肾脏是我们的重要器官，一旦患有慢性肾炎，后果不堪设想，患有慢性肾炎的原因有很多种，大多都是积累出来的。不良的饮食行为习惯、憋尿、久坐等都会影响造成一些慢性肾炎，肾炎患者除了积极采取有效的治疗方法之外，还必须要做好生活中的调理，否则有可能发生发展成慢性肾衰竭，增加的治疗技术难度，随着病情的持续不断发展，甚至还有可能会出现危及生命的现象。
　　1、注意劳逸结合
　　维持规律生活，避免过度劳累，帮助恢复肾功能。如果身体过度劳累会透支体力，削弱免疫系统，容易感染多种疾病。慢性肾炎患者应多注意休息，适当参加户外活动如散步，太极拳或气功等，呼吸新鲜空气增强全身血液循环，提高体质。但运动要做好、适当，以身体微微出汗为宜，不要做剧烈运动，如打球，跳绳或跑步。
　　2、有良好的睡眠质量
　　充足的睡眠是最基本的健康法则，充足的睡眠可以迅速消除疲劳，使大量的血液流向肾脏，改善肾功能，帮助修复肾脏单位。除了要保持积极乐观的态度，要让它自然的接受一切，调整好精神。
　　3、注意卫生
　　当慢性肾炎患者的肠道感染，口腔感染或呼吸道感染，血尿加剧，促进尿蛋白漏出，加重病情。所以要注意个人卫生，贴身衣物洗勤换放在阳光下暴晒，修剪指甲定期保持皮肤清洁，洗澡每天一次。当汗液对皮肤的侵袭，使大量细菌和真菌感染，从而诱发身体的毛囊炎或癣，所以应该是正确的清洗，要注意轻柔的洗澡，以防造成皮肤损伤。如果有不能洗澡的情况如严重水肿，也要进行身体的擦拭，保持清洁干燥。女性要保持会阴部清洁，冲洗会阴部经常被用来防止感染、病情加重。
　　4、谨慎使用药物
　　大部分的药物可以通过肾脏排出体外，解热镇痛治疗药物、感冒药、消炎药和某些中药都会对肾脏组织带来损伤。用药前要仔细看一看说明书，了解其适应症、禁忌症以及其他药物的副作用。在医生的指导下建立合理的使用药物。感冒时要优先考虑选择纯中药的药物，不能立马选择抗生素。
　　肾炎患者的饮食应该以清淡为主，生冷食物一定是禁忌。肉蛋奶和蔬菜的摄入控制好量，但不要盲目放弃某种事物的摄入量，以免导致减少营养不良的问题发生。

如何预防前列腺癌？对于癌症来说，预防重于治疗。而前列腺癌作为男性生殖系统常见的肿瘤，由于人口老龄化不断严重，发病率有所上升。如何预防前列腺癌呢？1老年男性在做健康检查时，应特别注意仔细检查前列腺情况丁丁头旁边长了小点点，我是不是得了尖锐湿疣？丁丁上突然冒出了不知名的小点点，可能是1珍珠疹这是最常见的情况，作为一种良性非传染性疾病，珍珠疹好发于青壮年男性的冠状沟部位，因为多数是白色的小凸起，特别像是在丁丁上戴了一串珍珠项人类下面的阴毛究竟有啥用？阴毛是男性女性的第二性征，阴毛有以下几种生理功能吸收汗液和粘液人体YIN部汗腺管较为粗大且丰富，出汗量多，加上部位隐蔽，容易发生透气不良。YIN毛能够吸收这些部位分泌出来的汗和粘液如何判断烧伤是否严重？烧伤后如何自救？烧伤其实是生活中很常见的意外伤害。目前医学上对于烧伤程度一般使用三度四分法一度烧伤主要是局部的红肿，有疼痛和烧灼感。由于只是皮肤较为浅表的损伤，有短时间的色素沉着，但不会留瘢痕。二这6条生活习惯帮助成年人养成自律品质，不信你试试总有一些人很出色，总有一些人很成功，那么他们身上肯定有许多值得我们学习的自律的好品质。想要养成自律好习惯，话不多说，直接来实际的。。早睡早起。只有良好的睡眠才能保证自己充沛的精力，没有晨勃，就是不行了吗？其实晨勃和性能力没有太大的关系，更像是反应男性全身状态的现象。一般认为，晨勃是夜间勃起的延续。当出现以下几种情况的时候，会导致晨勃消失不良生活习惯经常抽烟酗酒，不健康的饮食习惯以及哪些原因会导致前列腺癌？爸爸年纪大了有可能得吗？近年来，前列腺癌在我国的发病率呈明显增高的趋势，在美国前列腺癌的发病率已经超过肺癌，变成第一位危害男性健康的肿瘤在2019年发布的癌症数据中，前列腺癌已经成为了泌尿系统恶性肿瘤中发腰疼就是肾虚吗当男生觉得腰部酸痛，扶了一下腰，被旁人看见的时候，很大概率都会被揶揄一声呦！虚了？肾虚，这个被赋予了很多色彩的中医概念，成了男性的命门不可说。但是，腰痛腰酸就是肾虚了吗？腰部疼痛最怎么判断自己是否有心梗的前兆？心梗，医学上称之为急性心肌梗死，是指供应心脏的那根血管即冠状动脉，出现了急性阻塞。不停收缩的心脏肌肉因为缺乏血液的供应而出现坏死，使得心脏功能受损的一种可能危及生命的紧急疾病。心梗如果前列腺增生不管不顾会怎样？前列腺增生是老年男性的常见疾病，发病年龄大都在50岁以上，随着年龄增长，其发病率也不断升高。一般前列腺增生在初期不会引起身体不适，当增生达到一定程度时可能会产生一系列排尿不适的症状动脉出血，怎么止血？作为医生的涵熹与正休假的武警丈夫在回家路上发现一男子受伤躺路边。男子因车祸导致右臂动脉断裂，大量失血。作为医生的李涵熹立即和丈夫对伤者止血救治，直到救护车赶来。伤者病情平稳后，家属