我国的茶文化源远流长,闲时饮茶,不但陶冶情操,更有益健康。不过,下列几个时刻可不宜饮茶! 喝茶要按体质 小贴士:有睡眠障碍的人群,建议午后就不要再喝茶了,尤其是睡眠不好、入睡困难的人,可以清晨起来喝一杯普洱茶或黑茶,因为茶有生清的作用,上午需要阳气向上升发的,对于我们的身体是非常有好处的。 来源:综合自广东省中医院、CCTV生活圈等 编辑:史文君 责编:王玉珏 版权归作者所有,如有侵权,请与我们联系。(联系电话:0931-8569680) 什么是发物?需要忌口的食物有哪些? 《大医生来了》科学运动 远离运动损伤 @各行各业的劳动者,辛苦了!这些政策为你提供保障 做核酸检测前喝饮料会造成假阳性吗?专家解答——