牛奶在我们生活中十分常见，喝牛奶已经成为生活中不可或缺的饮食习惯之一。牛奶富含蛋白质，营养丰富，食用也很方便，备受大家的喜爱。每天一杯长富巴氏鲜奶不仅可以补充钙元素、微量元素等增强自身体质，还包括免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳过氧化物酶等活性营养物质。
　　喝牛奶几乎成为大部分人的日常习惯，天天喝牛奶，但是你真的懂牛奶吗？关于它的这些冷知识，你可能未必真的知道！
　　1、不能空腹喝牛奶？
　　对于肠道健康的人群而言，空腹喝牛奶对健康并不会有影响。空腹时，牛奶会长时间在胃里停留，这样身体就有足够的时间来对蛋白质进行消化，营养能够得到充分吸收。对于乳糖不耐受的人群，那就不建议空腹喝牛奶，小心出现腹胀、拉肚子的情况。
　　2、眼部疲劳怎么办？
　　喝牛奶不仅能为身体提供营养，奶及奶制品也是维生素A很好的来源。现代生活中，经常会出现过度用眼的情况，维生素A对眼睛中视网膜的感光、角膜的维护具有重要作用。在牛奶中，维生素A以更好被吸收的状态存在，还富含眼睛需要的维生素D、钙、不饱和脂肪酸等等。
　　3、喝牛奶可以解辣？
　　不仅是牛奶，酸奶也能够有效解辣。主要是由于牛奶和酸奶中都含有大量的酪蛋白，它可以一起把辣椒素＂打包带走＂，从而稀释辣椒素的浓度，这样就可以起到解辣的效果。
　　看完这些牛奶冷知识，相信各位消费者们对牛奶的了解更进一步，同时能够更加放心地饮用鲜牛奶，喝一杯长富巴氏鲜奶，获得更多活性营养，实现真正喝奶价值，收获健康！

珠海是为康养而生的城市，宜居城市榜首，深受北方和香港人喜爱随着经济发展生活水平越高，衍生出一个有趣的群体，叫做候鸟式养老人群。最明显的就是北方人冬季南迁，一直来都是趋势。所以现在很多退休的老年人，有条件的情况下选择一个适合养老的地方，旅居黑色衣服被84褪色成红色怎么恢复？壹健康生活经验不小心将黑色衣服放进了装有84漂白剂的水中，衣服被漂成红色，像这种情况的话要怎么恢复呢？又是为什么黑色衣服漂白之后会变红呢？菠菜浸泡法准备一锅水烧开，烧开后加入菠菜煮，煮好之后将菠紫色食物的营养，可能比我们想象中还要高一关于紫色食物的秘密不同的颜色，代表着食物含有不同的营养素。我们以果蔬为例，看看紫色的食物到底蕴含着什么魅力。生活中的果蔬种类繁多，按照颜色，可以分为深色和浅色两大类。其中，紫色果在绍兴，这些美食不要错过绍兴，古称越州，地处浙中，极富江南水乡特色，绍兴素有文物之邦鱼米之乡的美誉。历史名人文化古迹众多，著名的有兰亭禹陵鲁迅故里沈园东湖柯岩以及众多名人故居，今天我们不讲玩，单独讲一讲绍世界美食之都扬州，到底有多好吃？美食之都是联合国教科文组织下属的机构提出的一类城市称号。在中国只有四个地方被正式授予了美食之都的称号，分别是成都市顺德区澳门特别行政区和扬州市，其中最新授予的就是扬州这座千年古城。到福州不得不吃的当地美食没来过福州，也知道福州有一道最著名的国宴名菜佛跳墙。除了佛跳墙，福州的名菜有荔枝肉红糟醉香鸡八宝书包鱼荷包鱼翅等。吃佛跳墙及其它传统名菜可以去聚春园等，感受国宴的经典与雍华。比起国来温州一定要吃的美食，保准你吃完一秒爱上这里诗画山水，温润之州。温州这座有着2200多年建城历史的中国优秀旅游城市，这里不仅有醉人的美景，还有诱人的美食。一道道独特的温州名小吃，不仅受到本地市民喜爱，也吸引着全国各地的游客。在职场除了努力做事，也需要会表达这两天网上都在传王兴对美团的字面解释。在美团2021年Q2财报发布后的分析师会议上，高盛分析师问公司如何看待监管的改变，以及经营上的调整？于是王兴就对共同富裕进行了详解，称共同富裕我们要努力填充，丰富自己的人生人这一生，最重要的永远是丰富自己，而不是取悦别人。来头条到今天止，126天，刚来茫然的很，就象一块处女地，不知怎么耕作，该种植什么植物。因为第一目标，创百粉！于是每天吃完晚饭，就去癌症治疗是一个漫长的过程，那么放疗一次要多长时间呢？多数肿瘤患者对于放疗的认识比较缺乏，患癌后通常能想得到的治疗手段除了手术就是化疗，实际上，6070左右的肿瘤在治疗中需要放疗的参与，并且大约23的肿瘤患者均能从放疗中获益。癌症治疗癌症患者在放疗过程中遇到的不良反应，应该这样解决放疗是癌症治疗的主要手段之一。约70的癌症病人需要接受放疗，有些恶性肿瘤可通过单纯放疗根治，如早期头颈部肿瘤早期肺癌部分淋巴瘤和前列腺癌等。放疗在恶性肿瘤的治疗中扮演着非常重要的作