＂老眼昏花＂是大家都非常熟悉的一个词，这也是一种再自然不过的现象， 因为无论是男女，只要步入中老年阶段，眼睛也会与身体中的所有组织部位一起渐渐变老，视力也会渐渐下降，出现视近物模糊、昏花的情况。
　　除了人老眼睛会昏花外，现在越来越多的人也都被视力下降的问题烦恼。除了用眼过度导致的近视眼，视物出现模糊外，眼睛还会表现为发红、干涩、疼痛，尤其是看到一些光亮的物体时干涩、疼痛更加严重，甚至是迎风流泪，并伴有眩晕耳鸣之症。
　　当出现昏花的症状，看起来眼睛不但失去了原来的清澈透明，开始发黄，甚至是变得浑浊。无论是上述的哪种情况，中医认为都与人体的肝肾二脏有密切关系，而且多因肝肾阴亏或血少所致。
　　想要从根本上对眼睛昏花进行防治，当然要滋肝补肾，养足肝肾之阴，补足阴血。
　　今天和大家说的这个滋肾养肝方，就是杞菊地黄丸，它出自清代著名医家董西园之手，记载于其著作《医级》一书中，已经有两三百年的临床应用。
　　组成：枸杞子、菊花、熟地黄、(酒)山萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
　　之所以特别推荐它，是因为它专治肝肾阴亏所致的眼睛昏花、羞明畏光，迎风流泪等多种病症。效果一直非常好，广大医家对它都很推崇。
　　这个药方中，枸杞子能补肾生精、滋肝明目、强健体质。而且它素有＂明眼子＂之称，是防治肝肾阴虚、视力减退、两眼昏花的上等药食。
　　菊花自古以来，也是人们公认的平肝明目的＂宝贝＂，在诸多医书中记载，菊花治目赤肿痛,无论属于肝火或风热所致者均可应用，因为它既能清肝火，又能散风热，肝阴不足，眼目昏花的人服用非常好。
　　枸杞子和菊花有滋补肝肾之阴、清热明目的功效，再加上熟地黄滋补元阴、填精补虚、养血滋润之功，仅这三味，就达到了标本兼治的目的，对付肝肾阴亏所致的眼睛昏花之症，即可突显出理想的疗效。
　　需要大家注意的是，如果是高血压病、肝病或肾病等慢性病患者，一定要得到医生的许可，并在他们的指导下服用。
　　如果你也有这方面的问题，可以留言给我，我会帮你解决的！
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郁金疏肝解郁，功效不输逍遥丸郁金，是一种很有观赏价值的植物，也是一种中药，在临床上，我经常用这味药来疏肝解郁，解除肝郁相关问题。郁金的功效非常多，有疏肝解郁保肝利胆化瘀活血止痛清心凉血等作用，尤其是女性更加适坚持这6个坏习惯，体内的湿气一天比一天重！劝你现在就改湿气重引起肥胖，为什么身体湿气重呢？而且在多雨的春季，这些问题还会变得越来越严重。大家要小心！千万不能被湿气袭击了！很多人只知道体内有湿气不好，却不知道它会对身体有这么大的影响，那可清热解毒，但吃多了能被麻醉，普通野菜却能卖到80元一斤现在天气越来越暖和了，农村的野菜也纷纷的生长了出来。某些野菜是可以吃的，不仅味道爽口，还没有任何污染，放到嘴里之后都是纯天然的味道。而有些野菜具有治病防病的效果，对于一些常见的小疾清热祛湿汤9款养生汤帮你清除湿气1荠菜茅根脊骨汤材料荠菜（鲜品）60克，白茅根（鲜品）30克，猪脊骨400克，生姜3片。做法将荠菜白茅根洗净，切段。猪脊骨洗净，与荠菜白茅根生姜一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，一周最好吃几次鱼？吃哪种鱼才最健康？全说清楚了你认为每星期吃几次鱼是适当的？A。一次都不吃B。一次C。两次D。两次以上答案C现代营养学认为，要维护饮食健康，每星期最好吃两次鱼。原因有四个一是大多数鱼肉的优质蛋白质多，脂肪含量少血压值15090，通过运动锻炼能降下来吗？来看看专家怎么说人上一百，形形色色，血压值也是各不相同，比如题目里这位朋友的血压情况，收缩压150，舒张压90，血压偏高，压差还有点大，那么能不能单纯的通过锻炼使血压达标呢？还不能一概而论，行不行即使你很健康，也会有心脏病发作的六个原因根据美国疾病控制中心（CDC）的数据，美国每年约有61万人死于心脏病，占所有死亡人数的四分之一，成为美国男性和女性的头号死因。当然，并不是所有的心脏病都会导致死亡，但是疾病控制和预有人把血压控制得很好？不过是背下来这3个秘诀，并不难在生活中，许多中老年人都出现了高血压的问题。高血压是常见的慢性疾病，是指以体循环动脉血压增高为主要特征（收缩压140毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱），可伴有心脑肾等器官的功能或器质性预告丨节气养生，食在立夏槐柳阴初密，帘栊暑尚微。日斜汤沐罢，熟练试单衣。2022年5月5日，太阳到达黄经45度，此时立夏。立夏，是夏天的第一个节气，标志着裙裾飞扬的夏天已经到来，同时也标志着经过一个春天的牛奶怎么喝，吸收效果更好？最佳饮奶量每日300500克中国居民膳食指南推荐一般成人每日饮用相当于液态奶300500克的奶制品。对于一般成人而言，可以喝一包250毫升的牛奶，再加100毫升的小罐酸奶，或者早晚研究5565岁成为未来健康关键十年，这阶段群体应5要3避开当下，全球整体步入了老龄化的社会，中老年群体的健康状况成为社会共同关注的话题。那么，按照人体的衰老规律来看，50岁或者55岁成为人生的一个分水岭，人大约都会在这个阶段起，身体机能等