得了甲状腺结节，为什么先治肝？这两个疏肝方法，建议收藏

　　随着逐年上升的甲状腺结节患者、乳腺增生和结节患者、卵巢囊肿患者、子宫肌瘤患者、不孕症患者，肝郁的严重性，已经到了各大医家不得不重视的程度。
　　这些看似不同的疾病，实则病因机理是相同的，都是因为肝郁而起的。肝郁会体现出两种状态：
　　第一种是气郁，气机郁滞在体内，人容易郁闷、压抑、不开心，是典型的肝气不舒，肝气郁滞。
　　另一种是肝火旺，肝气郁滞久了会积热化火，人容易发火，情绪急躁，不容易搂住火，会有舌象发红，舌形发尖，口干口苦，胸胁闷胀痛。这是第一种肝气郁滞发展而来的阶段。
　　肝火一旺，会引起身体这些问题：
　　1. 肝火犯肺，导致咳嗽、咳血、胸腔燥热、鼻腔干燥、呼吸急促、身体潮热、骨蒸等问题。同时，中医认为肺主皮毛，所以，这样的患者往往皮肤也会出问题。
　　2. 肝阴不足，肝火旺盛，则会导致心阴不足、心火旺盛，出现心悸、脉结的情况，心脏会出现搏动问题，会在过激的情况下出现心脏危象。
　　3. 肝火过旺，脾胃必定受克，会出现胃痛、口干舌燥、呕酸水的情况。对于压力大的人，返流性食道炎非常多见，这就是肝火犯胃导致的。
　　4. 肝阴不足，耗伤肾阴，导致肾精亏虚，会出现腰酸无力、膝盖酸软、头晕眼花、耳鸣盗汗等问题。
　　5. 肝阴不足、肝火旺盛之人，容易在甲状腺、乳腺、子宫、卵巢、外阴等位置出现问题，这些部位都与肝经的循行路线有关。
　　6. 肝主疏泄，调畅气机，如果肝阴不足，肝火旺盛，则身体所有与疏通有关的功能会出问题。可见，肝如果疏泄不畅快了，受牵连的脏腑器官也不在少数。生气了该怎么办？
　　人活在世上，没有人能做到完全不生气。生气了该怎么办呢？最好是在生气的当时或当天，尽快把郁结之气散开。
　　因为气滞久了，就有可能变成血瘀，结成有形的东西，就是我们常说的结节或肿瘤。
　　中医有很多缓解肝气不舒、治疗肝郁化热的办法，比如内有清热泻肝火等功效的中药，外有中医按摩、艾灸、火功推拿、刮痧、拔罐、棍针、拉伸练功等疏通经络的方法，再加上日常起居、饮食、心态的调理。
　　自我调理，疏通肝胆二经
　　1、疏通肝经：
　　大腿内侧正中线是肝经的线路，多数人整条筋都会特别硬，还能摸到一些结节，这就说明肝气是不舒畅的。
　　按摩方法：
　　由腹股沟到膝盖位置，每天坚持抽出一定时间采用双手交叠由上到下的顺序进行推肝经，能起到疏肝理气，助生阳气的效果。
　　2、疏通胆经：
　　大腿外侧是胆经的线路。我们每天抽出一点时间，双手攥空拳由臀部到膝盖沿着大腿外侧裤线位置反复敲，即为敲胆经。
　　中医养生讲究＂痛则不通、通则不痛＂，刚开始敲胆经，绝大多数的人大腿外侧都会感觉到其痛难忍，这说明我们的有经络不通的地方。
　　这种情况我们要每天坚持敲打，经络畅通后自然就不会感觉到疼痛，长期敲胆经促进肝胆排毒，提高身体免疫力。
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