胃疼是生活中很常见的疾病，胃疼的原因有很多，一旦疼起来让人很难忍受，很多人在胃疼时第一时间就会吃药，但是，如果不想吃药有没有什么方法能缓解呢？
　　今天，小编为大家分享如下3个穴位，胃疼的时候不妨试试。
　　中脘穴
　　中脘穴是治疗胃肠疾病重要的穴位之一，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。
　　指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次。在胃痛时采用中脘指压法为宜。
　　天枢穴
　　此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。
　　天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹痛等。
　　足三里
　　足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。
　　按压6秒钟将手离开一次，重复10次，能帮助促进胃酸分泌，使胃感到舒服，而且还能起到止疼的作用。
　　资料：北京中研集团东城中医医院、养生中国

豆浆牛奶当开水喝？4种喝法缺钙又伤肾来源网络豆浆是我们最佳早餐的饮料，用黄豆研磨而成。蛋白质大豆异黄酮等营养素更是丰富。不过，尽管喝豆浆对人体有诸多好处，如果喝得方法不对，将对人体造成伤害，甚至有呕吐腹泻的风险。豆浆胃肠疾病为什么治了不爱好？原因出在你自己身上，这三个习惯要改饮食是人类维持生命的基本条件，但它也是一把双刃剑。良好的饮食习惯可以供给人体丰富的营养物质，使人气血充足，精神好，身体倍儿棒但不好的饮食习惯也会给人体带来不小的伤害，首当其冲的就是俗话说春养肝，8种食物要多吃，护肝益脾，抓住养肝好时机俗话说春养肝，夏养心，春生万物，春属木，木遇春而荣，而在人体中，肝属木，所以肝应春而养，春天是养肝的好时机。今天就来跟大家分享8种护肝益脾的食物，都是肝脏大爱，肝脏顺畅身体好，精神人过了50岁，一定要忌口，这3种高嘌呤食物能不吃就不吃人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，虽然是一句顺口溜但事实确实也是这样。过了半百，更需要注意身体的健康，曾经爱吃的食物和饮食习惯都有可能会让身体变得不健康，比如涮羊肉的汤，肉汤，面汤，年纪大了要忌口？五十岁以后，这3样能不吃就不吃，别不放在心上如果你也喜欢美食，点击关注，每天不断更新精彩内容！导语年纪大了要忌口？五十岁以后，这3样能不吃就不吃，别不放在心上！相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越热了，但是痫病心肾亏虚的舌象心肾亏虚舌淡红主症痫病频发，神思恍惚。舌尖为心肺，舌质胖，淡红，苔薄白为心阳不足，心血亏虚则胸闷气短舌尖中部凹陷多为慢性咽炎舌中部裂纹本为热灼津伤，胃火旺，但舌又胖大，多为肝郁脾虚为什么会得荨麻疹？和这些原因有关，生活中要做好预防荨麻疹是一种皮肤过敏变态反应疾病，发病机制是比较复杂的。典型的症状就是皮肤瘙痒，并出现淡黄发红或者苍白的风团。荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，急性荨麻疹疾病比较急，症状会比较严重经络汇编自序张三锡曰脏腑阴阳，各有其经，四肢筋骨，各有所主。明其部，以定经，循其流，以寻源。舍此而欲知病之所在，犹适燕而南行，岂不愈劳而愈远哉？方书云不读十二经络，开口动手便错，诚确论也，世人养生要趁早，生活习惯就是养生养生是一个永远都挂在嘴边的话题。养生专家说要早睡早起身体好，勤锻炼。医生说你要常来检查身体，慢病早发现早治疗。营养师说你要每天吃这个营养素，那个营养素。叫了这么多年了，医院越开越多中老年糖友必知春节这样吃，血糖才能不飙升俗话说民以食为天，在春节这个亲友团聚的美好日子里，大家走访亲友，各种聚会聚餐层出不穷，餐桌上鸡鸭猪海鲜甜食水果等各种美食佳肴更是让人食欲大增。每每这时候，很多中老年糖友都会为怎么吃抗癌良药七叶一枝花！清热解毒凉肝定惊，尤善治疗甲状腺癌七叶一枝花又名重楼蚤休草河车等。苦，微寒，小毒。归肝经。具有清热解毒，消肿止痛，凉肝定惊，抗癌作用。七叶一枝花是临床上常用的抗癌中药之一，可用于治疗甲状腺癌鼻咽癌肺癌宫颈癌食管癌胃