生姜对很多人来说都不陌生，我们可能很天都与生姜打交道，因为生姜是厨房的常用调味料，如果在做菜时，适当地放一些生姜，可以使食物更加美味与可口，而生姜不仅有调味的功能，还具有养生的作用，经常用生姜来养生，可以使身体更为健康。 常吃生姜有哪些养生的作用？ 第一、常吃生姜有抗菌的作用 生姜具有很强的抗菌作用，它能抵抗外界细菌进入体内，同时也抑制细菌的生长，特别是沙门氏菌有很好的效果，所以如果身体被病原体侵入、当有各种疾病发生时，我们可以通过常吃生姜来缓解和抑制细菌，这样效果会很好。 第二、常吃生姜可以有祛湿的作用 许多人有感冒的习惯，这是一个典型的潮湿问题。此外，特别是有些人常年在室内，或许多人经常躲在空调房里，以避免炎热或寒冷的天气，很少出门，这也会导致湿热，使身体的抵抗力下降，这时吃生姜可以有效地改变症状。 第三、有效地排汗来降温 每个人都知道，我们吃生姜的时候味道很辣，这是因为生姜含有一种辛辣的物质，可以产生辛辣的味道，一旦这种激素进入人体，就会刺激体内的器官，这种作用，特别是在身体的血管中，会在刺激后导致内部失血加速，从而导致内部毛发被拉伸，从而可以实现快速排汗，因此对于喜欢出汗的人来说，生姜是排汗排毒的好办法。 第四、常吃生姜可抗衰老 姜的辛辣味道是众所周知的，因为它含有辣椒素，除了有排汗和温暖的外，当生姜进入人体时会产生一种抗氧化物质，即抗氧化霉菌，它可以防止细胞在体内老化，使肌肤光滑细腻，抗衰老效果良好。 第五、吃生姜可治疗恶心呕吐 有的人在早上起床后，会有恶心呕吐的症状，特别是早上刷牙时，因为刺激口腔粘膜会引起恶心呕吐的症状，这时如果吃一片生姜，对恶心呕吐的治疗有很好的效果。 总而言之，通过以上叙述，可以了解到生姜的好处有很多。我们可以在日常生活中常吃更多的生姜，但在吃的过程中也要注意一些饮食禁忌，特别是不要过度食用，如果吃得太多的话，也会起到一些反作用。
第163篇自然生态，决定普洱茶品质的生死劫01普洱茶，需要什么样的生态？生态，是普洱茶品质的生死劫。这个生态，包含了适宜茶树生长的，得天独厚的天气水土和植被，即一方水土养一方茶。也包含了自然的原貌，未被过渡采摘，未被过多的第199篇晒红养成记，好的滇红，要天地人共同成就01今晚锻炼的路上收到小方的信息，被感动了！五味杂陈，思绪也被带到了很远的地方。小方是临沧这边专门给我做晒红的。给人的感觉是稳定踏实淳朴，做事认真，凡是你委托他的，都放心上。02小第181篇普洱醒茶，为了获得一泡好的茶汤，要留意这些细节。01醒茶的目的醒茶，一是为了唤醒茶性，激发醇香二是过滤灰尘三是排出异杂味。茶性唤醒到位是否，直接关系到后期出汤的稳定性。香味出不来，水味重，苦涩自然的甜味消失了，异杂味一直去不掉，第276篇爱喝新的普洱生茶的朋友，本文可以帮你少走弯路今天的这篇文章，算是总结帖。爱生普的朋友，尤其是爱喝新生茶的朋友，一定要看看。新茶的香，很吸引人，尤其刚开始喝茶的朋友，几乎难以抵抗。另外，年轻人都很贪恋这迷人的香。好几个年轻小姑第224篇喝普洱茶的段位，懂不懂茶。答案藏在细节和常识里前两天有个男孩子来我这喝茶，当时泡了一款2014年的冰岛生茶给他喝，问是不是新茶。前几天有个先生过来，也同样泡了这款茶给他喝，他说青味很重。他们两个人共同的认知是这款茶是新茶，这款第206篇普洱老茶都是炒作？水太深只是套路，还是品饮价值？老茶有两种用来喝的，用来瞻仰的。前者是食品，用鉴别美食的方法来鉴别，好的美食，必须是足够刺激味蕾，让人恋恋不忘的，普洱老茶也是这样。后者是文物，文物是用来瞻仰的，满足对历史的研究和第230篇存普洱生茶的这些误区，你有中招吗？别存滥茶乱存茶今天刷微博时，刷到一个问题普洱散茶和茶饼相比，究竟哪一个更好喝？本打算在问答里回复下，后面理的过程中，发现不能说简单对比，必须把生茶和熟茶分开。因为生茶的茶饼和散茶区别很大，无论现第209篇普洱茶话会引发的思考被什么驱动，就呈现什么使命愿景和价值观你被什么驱动，就会呈现什么。仔细观察商人这个群体，其实蛮有意思的。他们鲜活灵动接地气，能屈能伸，左右逢源，动手能力极强，又包容开放，无利不起早，经得起折腾，勤奋和皮217篇冬天连续喝一周熟茶上火了，怎么办？会买茶也要会喝茶刚爱上喝熟茶时，每天都不间断地喝，特别享受那种汤香布满整个嘴巴的感觉，让人恋恋不忘。一段时间后，发现喉咙一股火往上串。然后跑去咨询朋友，她说喝太多了。熟茶太新的时候，如果连续不间断第223篇普洱熟茶的香气有哪些？怎样随茶的陈化发酵转化？熟茶好喝，但好的熟茶不多，这是大家对熟茶的印象。我刚开始喝熟茶时，老感觉喉咙有东西卡着，以为熟茶就那样。后面慢慢喝到一些好的熟茶，然后被吸引，爱上了。好的熟茶，容易上瘾，不知不觉，第214篇40岁后，茶是皈依普洱茶，是茶客的最后一站40岁的状态独处守心40岁，是个尴尬的年纪家里上有老，下有小职场上，身后是鞭子，前方是高山，即便能攀登，也需要耗费巨大的体力与心力。周围全是等着向你伸手的人，然而自己却无法向任何人