随着生活水平的提高，人们的饮食越来越好，各种肉类也被端上了餐桌，食物过剩的情况下，人们的身体就开始出现问题，比如三高问题，是近些年频发在年轻人身上的，尤其是高血脂，经常吃的油腻，很容易导致油脂积在血管内，所以我们要注意。
　　高血脂跟饮食的关系非常大，所以我们在血脂高的时候，就会被建议少吃肉甚至不吃肉，其实这样并不好，我们的身体需要摄入肉中的营养物质，完全不吃肉可能会造成营养不良，所以我们可以吃肉，但是要有选择性的吃，下面这三种肉是可以吃的。
　　鱼肉
　　鱼肉是很多人爱吃的肉类，鱼肉是几乎不含有脂肪，所以很适合食用，而高血脂是因为脂肪含量高，所以像鱼肉这种脂肪特别少的食物就是非常适合的，所以鱼肉可以吃，我们最好选择清蒸的鱼肉，这样不会摄入过多的油脂。
　　虾肉
　　虾肉和鱼肉一样，是优质蛋白质，也不含有脂肪，还富含有丰富的矿物质和微量元素，含有 的氨基酸和不饱和脂肪酸还可以帮助降血脂，所以非常适合人来食用，像高血脂的人群，吃这样的肉类几乎没有负担，还可以提供人体必需的营养，可以放心食用。
　　牛肉
　　牛肉是我们很多人喜欢吃的食物，营养丰富又美味，但牛肉的蛋白质含量很高，非常适合食用，我们最好选择牛里脊的肉，含有的油脂比较少，对于高血脂的人来说，吃牛里脊也是非常不错的选择。

扶阳川乌法治疗心力衰竭重症病案分享川乌法川乌法是王献民老师多年临床经验的总结，对证下药时屡屡奏奇效。此法是一个寓通，寓补，寓填精之法，在疏通经络，祛除痰湿瘀毒的同时，随之将精气填进去，补中有通，通中有填，能使很多疑扶阳理论和一气周流法治疗冠心病阳微阴弦为根本病机目前，在临床上，中医中药在冠心病治疗中大的应用较少，西医多药物联合及冠状动脉支架介入手术仍是治疗的主要方法。然本病容易复发，患者通过不断加大药物联合种类和用量，缓解症状的同时也面临中医扶阳法论治妇科肿瘤疾病经验（一）对妇科肿瘤的认识中医扶阳派李海霞教授摘要中医药扶阳理论在妇科疾病中发挥着很大作用，能够调理女性先天之本，扶助全身阳气，以达到扶正祛邪的作用。妇科肿瘤在中国古代统称为癥瘕，普遍认为其病机在于阳化气阴对于疾病的认识健康一夏很多时候，人们对于疾病并不陌生。有时候甚至很熟悉，也深受其害。可是，你真的很熟悉吗？我们如果把疾病比作一个人的盗窃行为，你可以显示出他盗窃的证据，你可以显示出他是用螺丝刀，明明基本天天在吃肉喝酒，为何藏族人民就很少患上三高疾病？我国是个多民族的国家，目前有56个民族组成，对于藏族，大家也都不陌生，提到藏族，人们首先会联想到洁白的云彩，蓝蓝的天空，藏族人天生鼻梁高，在风吹日晒下，大多数藏族男性的皮肤都较为粗通过性生活，传播的疾病有哪几类？常见的或有这四种，一定要注意随着近几年人民的生活水平不断提高，反而传染病的传播速度越来越强，对全国人民甚至全世界都造成了全面的影响。一个传染病的传播速度甚至比国家战争的影响还要强烈，传染病的传播速度极快，严重拔火罐后背吸出来的瘀血，是身体内的毒素吗？不妨听听专家怎么说在如今这个发展迅速的时代，健康养生成了广大人民最喜爱的生活方式。通常养生的一般都是一些老年人，以养生的方式希望自己可以拥有一个健康的身体。近几年年轻人也不断加入养生这一行列。饮食健为什么说运用中医扶阳法可以治疗冠心病任何一种事物的生长都是从其内部进行的，即使需要不断地从周围的环境中汲取营养，也要有选择性地将其转化成能够融于自身的养分，使其能够完全融于自己的机体。中医的创新与发展固然不会例外，其中医的时空观洛书的来源中医典籍素问主要论述了自然界变化的规律人与自然的关系等灵枢的核心内容为脏腑经络学说。它是中国现存最早的研究人的生理学病理学诊断学治疗原则和药物学的传统医学巨著。它总结了春秋至战国时创业的故事有哪些我有一个朋友，四年前从体制内辞职，雄心勃勃地开始创业。为了做出成绩，他下了不少功夫。找铺面的时候，为了统计铺面门前的人流量，大热天在街头，对着人来人往一个一个点人数铺面确定好之后，乐多多惠民福利进行时为了抗击疫情，为了北京疫情祈福。乐多多平台做出福利政策如下每人每月一次不超过10元无门槛现金补贴，先到先得。我们都是追梦人，在梦想的路上越来越好，为了自己的心愿，家庭的心愿，我们携