问   干眼只是眼睛疲劳？
　　答    干眼是指由于泪液分泌的量或者质发生异常引起的以泪膜不稳定和眼表面损害一类眼病，主要症状有眼睛干涩、畏光、流泪、烧灼感、视物模糊、异物感、眼睛易疲劳、不想睁眼等。眼睛疲劳只是其中的一个症状。
　　干眼在南方多发生在夏季和干燥的秋季。夏季天气炎热，几乎一天中20多个小时甚至全天都在开空调，空气中水分和人体表面，包括眼睛表面的水分都会被抽掉。
　　问   干眼的预防与治疗
　　答    预防：  第一、减少使用电子产品的时间，现在人们上下班都在使用手机、电脑等电子产品，有些人甚至每天使用长达十几个小时。  第二、改善全身状况，有干燥综合征、更年期综合症、长期失眠的患者，要积极治疗原发病。  第三、工作生活环境比较干燥的，可以使用加湿器来预防。  第四、把电脑显示器调节到低于眼水平的位置，使用电子产品40分钟后，闭眼休息2-3分钟。  第五、枸杞、菊花等泡水喝，食用含维生素A/B的食物，鱼、牛奶、核桃、芝麻、蓝莓、南瓜等。
　　治疗：  第一、眼药水：可以滴不含防腐剂的眼药水、人工泪液等滴眼。
　　第二、口服中成药或者中药，但需要找专科医生辩证后开方。
　　第三、外治法：可以针灸、眼周穴位按摩、刮痧、埋线、钦针、子午流注、中药雾化、中药离子导入等中医特色疗法治疗，佩戴湿房镜。
　　第四、手术治疗：泪小点栓塞等。
　　眼药水滴得越多越好？小心反效果！
　　现在，大家使用电子产品比较多，有很多人喜欢在网上去买一些眼药水来滴眼，甚至一天滴好几次，这种做法对不对呢？
　　首先，如果我们眼睛没有问题是不需要去滴任何眼药水的。其次，如果眼睛有一些症状需要用药，应到医院去检查，根据医生检查的结果来判断需不需要用药。
　　网上大家自行购买的眼药水，多数含有防腐剂，而且一天滴很多次，对眼睛不一定有很大的帮助，反而可能会有一些不好的效果。所谓的缓解疲劳的眼药水，长期大量地使用，不仅会造成对药水的依赖，而且这种防腐剂可能会增加症状，如果不清楚眼药水成分是什么，那就更可能会出现其他不可预计的情况了。
　　大家最好还是到医院先进行检查以后，才明确需不需要用或者是用哪一类的药水，尽量不要自行去购买。

高血糖找上门时，会有4个现象出现，若你也有，需及时调整三高是现代社会绕不过去的话题之一，随着饮食结构和生活习惯的变化，越来越多的人，甚至是年轻人，也开始被三高病症折磨。关于高血糖，重要的是早发现，早治疗。如果生活中出现了这4个现象，或重视双心疾病中的睡眠问题心脏的健康与睡眠密切相关。日出而作，日落而息，这句话中蕴含着关于睡眠的深刻道理越来越多的研究表明，睡眠不足导致的生物钟紊乱使人们更容易患上心脏病。经常熬夜会导致的生物钟紊乱对于心血便秘总是反反复复？经常便秘的人，做好这些小事，或许排便更顺畅我们都知道，随着年龄的不断增长，肠胃的蠕动能力会逐渐减慢，肠道内的沉积物会越来越多，这势必会增加肠道的负担，这时就会导致便秘等肠胃疾病的出现，并可能出现严重的胃肠道疾病，尤其是对于调养心性，颐养天年，跟着名老中医来养生俗话说得好相由心生，一个人的心情心性很大程度上是可以从脸上看出来的。养心性，也是养生重要的一部分，在这方面，各位名老中医都有其独特的调养方法，快来看看吧！国医大师朱良春教授有健康长3种人工合成食物被揪出，教你如何辨别，为了健康别总吃俗话说民以食为天，这句话是一点错都没有，饮食能够给身体带来营养，能够保证身体正常地进行运转。随着社会水平的提高，在吃的方面花样也是越来越多，所以人们对于饮食的要求也就变高了。不少人40岁以后失眠，记住三味药！小方子也可大用最近不少朋友在后台留言，耳鸣失眠恶性循环。苦不堪言！今天在这里，就给大家介绍一个失眠小方五味子5克，生地黄12克，酸枣仁15到30克。水煎服即可实际上，对于方药，我们可能总有这样的脑卒中，这些雷区不要踩有一种疾病，它也许不会很快致人死命，但瞬间就可能让人失去生活的尊严口眼歪斜，四肢麻木，甚至瘫痪在床它就是脑卒中。脑卒中在人群中发病率较高，但现实生活中人们对它却缺乏必要的重视和清晰肩膀经常疼痛，医生或许和这4种疾病有关，不妨了解一下相信大家都了解，我们的日常生活并不是一帆风顺，会发生各种各样的小苦恼。就算是十分重视健康养生，那麼疼痛的难题也是在所难免的，有时千万别小看自己身上的一些小疼痛，很有可能这种疼痛的身风湿疼痛怎么缓解？三个妙招缓解风湿疼痛作为一种非常常见的疾病，风湿病常发于中老年人群中，风湿疼痛是属于常见的症状，为了能够避免风湿疼痛的出现，最重要的就是做好相应的护理，保护好自身的关节，不能导致关节的劳损，调节日常的颈椎病泄泻高血压眩晕等，都可用葛根葛根，甘辛凉。归脾胃经。有发汗解肌，升阳透疹，解热生津之功效。用其治疗颈椎病泄泻破伤风眩晕高血压等，有可靠疗效。葛根治要摭记葛根为豆科葛属植物葛的根，性味甘辛平，入脾胃二经，为阳明吃桑葚的季节到了，它可不只是美味这么肤浅桑之未落，其叶沃若于嗟鸠兮，无食桑椹。于嗟女兮，无与士耽。氓诗经早在2000多年前，诗经中就用鸟儿对桑椹的喜爱类比姑娘迷恋心上人的甜蜜，可见桑椹作为一种美食很早以前就被发现了。又到