如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。
　　近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢？
　　1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
　　2，学习时要做好三个一：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
　　3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
　　4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。
　　5，多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
　　6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
　　7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
　　近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩，

我的心愿小学作文600字合集5篇在日常学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的我的心愿……后花园比美大赛我最美！我才是最美的花儿呢！大家听见这吵闹声一定非常疑惑吧，我们正在举行比美大赛呢，选出花中之王！玫瑰小姐反应最快，她骄傲地说：要说美嘛，你们第一反应肯定是我美丽的玫瑰花……执着优秀作文如果我是执着，但为什么我的执着从来没有结果，若是固执，但愿能够固执下去，不要回头。曾经有人预言说，别看现在是信誓旦旦，说不定明天一切都会改变。果真没有走远。可是那只是你在……为爱等待作文范文400字我从未想过爱对我意味着什么，直到那个夏日当我来到饭桌前，看见一动没动、连一小块皮都没掉的猪肚炒蒜苔，我在那一刹那明白了爱是什么了，爱，就是那一盘菜记忆又被拉回那个夏日的中……输液会导致湿气重，是真的吗？有传言称输液让体内进入那么多水，会导致湿气重。事实真是如此吗？我们经常听中医说某个人身体湿气重，对于湿气的影响也多多少少有所耳闻。那么湿气是什么呢？中医讲的湿气重与……得了骨质疏松，应该如何补钙？需要注意哪些细节？钙，是骨骼的基础材料，而成年人体内的钙，99都储存在骨骼和牙齿中，只有1存在于血液及细胞外液中。因此，普通百姓遇到骨质疏松的防治问题时，首先就会想到补钙。但是，大家有没有想过，……以成长需要为题的半命题作文范文成长是无尽的阶梯。成长需要挫折，成长也需要鼓励。请你就以成长需要为题的半命题写一篇作文吧。下面是小编给大家带来以成长需要为题的半命题优秀范文，供你参阅。以成长需要为题的半命题作……品景作文在学校除了学习还是学习没什麽好去处，这是大家公认的。但学校后山的玲珑景致，改变了我的想法。说是山其实一点也不吓人，在我看来，它像是小家碧玉般亭亭玉立的少女。春天百花竟艳，……秋高气爽，昼夜温差大，当心着凉诱发慢性咽炎秋高气爽，昼夜温差大，当心着凉诱发慢性咽炎夏天夏天悄悄过去，空调不需要整天开放了。很好，但是不知不觉的空气也干燥起来，加上秋季早晚温差大，对于空气质量比较敏感的朋友可能要难受了……马和狗作文在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编收集整理的马和狗作文，欢迎大家借鉴与……为什么阴天关节疼痛症状会加重呢？临床中很多关节疼痛的病人治疗时症状缓解比较快，基本也已经不怎么疼痛了，可随着天气的改变，下雨阴天后突然出现关节疼痛再次加重的情况，严重的甚至走不了路，使病人比较苦恼。有的人说自……销售工作日志范文今天是上班的第一天，很多不明了的事情，宏哥讲了很多，我似懂非懂的听了一上午，高兴的是自己的名片印的是营销主任，郁闷的是自己在办公室连个座位都没有，真的很不爽碍hellip；，从……