#心健康信科普# 微血管是人体血液循环中最小的血管。指微小动脉和微小静脉之间，管腔直径在100微米以下的毛细血管网 毛细血管网 糖尿病微血管病变多见于病史超过10年的病人，典型改变为微循环障碍，微小血管内皮的损伤和增殖，使管腔狭窄，组织缺血缺氧。糖尿病微血管病变是全身性的，所以对机体所造成的损害也是广泛的。是糖尿病慢性并发症。主要表现的部位有：肾微小动脉 也是糖尿病肾病。在糖尿病的发展中可以出现蛋白尿，肾功能不正常，严重发展为尿毒症。眼睛视网膜血管 也是糖尿病视网膜病变，可出现视力减退，严重时导致失明。 累及心脏肌肉微血管 也是糖尿病心肌病。由于心肌微小血管内沉积着糖蛋白，使血管基底膜增厚，导致血管狭窄，心肌缺血缺氧。严重时心脏扩大，心律失常，心功能不全。 累及营养神经的血管 也是糖尿病的神经病变。表现为：周围神经病变、自主神经病变、运动神经病变、脑神经病变、有不少的糖尿病患者由于下肢营养性毛细血管血流量减少，神经病变，而发生足部溃疡。 糖尿病的微血管病变是糖尿病慢性并发症的一种，严重危害患者的健康。所以早期正规治疗糖尿病，对预防并发症很有必要。
腌菜也是肺结节的发物？医生这4物要忌口，想养肺更要克制肺结节在我们生活中越来越常见，这不禁让我们开始反思日常生活的习惯是不是也是导致肺结节产生的一大诱因，尤其是饮食方面的问题的问题更需要我们的重视。提到饮食，就不得不说一类食品腌菜，不不抽烟不喝酒很少吃海鲜为什么还会得痛风？痛风这种病，最喜欢的就是口无遮拦的人。一说得了痛风，那肯定是肉类海鲜酒等食物摄入过多，导致尿酸过高引起的，其实近年来发现，不仅这些高嘌呤饮食会导致痛风，连长时间喝果汁也会喝出问题。进入秋天后，为何更容易掉头发？若能做到这4点，或许能有所帮助入秋后，很多人会发现一个现象，那就是头发非常容易脱落。与其它季节相比，头发不仅容易脱，而且脱得更多。其实，秋季脱发明显，是一种正常的生理现象，这主要是因为立秋之后，气候干燥，头皮粘健康养生望闻问切，正确认识中医四诊作者中国中医科学院望京医院李光宇中医门诊上也经常看到这样的场景患者一进门，坐下之后的第一件事，就是把胳膊伸出来，说大夫，给我号号脉，看我有什么病。难道中医诊病只靠号脉吗？其实不然。韩国五味子茶酸酸甜甜很好喝，5种味道的红果子有什么好处？如果你对韩国饮食很熟悉的话，相信五味子茶这款饮料你也有听说过。由一串串的红果子制作成的五味子茶，酸酸甜甜的味道，在炎热的天气喝一杯冰冰凉凉的五味子茶最清凉了。它不仅好喝也很有益处，祖国中医学对寻麻疹的分型和讲解我个人临床实验认为，寻麻疹是肠道消化失调，必须调理好肠胃道，寻麻疹才能根治，是身体缺陷，对大自然不适应的反应。而中医早就分类分型说得清清楚楚，特转抄如下。肢体经络病证第七节，瘾疹瘾一份专属于老年人的初秋养生指南初秋是个冷热交替的时节，天气慢慢转凉，人的免疫系统在这个季节很容易被攻破。呼吸道疾病肠胃疾病心脑血管等病极易在这个季节发作。因此初秋时节的起居饮食调理应与气候变化相适应，尤其是老年秋天，要多吃芋头，健脾胃降秋燥，比吃红薯山药强，不懂吃真可惜大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家脱脂牛奶真的比较好？专家喝全脂牛奶罹患三高风险较低牛奶这项饮品，几乎男女老少都喜爱。但是，现今社会许多人都有三高的问题，在饮食方面都会刻意避开含油食物。就连牛奶都不例外，于是载饮用牛奶时，都会刻意选取脱脂或是低脂。其实，根据许多营你最近失眠了吗？失眠的危害有多大，这篇文章告诉你失眠这个词啊，在生活中经常能听到人说，我昨天晚上又失眠了，怎么睡也睡不着，看了一会手机，更没有睡意了，可是我明天还要上班，不想顶着黑眼圈，翻来覆去还是睡不着，已经连着好几天失眠了，肝病患者应该怎样吃蛋白质，吃什么？每天吃多少？医生告诉您答案蛋白质是人体必须的营养素之一，如果摄取不足容易造成肌肉流失体内蛋白质合成下降。但是蛋白质需要靠肝脏代谢，如果已经有肝硬化甚至肝衰竭，摄取过多蛋白质会增加肝脏的负担，甚至可能引发肝昏