铅作业工人每天都避免不了和铅接触，那么，应该怎么预防铅及其化合物中毒就是重中之重，虽然工作重要，但是生命健康也是同样的重要。
　　铅及其化合物中毒的途径为蒸汽、粉尘和烟雾等形式，通过呼吸道和消化道进入人的体内，铅及其化合物对人体组织均有毒性，当进入血液以后，就会通过血液循环的方式发生中毒，铅的毒性较高，２－３克可致中毒，５０克可致死。
　　铅中毒的表现
　　1.腹痛、腹泻、呕吐、大便呈黑色；
　　2.头痛、头晕、失眠、甚至烦躁、昏迷；
　　3.心悸、面色苍白、贫血；
　　4.血管痉挛，肝肾损害；
　　如何预防铅中毒
　　1.减少接触的时间
　　铅中毒作为一种职业病，如果说彻底预防并不现实，只能通过减少接触时间和强度的方法进行有效的预防，有条件的范围也要适当的改善工作环境，保护工人健康，
　　2.控制人的因素
　　铅作业工人一定要定期检查身体并且做好记录，一旦发现异常，就要进行更加仔细全面的检查，工人在工作的时候要带上防护用具包括呼吸具(防尘防毒用的口罩、面罩)、面盾(防紫外线)、防护服(防酸、碱、高温)、手套(防振动)、鞋等，应根据危害接触情况而选用。
　　3.膳食保健
　　铅作业工人在食物的选择上一定要注意，排毒的食物一定要多吃，每天的早晚都喝一杯芦荟汁，能有效地避免铅中毒的情况发生。排毒的食物：刺梨、沙棘、猕猴桃、海带、洋葱和蒜头等。

20中国人死于吃错饭？提醒3种癌和饮食密切相关，要管住嘴吃吃喝喝都不能痛快，那活着还有什么意义！对于每位活在世上的吃货来说，吃就是最简单也是最极致的人生目标，一日三餐就是人生的头等大事，如果不能愉快地享受美食，那么就是吃货人生最大的痛苦痛经消化不良可能是湿气在作怪，艾灸6大穴位，助你祛湿导语随着季节不断更替，温度也在不断变化，人们体内的湿气也就越加明显，在夏天尤其明显，因为很多人喜欢长时间待在空调房内，又喜欢吃一些寒凉的食物，导致体内的湿气越来越重，从而引发一系列小满后，防暑湿，这3样要注意，能不吃就别吃，安然度过炎夏小满过后，防暑湿，这3样要注意，能不吃就别吃，安然度过炎夏小满过后，气温明显增高，雨水增多，高温多雨闷热潮湿，细菌也增多。有句话大家一定听过暑多挟湿，暑热之气最易与湿邪一起侵犯人体认识并了解肾肾者，作强之官，伎巧出焉主造化形容伎，多能也巧，精巧也。肾存志，志立则强于作用。能作用于内，则伎巧施于外也。膀胱者，州都之官，津液藏焉气化出焉膀胱为水府，乃水液都会之处，故位州都之民间良方归脾汤原料党参白术阿胶（烊化）当归白芍生地各10克，黄芪20克，茯苓12克，木香6克。制法煎汤服用。用法每日1次。功效益气养血。适用于动脉硬化。动脉硬化属于中医学中的痰湿血瘀等范畴。主要为啥吃猪血后会排出黑便？常吃猪血会怎么样？有的人不适合吃虽然说以形补形不一定对，但是吃猪血的确可以帮助身体补充铁元素，补血和改善贫血。再加上风味独特，很多人都喜欢吃。可是吃完猪血之后，往往会有一个尴尬的地方，就是会排出黑便，这是什么原因详解六经八纲辩证体系上一篇文章，我们讨论了张仲景的六经辩证体系，不能用黄帝内经的脏腑经络理论来解释，必须用八纲理论来分析六经辩证体系。可以说，六经是来源于八纲的，六经是从八纲的基础上发展而来的。今天，心律失常，别忘了伤寒论治疗心动悸脉结代的名方炙甘草汤炙甘草汤为伤寒论治疗心动悸脉结代的名方，又名复脉汤。是一首治疗心律失常的方剂，不论是功能性的或是器质性的都可以用，辨证由阴血不足，阳气不振所致的心律失常，我们看一下这个方子组成炙甘女性养生先养血，春夏艾灸是养肝血的最好时期生活在繁忙的现代社会，不少女性原本肤色红润明眸皓齿，变得心烦易怒头发干枯头晕眼花，都是肝经不通引起的，所以女性朋友一定要注意春季保肝护肝，多疏通肝经。女人以肝为先天，特别强调了肝对60岁以上的老年人，正常血压是多少？不及时控制会怎样呢？导语人们的生活水平也在高速的上升，人们不再满足以前那种低水平的生活，开始走向更丰富多彩的物质生活，但是丰富多彩的物质生活接踵而来是我们面对疾病的患病率也在增加。就比如高血压，高血压如果有降血脂针，每月打一次，或不用天天吃药了，是否选择？想必大家应该都对高血脂疾病不陌生，它与高血压糖尿病并称为三高！所谓高血脂，指的就是患者体内血脂水平过高，是血脂异常最常见的表现。就临床掌握的资料来看，高血脂可分为原发和继发性两大类