青梅，果实营养丰富，口味以清酸称绝。果肉含有多种维生素、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、酒石酸和钾、钙、铁等多种矿质元素，属强碱性生理果品，有＂碱王＂和＂返老还童素＂两大封号加持。
　　自古，我国就有关于青梅的种种典故，尤以青梅煮酒最为出名。青梅煮酒并非只是名士豪杰把盏论英雄的助兴之品，事实上，它不仅具有保健功能，而且更像是一种古老的女人酒。梅子的青花淡香，与蒸馏酒和糖的浓烈、醇厚交揉在一起，果香交融，口感酸甜怡人，最适合女人在初夏时自斟浅尝。
　　那么，青梅酒对到底对人体有哪些保健作用呢？
　　1、消除疲劳，舒缓压力
　　2、杀菌抑菌，消炎止泻
　　3、开胃助消化，护肝防结石
　　4、调节体酸，改善过敏体质
　　5、减肥塑身，抗皱抗斑
　　另外，青梅干和梅酒可以促进唾液腺激素的分泌，用梅酒代替安眠药，可帮助迅速入睡。
　　不过需要提醒大家，食用梅酒有几点注意事项：
　　首先，饮用青梅酒时忌空腹，并且不宜搭配其他酒类一起饮用。
　　其次，因青梅酒较酸，牙齿不好的人群也不宜饮用。
　　再次，患有肥胖、糖尿病、急慢性胃病以及对酒精过敏的人群，不宜饮用青梅酒。
　　最后，青梅酒虽然一般只有12度，但毕竟是酒类，所以在身体不舒服，感冒、咳嗽的时候不要饮用。
　　初夏已至，不管是公司聚餐、同学聚会、闺蜜相约，还是晚餐后小两口举杯浅尝，一杯青梅果酒，有情致有健康，快快行动来一杯吧！

春季养生不可忽视冬季是封藏阳气的时节，通过饮食睡眠运动调养等手段，可以在冬季达到保养精气强身健体的目的。而春季养生也不可忽视，那么，春季养生要注意什么？这里小编分享几个养生小窍门。春季养生首先要注戴维德主任香芹是甲状腺结节发物吗？消散结节，这3菜才应少碰香芹是甲状腺结节的发物吗？香芹是一种药食两用的食材，其中含有较高的植物纤维，能够促进肠胃消化吸收，而且还会产生一种抗氧化物质木质素，能够帮助起到防癌抗癌的作用。而对于甲状腺结节患者利咽开音的罗汉果原标题利咽开音的罗汉果罗汉果别名拉汗果假苦瓜，为葫芦科植物罗汉果的干燥果实，一般在秋季果实由嫩绿色转深绿色果柄变黄时采收，晾数天（糖化后熟发汗）后，低温干燥。干燥果实呈卵形椭圆形或喝酒伤肝，若想要肝好，建议养成4个习惯，肝脏也许给你点赞肝脏被称为人体的将军之官。可能很多人觉得肝脏并没有其他内脏器官那么重要，为什么会有这么重要的一个称号呢。比如我们的肺脏用来呼吸，而胃部则用来消化食物可能起到肝脏，大家一时想不起它有能力下降，盲目进补会适得其反，中医给你调理方法现在特别多的男同志房事方面出现问题以后往往第一反应就是肾虚了，该补肾了。所以很多人都会自己买些药补补，往往会用一些大辛大热之品的去补。很多人补到最后不仅没什么效果，还会出现上火入睡三七粉能代替西药降血压吗？有没有用，看完你就知道了高血压是很常见的慢性疾病，发病率很高。对于高血压患者而言，日常稳定血压和合理地降低血压是最为重要的。除了服用降压药之外，许多高血压患者还会寻求其他的降压方法，以保证血压更加稳定。中血压高，不能吃鱼？医生忠告想要血压稳定，及早远离3种素食我国高血压患病率根据初步的统计，高血压的治疗率只有30，也就是说，有七成的高血压患者并不知道自己的血压偏高，这也是令人感到非常担忧的一件事情。以目前的医疗技术，高血压是无法彻底治愈冬春交替，警惕心脑血管病来源人民网气温骤变容易引发心脑血管疾病。3月开春，气温逐渐回升，但天气时寒时暖，气温波动大。青岛市疾控中心微信公众号近日发文提示，季节转换时节通常是心脑血管病的多发季节，春季昼夜温动脉粥样硬化的血管怎样能软化？这样才能保护血管关于软化血管的说法有很多，比如每天喝点醋每天吃点木耳黑豆洋葱等。但这些方法真的有效吗？正常情况下动脉血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁比较柔软。我们常把血管比做软水胃病的中医调理我在门诊遇到过不少胃病患者，常用一个方加减柴胡，党参，黄芪，丹参，延胡索，砂仁，大腹皮，法半夏，黄连，干姜，茯苓，陈皮，炒鸡内金。胃酸多或溃疡者加海螵蛸，瓦楞子，吴茱萸。血瘀者加川嗅觉突然丧失，怎么回事？可能是这种疾病找上门，该怎么预防？嗅觉丧失是人们失去嗅觉能力的一种情况，嗅觉丧失的原因有很多，可能是先天性脑外伤，但最常见的原因之一是鼻窦炎。患者，在寒冷的季节里，会非常痛苦，打喷嚏流鼻涕几乎堵住鼻子感觉不到任何东