一、概述
　　掌管女性妊养的总管。
　　二、循行
　　任脉，起于小腹内，下出于会阴部，向前上行于阴毛部，循腹沿前正中线上行，经关元等穴至咽喉，再上行环绕口唇，经面部进入目眶下，联系于目。
　　【附】《素问.骨空论》：任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐，循面，入目。
　　三、疾病
　　任脉失调，可出现以下疾病：
　　生殖泌尿系统疾病：月经不调、痛经、各种妇科炎症、不孕不育、白带过多、小便不利、疝气、小腹皮肤瘙痒、阴部肿痛、早泄、遗精、遗尿、前列腺疾病等。
　　上腹部消化系统及胸部呼吸系统疾病：腹胀、呕吐、打嗝、食欲不振、慢性咽炎、哮喘等。
　　四、保养
　　任脉上有几个重要的穴位，重点对它们进行刺激，可以对任脉达到保养作用。
　　选取中脘、气海、关元三个穴位，用中指指腹进行按摩，每次5分钟左右，有微微的麻胀感为佳。也可以用艾条进行温和灸，每次10~15分钟。对于女性生殖系统有良好的保健养生作用，能保养整个生殖系统，预防早衰。
　　保养任脉没有特定的时间。

乳腺增生结节囊肿，乳腺纤维瘤，介绍一剂经典名方今天要说到的这个方剂是消核汤组成白僵蚕，橘核，香附，陈皮，当归，赤芍，蜂房，生甘草这个方子的思路很清晰，就是软坚散结，疏肝理气，外加一点点活血化瘀之药。为什么要这么用呢？下面给大家调理腹内积块，子宫肌瘤，中医有一经典名方三棱散积聚，是腹内有结块，或痛或胀的病证。积属有形，以血淤为主。结块固定不移，痛有定处。凡多种原因引起的肝脾肿大增生型肠结核腹腔肿瘤肌瘤等，多属积之范畴。聚属无形，以气滞为主。包块聚散无入秋养肺，中医这个经典名方，能帮助你的肺固若金汤秋燥伤肺。最近就有不少朋友说自己口干咽干鼻干便干皮肤也干。怎么回事呢？其实都是秋燥惹的祸。燥是秋天的主气，燥邪最易耗伤津液，黄帝内经就说了燥胜则干。五脏之中，肺喜润恶燥，肺喜欢滋润被扔掉的萝卜缨，治病功效出人意料，可以调理乳腺结节一位鼻咽炎重症患者，在用西药治疗一段时间后，凭借经常吃牛蒡根，香菇，萝卜缨等煮水喝，患病10多年了身体尚可，四处走动。这里重点说一下萝卜缨，平常我们吃的，一般是水萝卜的块根，它的茎四味中药，补心气补脾气补肺气补肾气，元气满满说到补气，明代有张古方叫保元汤。组成人参（党参），黄芪，甘草，肉桂，水煎服，或者是沸水冲泡后，代茶频饮。这张方子最初是用来治疗小儿痘疮的，小孩子长痘长疮以后，大夫一看，气虚，气不足总犯困，疲乏，可能是肝郁！中医用这个方子，疏肝提神，长精神现在，我给大家说一个有意思的现象，就是总犯困总没精神，总想睡觉。我想和你说的是，上述现象，除了和睡眠不足血稠，以及中医所谓痰湿上蒙清窍等因素有关以外，还可能和肝郁有关系。说白了，就国医大师班秀文，用一个方子治疗子宫肌瘤，值得收藏子宫肌瘤者有两个纠结，一是惧怕手术二是着急试图吃药很快就消除。手术是因为被告诫小先不用管，大了就切除，这种治疗无能的说法是令人沮丧的试图吃中药以免除手术之苦的又不切实际的想十副八副调理痰湿想治本，民国中医张锡纯有一个方子，值得收藏肺为储痰之器，脾为生痰之源。这句话，我相信大家都听说过，但是后面还有一句话，听过的人就不多了。后面还有一句肾为生痰之本。什么意思呢？就是说，从脾入手治痰湿，也只是在源头管控了一下，这种家常菜，或是甲状腺病变的祸端，劝你尽早列入黑名单甲状腺作为重要的一个内分泌腺，对于人体健康而言，也是起到了至关重要的作用。但是在生活中，却有越来越多的人逐渐患上了甲状腺结节的问题。而且有一位40的李女士，在半年前查出患上了甲状腺子宫有肌瘤怎么办？老中医张锡纯的这个方子，化瘀散结，值得收藏中医认为大多数肌瘤囊肿，发生的直接原因主要是血瘀。血液的一大功能是运送人体代谢废物，当血瘀时，代谢废物无法及时运走或是无力排出，聚集在身体的某个地方，久而久之积累为肌瘤囊肿。什么原四逆散专治四肢冰冷，配伍半夏厚朴汤就是响当当的八味解郁汤四逆散，不是四逆汤。药物组成是柴胡枳实芍药甘草，专治四肢冷，四肢冰冷。这种症状不一定是阳虚，现在很多人都有手冷，情绪紧张的时候就更严重，你不要以为是阳虚，这是阳气郁结，心理压力在躯