛逼健康的生活方式学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰，才能更专心的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很容易生病，要有一个健康的生活方式。首先，一日三餐是必……赞成或反对中学生使用手机给编辑写信表示赞成或反对中学生使用手机随着社会的发展，越来越多的中学生也开始使用手机。同时，也带来了不少负面影响。为此，台州某中学规定严禁带手机进校园。请你根据下面表格中……