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护肝药别乱吃,有可能会变成伤肝药,3种错误吃法,快停下来

  肝脏是身体里最大的藏血器官,也是主掌代谢的重要途径之一,但也正因为肝脏的责任重大,因此也更容易出现症状或疾病。比如肝劳损,酒精肝,脂肪肝,乙肝等等,都是非常常见的肝脏病症。
  而为了让自己的肝脏变得更加健康,又或者是为了治疗疾病,很多朋友会选择定期服用护肝药的方式,来为肝脏的健康保驾护航,但殊不知这样的做法,反而可能会给肝脏健康带来隐患,最后导致"护肝"反而变"伤肝"。
  护肝药别乱吃,最后可能会"伤肝"!
  之所以这样说,是因为肝脏和其他的身体器官有着本质上的区别。
  一方面 ,肝脏是身体里唯二负责代谢的器官之一 ,而药物中普遍存在 药物毒性 ,如果盲目服用护肝药,即便是真的有护肝成分,也会给肝脏代谢带来负担,并不一定能够起到护肝的效果。
  另一方面,肝脏本身具有"代偿性质",本身就拥有比较强的自愈能力, 如果胡乱服用护肝药,不仅不能在肝脏恢复上帮忙,还有可能打乱肝细胞原本的自愈流程 ,导致肝脏的代偿能力下降,得不偿失。
  由此可见,护肝药虽然看似"护肝",但其实使用的限制比我们想象的严格得多,护肝药的服用,则需要综合患者身体素质,肝脏能力等多方面进行考虑。
  说到这,可能有的朋友灵机一动:
  "既然护肝药可能给肝脏带来负担,那我吃中药的护肝药不就行了?"
  用中药护肝来代替护肝药,可以吗?
  这同样 是不推荐的 。
  很多人认为,中药是草本植物,所以不存在肝脏毒性,所以可以放心大胆地吃。
  但实际上 ,即便是中药,也是存在药物毒性的 ,甚至常见的护肝中成药,例如 五味子,柴胡,猪胆粉等,如果服用不谨慎,可能会导致身体其他器官出现不良反应, 继而不利于身体健康。所以,即便是中成药类型的护肝药,也同样 需要在医生的监督和允许下方可使用 。
  另一方面,虽然提到了乱吃护肝药对肝脏的伤害性,但具体怎么样才算是"乱吃",依旧需要有明确的概念。常见的几种错误服药方式,如果有还请及时改掉。
  3种护肝药的错误吃法,越早改掉越好
  首先第一种, 认为护肝药吃得越多,效果越好
  很多药物在病情严重的时候会加大剂量,起到更好的治疗效果。
  但护肝药却并不能这样吃 ,吃得越多,意味着药物毒性进入身体的程度越高 ,反而会给肝脏带来更加严重的负担。
  因此,即便是肝病加重,往往也会采取联合用药或更换药物的方式,很少会通过增加用药量的方式来解决,在用药时仍然需要根据医生的指导意见进行。
  第二种 ,不看护肝药的种类,一通乱吃
  不少人潜意识地认为,护肝药就是一种药的名字。其实并不是这样,护肝药是一类药物的统称,针对不同的肝病症状,也需要选择不同的护肝药种类:
  比如说针对乙肝,丙肝等病毒性肝病,通常医生会开具 解毒类保肝药 来促进肝细胞生成和肝脏恢复。
  对于老年肝病,则更多地选择 修复类护肝药来促进酶分泌,缓解病症 。
  还有例如 抗氧化类护肝药,利胆类护肝药等 ,多种药物针对不同的病症。中国也有句俗话叫做"对症下药",如果不看护肝药的种类就胡乱服用,不仅不能起到护肝效果,还会对肝脏代谢带来毒性负担,同样是非常错误的行为。
  第三种, 身体没病,执意吃护肝药养生
  一些身体没病的朋友,为了养生或者其他的目的,也跟风服用护肝药来预防肝病。
  这实在是有些多此一举了,肝脏在健康的状况下 ,药物无法找到针对的病灶,自然也没有办法产生效果 。并且反而 会给肝脏添加额外的代谢负担和损耗 。
  如果身体没病还要吃护肝药养生,反而会"伤肝",不仅仅是护肝药,对于健康的养生爱好者来说,一切药物或者来历不明的保健品,都需谨慎服用,以免给身体带来疾病隐患。
  总的来说,护肝药本质上是没有错的,只要合理用药,在医生的规定下服药,自然能够给我们的健康带来好处。但如果不在健康和科学的基础上胡乱服用,那"护肝"也有可能变成"伤肝",尤其是几种常见的错误吃法,更需要肝病患者们谨慎留意,尽可能地避免和改正,正确用药才是恢复健康的基础。 参考资料:
  [1]李广宇, 钟晓玲. "保肝药不伤肝"传说的现实考量——"把脉"保肝药,透视保肝药现状[J]. 中国处方药, 2013(1):10-13.
  [2]朱珊梅, 郭米霞, 张志新,等. 不同保肝药物对防治抗结核药所致肝损伤的疗效比较[J]. 中国医院药学杂志, 2013, 33(22):3.

天冷它与红糖搭配,加1干果,味香浓郁又暖胃,早餐咖啡的好伴侣我是咖啡的重度爱好者,所以对蛋糕面包类食物也非常喜爱,咖啡属于一种饮品,与其它食物搭配,可以相互增色。我们熟悉的卡布奇诺,或者创意咖啡饮品中,常常会放些肉桂粉来增加它的风味,初尝肉用豆腐做包子,多加2种食材鲜香可口,搭配粥是早餐食谱的好选择友友曾跟我提起她吃过一款非常好吃的豆腐馅包子,作为吃货的我来说,对豆腐没有抵抗力,因为豆腐富含优质蛋白,低胆固醇,营养丰富易于消化,还可以做成各式美食,煎炒烹炸,样样均美,自古以来天冷要多吃萝卜,一根不到二块钱只要2种食材,做法简单味美鲜香记得在许久前的某个寒冷冬日,遭遇加班,下班后的我饥肠辘辘地走向车站,路过亮灯的便利店,里面的食物在温暖灯光的拥抱下,让人驻足,推开门,一眼望去,被热乎乎的煮物吸引,炖萝卜身在其中。周六带爸妈下馆子,3道热菜1凉菜1梨汤,发朋友圈被批不孝顺朋友圈是很神奇的存在,它将近的远的一切都连接起来,成为人与人之间交往的一种纽带。最初的朋友圈仅有亲朋好友,发点心情说说人生感悟等,也是一种记录生活的方式,而现在,随着微店的盛行,公彩椒加3种食材一种营养黄金,荤素搭配味道好,早晚餐都适合我们常用彩椒来做配菜,它们绚丽的色彩让人赏心悦目,口感脆嫩,微甜且富有营养,它的身形直立,适合做成碗状,来盛装其它食材,今天用鸡肉香菇海米这3种食材来调馅,在彩椒的包裹下,会让这馅小雪后气温骤降,排骨与它一起炖一炖,香浓软糯解馋,家人吃不够小雪后,气温骤降,天气寒冷,家人总想着食肉进补,排骨虽含有大量的脂肪,却富含蛋白质,也可以为人体提供钙质,大部分北方人炖排骨喜欢色重味浓,家人也不例外,今天用排骨与荔浦芋头一起炖。天冷早饭别出去吃了,分享7天早餐食谱,营养又快手,直接照着做到了寒冷的季节,人们总喜欢赖床,喜欢多睡一会儿,常常出去买早饭吃,甚至会节省吃早饭的时间来睡觉,殊不知,越是在冬天更要按时吃早餐,补充营养元素,增强抵抗力,来抵御严寒,尤其是家中有初雪遇小雪,一款家常炖菜,大白菜搭配6种食材,荤素一锅,下饭今天,北京迎来冬日的第一场雪,雪花还未来得及抚慰枝丫,就飘散得无影无踪。初雪遇小雪,明天是小雪时节,雪儿提前来到,一片飞来一片寒,寒意袭人。这样的时节,适宜来一道暖和的砂锅炖菜,大立冬后,多吃莲藕,与这3种食材一起炒,品种多样营养搭配度寒冬立冬后,干燥的天气也由秋来到冬,都说冬藕最养人,这样的季节适宜多吃些莲藕,润肺去燥,当莲藕的清脆迸发在口中,带来微微的甜,也会带走一丝躁动。我时常买些莲藕备着,凉拌或者炖汤,有时这霜降时节吃1果3肉中的它,涮烤随意,配上啤酒,解馋贴秋膘霜降时节,最适宜吃一果三肉,一果是柿子,它每100克可食用部分约含有30毫克维生素C,属于高维C的水果,低脂,此时正是柿子大量上市的时节,也是口感最好的时候,具有润肺养胃的功效。三五粮液茅台谁与争锋,90岁奶奶的儿子一锤定音王仙儿又喝醉了。晚上我去隔壁奶奶家取快递,白天上班,让奶奶帮忙接收快递,碰巧王仙儿刚喝了酒回来,我就调侃他仙哥儿,您又喝多啦,王仙儿答臭孩子,没大没小,奶奶笑了笑,颤巍巍地一步三挪
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