气虚了,病就多了!明代一张方子,可大补元气,治一切虚损
一走路就气喘吁吁?
心慌气短,爱出汗?
每天不想动,只想坐着?
是懒癌发作吗?
不,你可能只是气虚了!
你是不是这样的人:能躺着就不坐着,能坐着就不站着,即使坐着也是一副葛优瘫的样子;让他去拿个东西,不想动;出去走走,更不想动;总觉得自己很累,没有力气,做什么事都提不起精神!
这其实是典型的气虚体质在作怪!
中医所说的"气",主要分为三种,一是指先天精气,藏于脏腑中;二是指后天之气,脾胃从食物中吸收运化的水谷精微之气;三是指呼吸所得之气。
气具有推动、温煦、防御、固摄和气化等功能,"气聚则形成,气散则形亡",你自己看看气对我们有多重要!
所谓气虚就是咱们身体的气不足了,不够用了,久而久之,抗病能力下降,身体会出现衰弱的现象,从而引发多种疾病!
气虚的症状,对照看看你有没有!
1、气少喘促、咳嗽无力、声音低怯、爱感冒、易出虚汗等;
2、食欲不振、舌苔有齿印、体倦神疲、消瘦或水肿等;
3、腰膝乏力、小便频繁、男子早泄遗精、女子带下清稀等;
4、心慌、胸闷气短、失眠等。
如果你有以上症状怎么办,重点来了,不妨试试这个保元汤!
配伍:人参、黄芪、肉桂、炙甘草
元指的是元阳,住所在肾。保元,顾名思义,保其元气,气是一不是二,即充实肺肾之气,又补养后天脾胃之气。
方中人参 大补元气,可益内部脏腑之气。俗话说物极必反,人参也有一个缺点,就是因为它补气之效太过厉害,容易"补而不行",容易导致大热在身体某个地方堆积。所以如果像我们这种普通虚弱的人,用党参也足够了!
人参补内,黄芪固表。
黄芪 性温味微甘,能补肺脾肝肾之气,兼能升气。他可以在我们体表布一层金钟罩,保护我们不受风寒的影响!
两者一主内,一主外,再用肉桂 引火归元 ,补先天之肾气;最后加上甘草 调和诸药,共奏温阳补气之功。
千万别小瞧了这小小的四味药,黄芪保在外一切之气,甘草保在中一切之气,人(党)参保上中下、内外一切之气,诸气得到治理而元气自然就充足了。看似组方比较简单,但效果却很神奇!
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