术后担心肿瘤复发或转移？6个征象要警惕，4种方法要牢记

　　癌症患者，复发和转移是他们最不想遇到的事情，因为这代表着抗癌旅程的难度再次增加。以下6个复发转移的征兆要警惕！
　　1、体重下降的原因不明。众所周知，肿瘤本身就是一种消耗性疾病，而癌细胞比正常细胞生长得更快，所以在生长过程中消耗的营养物质也比正常细胞多。此外，术后禁食、化疗导致恶心、呕吐、食欲不振等因素，也容易导致患者体重下降。虽然体重下降是癌症患者的常见症状，但治疗后，体重应保持在相对稳定的状态。如果出现不明原因的体重下降，尤其是变化幅度超过5公斤，就要提高警惕。
　　2、淋巴结肿大。淋巴结肿大和转移是肿瘤转移的常见方式。因此，肿瘤患者应注意体内是否有淋巴结肿大，并经常检查颈部、锁骨上下、腋窝、腹股沟等部位。
　　3、痛苦。癌痛是癌症患者的重要症状。病变可能侵犯神经或压迫组织并引起疼痛。超过70%的癌症患者会遭受癌症疼痛。因此，我们需要对一些新的、无法解释的、持续的疼痛进行止痛治疗。
　　4、流血。出血是肿瘤患者常见的症状之一，包括鼻出血、血痰、呕血、黑便、血尿等。出血的原因很多，除了肿瘤侵犯外周血管引起的出血外，肿瘤坏死和治疗后血小板减少也会导致出血。
　　5、发烧。癌热是指肿瘤本身引起的发热。一些实体瘤如肾母细胞瘤、淋巴瘤、肝癌、肾癌、白血病等容易出现肿瘤发热。感染导致发热，白细胞减少易感染引起发热；肿瘤患者体内可能会留置各种导管，容易引起感染和发热。药物反应方面，化疗药物引起的发热较为常见，伴有全身不适、畏寒和淋巴结肿痛；放疗后可能会出现发热；干扰素、白细胞介素和唑来膦酸的常见副作用是发热；输血/血液制品和白蛋白输血也会引起发烧。
　　6、脑转移。当肿瘤转移到中枢神经系统，特别是侵犯下丘体温调节中枢时，会引起发热，需要通过脑部CT或MRI确诊。不及物动词阻碍/压迫。肿瘤病灶的扩大和转移可能压迫周围器官，或直接引起体内管腔狭窄甚至阻塞。
　　任何癌症治疗后，都存在复发的风险。预防复发和转移的方法，采取以下积极措施将在预防和治疗中发挥重要作用。
　　1、手术切除不是治疗的终点。术后辅助治疗和积极的中医调理对降低肿瘤复发/转移的风险有重要作用。#哆咖医生超能团#
　　2、定期复查。常规随访是早期发现复发转移的主要方法，其中影像学和血液学检查(如肿瘤标志物)是必要的，肿瘤标志物检查也可能比影像学检查更早发现肿瘤复发的征象。
　　3、规律饮食和适当的运动。通过健康饮食和运动降低复发和转移的风险。