樱桃，得正阳之气，若能吃不上火，必补元气

　　樱桃，入夏第一个小仙物。
　　吸足了春夏的阳气，
　　＂能治一切虚症，大补元气，滋润皮肤＂。
　　樱桃在三月末四月初间熟（农历），
　　得 正阳之气 ，先诸果熟， 性故热 。
　　——《本草衍义》
　　阳虚、血虚、寒体的朋友，樱桃这么正的阳气，真的很适合你们。
　　樱桃含铁量很高，补血吃也很赞，补益出粉粉的好脸色。
　　这个《名医另录》有记述： ＂主调中，益脾气，令人好颜色，美志＂。
　　但吃樱桃有个大BUG，
　　就是，太容易上火、动风了。
　　其实，正常体质，只要不是太贪吃，是不会引发上火的。
　　然鹅，体质稍微偏颇的 湿热体 、或者本身就已经 阴虚火旺，虚火上炎，内热郁结 的，樱桃就是引爆热毒的火药。
　　周末吃了樱桃的本仙女，妥妥的上火了。
　　啧啧~~~第二天鼻子就开始冒火了，干痒，出血。
　　还好不严重，喝了几天的 甘蔗汁+鸡蛋茶 ， 才 舒服了。
　　一旦吃多了樱桃上火不适，
　　可用甘蔗汁清热解毒。
　　此解出自古医书《疡医大全》。
　　鸡蛋茶 （打好鸡蛋，开水冲熟） 也是清虚热的好东西，管不住自己的馋猫要记下了。
　　操心的古人在《滇南本草》中记述樱桃时，
　　就罗列了一堆不能多吃樱桃的体质了。
　　多食令人作呕，发暗风，动湿热，伤筋骨。
　　有寒火郁热及喘咳热病者勿食，食之必剧。
　　凡小儿勿多食，多食生热发疳积。
　　以小儿乃纯阳之体，服之热症即生。
　　——《滇南本草》
　　一个一个说。
　　＂多食令人作呕，发暗风＂
　　因为 樱桃性温热，味甘酸，入脾、肝经 ，吃多了酸味的樱桃会让肝气生发旺盛，肝克伐脾就会伤了脾胃 。
　　＂发暗风＂是会让身体里藏着的一些没有发出来的 病邪给勾出来 。比如你感冒、咳嗽，特别是一些热性病，或旧病没好透，它可能会让病气重来一次。
　　对于原本体质就有些湿热的人， 吃樱桃会让湿热更胜 ， ＂湿毒＂会越来越毒。
　　所以张开嘴看看，如果 黄腻舌苔 ， 就不要吃了。
　　还有 阴虚火旺 ， 这类人舌质偏红、舌苔薄或者没有苔；脾气大，脉搏跳动比较快；手心脚心易发热；大便干燥、尿黄等。
　　特别是 虚火上炎 （口腔溃疡、喉咙肿痛）以后更不能吃火热的樱桃，否则就是上火了。
　　寒火郁热 很多也都是阴虚火旺演变过来的，俗称＂寒包火＂，内部热胜，而不是真正的寒证。所以调整这种情况，便要处理掉内部的这些郁热。吃樱桃也是火上浇油。
　　小孩子是纯阳之体 ， 樱桃这类＂正阳果＂，多吃容易生热。
　　吃樱桃的正义就是，尝鲜就好了嘛！