随着年龄的增加，老年人脾胃虚弱，吸收功能变差，对钙的吸收也会减少，这也是发生骨质疏松的一个重要因素。
　　骨质疏松造成的胸腰椎骨折属于现代医学的脆性骨折，中医称为背脊骨折。中医认为，骨质疏松的发生主要与肾、脾、胃有关。肾藏精，精生髓，髓养骨，肾精不足会导致骨失所养，骨骼会发生萎缩，通俗地说，就是骨骼变脆了。
　　骨质疏松造成的胸腰椎骨折，多发生于70岁及以上的高龄老人，是最常见的老年骨折。胸腰椎骨节骨质脆弱，轻微的外伤，如跌倒、扭伤、提重物等均可导致椎骨的塌陷破裂。
　　有些人甚至没有明显的扭伤，仅仅打一个喷嚏、一个转腰的动作就造成了骨折。就像李大妈一样，仅仅是搬动电暖风这样一个小动作，却造成了骨折。
　　家住北京的李大妈今年74岁了，因为在家搬动电暖风，突然出现腰痛，一点也不敢动弹。李大妈本以为是不小心岔气了，卧床休息2天，仍不见好转，到医院就诊，经过X线检查未见异常，又经核磁检查后诊断为：骨质疏松症，腰1椎体压缩性骨折。
　　骨质疏松性胸腰椎骨折常误为岔气
　　骨质疏松性胸腰椎骨折往往不经意间会发生，首要症状即为腰背痛，疼痛不分白昼，有时放射至两侧肋部，转腰翻身时加剧。其次为腰部活动受限，症状类似急性腰部扭伤，不能转腰、弯腰，严重影响生活质量和睡眠。
　　如果老人摔伤或跌伤，老人自身和家人都会较为重视，及时送医院诊治。但如果没有明显外伤史，就极易被忽视或误认为岔气或伤筋。只要及时就诊，做CT或核磁检查就可进一步明确诊断。
　　预防记住5个要素
　　一、日常生活中时刻要有防护胸腰椎骨折发生的危机意识，特别是防止从床上摔下、洗澡滑倒摔伤等。
　　二、根据骨密度测量结果，可在专业医生指导下应用补肾壮骨的药酒、膏药等。
　　三、凡事都要心平气和，不宜急躁，做力所能及的事，不要搬提重物等，以防腰部扭伤。
　　四、健身要因人、因时、因地而宜。老人运动要和缓，可散步、打太极拳等，不要骑自行车，或做攀爬动作。天色未亮及雨雪天气等不宜锻炼，以防意外摔伤。
　　五、积极防治骨质疏松症，包括适度地健身运动，改善肌肉质量，保持骨量，多晒太阳，还要经常补充钙质和维生素D。

肾脏好不好，可通过这几点判断，想要养好肾，4点或可帮到你莲藕健康科普团队出品本期内容评审张文先（呼吸内科副主任医师）我们中国人有个特点是爱养生，不管身体有没有问题，先补了再说。提起肾虚，一般人们和不行划上等号。为了证明我……关于冬天作文冬天的微笑ldquo；我很丑。rdquo；这是我对自己的认识。所以当银装素裹的冬天来临之际，我只能躲在阴暗的墙角。这之前，我和许多花草一起生长在这个小院里，供主人欣赏。它们或以绚烂……这5种鱼平时要少吃，或含有甲醛和重金属，看下有你常吃的吗？因为鱼肉的脂肪含量比较低，但是营养却非常丰富，里面有大量的蛋白质和微量元素，经常吃一些鱼肉，对人体有很多好处，最重要的是不会长胖，现在鱼肉越来越受大家欢迎了。市场上也有各……每天喝酒的人和滴酒不沾的人，哪类人身体更健康？望您早了解其实在生活中关于饮酒人们也一直争论不休，有的人说每天喝二两白酒，可以促进血液循环，扩充血管，稳定血压，也有人说长期喝酒会损伤肝脏，甚至还有人说长期喝酒会致癌，那么每天喝酒的人和……身体发虚怎么办？老中医解密通过这些来判断很多患者或是身体的亲戚朋友，会说一句话最近比较虚，那么到底哪里虚了？很多人不清楚，以至于也有很多人盲目的进补，反而是越补越虚；在中医上讲虚症的出现在于自身身体机能的不足导致，所……多读书读好书的启示作文多读书，读好书包含着两层含义：（一）、多读书，一个优秀的人要多读书，因为阅读可以使人增加知识、开阔视野；可以使人陶冶情操、增长智慧；可以使人拥有格调、摆脱平庸阅读的益处举不胜举……假如猫不吃鱼小学作文假如猫不吃鱼，那会是怎么样情况？有一天，一只猫在捉鱼时掉进了河里，被一条鱼救了起来。猫为了报答它，宣布从今以后，所有的猫都不许吃鱼。这条小鱼游遍五湖四海，去传达那只……滑雪山优秀作文1000字我和其他孩子不一样，从小就特爱瞎琢磨。比如什么月亮到底是白色还是黄色呀，比如什么人能否用一个鼻子眼出气呀，我什么都琢磨。那天，我听大人们在聊天的时候，说孩子越大越懂事，孩子真的……小米粥是胃病的清洁剂？建议若想养胃，3种食物要少吃胃病是一种常见的消化系统疾病，出现胃病之后应该及时调整不良的饮食习惯，及时就医查看，因为出现胃病不是一天两天形成的，胃病是一种慢性疾病，一旦出现症状就应该引起重视，说明我们长时……我的家乡毕节的作文我的家乡毕节是一个有着许多名胜古迹的城市。这里山美，水美。朴实的毕节人民用自己的智慧和勤劳的双手建设家园，发展家乡，并利用科技为家乡创造富裕的生活。说到山美，我先介绍花的……食物发芽后，还能不能吃？营养师这7种不但能吃，有的还是宝藏导语：食物发芽后，还能不能吃？营养师：这7种不但能吃，有的还是宝藏已经入秋好多天，因为天气炎热潮湿而导致的食物变质，终于能慢慢地降下来！虽然说天气逐渐凉爽，食物不会腐烂，……假如我是上帝的作文晚上，我躺在床上，合上了《上帝在我们身边》，揉了揉疲惫的双眼，以猥琐的大字型趴在床上，仿佛陷入了棉花糖中，甜甜的睡着了喂喂喂，醒醒，喂。。一个苍老的声音在耳边想起。我不情……