今日大寒,记得吃2味,喝2样,忌2事,养好身体,迎春接福
今日起中东部会有大范围的雨雪天气。今日也就是大寒了,大寒冷了好啊。不是有句谚语是这么说的嘛: " 大寒寒得透,来年春日暖"还有说"大寒天日暖,寒到二月满"。
因此大寒当日非常冷才是顺应气候,到春天的时候才会暖和。过了大寒又是一年,一过大寒那离过年可真是不远了。
现在很多年轻人不知道,这大寒前后有这2个禁忌要注意,不可犯,对身体好。
1. 不碰冷不食冷。大寒天,天气非常冷,这个时候要多注意,少碰寒凉的东西,注意不要坐石凳,喝冷水。防止体内滋生寒气。且这个时间段多容易冻手、冻脚这两个部位多注意防护。
2. 不可只"扶阳"。大寒之后,阳气滋生,不要只专注于"扶阳"也要注意"滋阴",使体内阴阳持恒,身体方能康健。特别是北方天气,天气干燥,要多喝水,不可使体内缺了水。
大寒前后还需食2样,用以调节身体。
其一是萝卜,"冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方",天气越冷越想念羊肉火锅,还喜欢吃各种的补品。于此时食萝卜非常有益,即顺应节气,也能解腻祛热,还能消食。
其二食红薯,要说下雪天能吃着烤红薯,那是相当的美滋滋了。且红薯富含纤维,还含有果胶,有益于肠胃蠕动消化,调节肠道的菌群。
人生无非就是吃喝,因此喝也得安排上,这2样不可少。
1. 喝母鸡汤。"逢九一只鸡",鸡是温补性食材。喝鸡汤不仅可以使身体上暖和,还能舒缓脾胃。
为什么说母鸡汤呢,主要是母鸡的汤底味道好。最好是能加入适量枸杞、白芷、陈皮、丁香,提味益脾。
2. 喝白酒。小酌怡情。马上就过年了,白酒肯定是少不了的,无酒不成宴,这也是一直以来的传统。但是喝白酒需要注意这一点,那就是纯粮,这也是最低标准。
然而这最低标准却也十分的不容易达到。"酒精酒"盛行,防不胜防。那怎么样去选纯粮酒呢?
最简单快速的识别方法莫过于看原料表,看原料表里是否含有"食用酒精"或者是"液态法""固液法"酿制的字样。碰到这样的不要买。
一般学会看这个,就可以解决98%的酒精酒问题。剩下这两成,一是假酒,二是不符合标准的酒。马上过年了,在这里也给大家展示一下,我为过年买的两款白酒。
木台厚道酒
是酱香型酒,至于为什么不喝茅台呢,主要是茅台贵呀。茅台喝不了,那就找别的酒来解馋。这款酒就非常不错,酒质好,价格还便宜,因此就入了我的眼了。
第一次喝是在茅台镇出差的时候,觉得不错,就暗暗记下来了,回来的时候还带回来两箱。后来了解到带头人是冯小宁,著名的茅台八仙之一。
能用她的名气来卖,这款酒质完全可以放心。毕竟名人都是很爱惜声誉的。这款酒的风味非常不错,香气纯正,且尺度把控得非常好,不沉闷也不飘。
酒体入口非常的醇正,酱香布满口腔,还充斥着花香、果香的气息,使香气有愉悦感,在中后段还能品到焦香味。这个价位能买到这个酒,非常的惊喜。
五粮春
五粮春现在是五粮液旗下嫡系产品。酒质非常不错,不过价格也不便宜,但是过年嘛,这款酒还是没犹豫的入手了。
这款酒一贯沿用了五粮液续槽发酵的酿造工艺,开盖后酒香喷涌而出继承了五粮液的喷香感,香气清澈干净,生粮香和窖香稍稍突出,曲香跟粮香比例协调,细细品味其中还夹杂着一丝蜜甜。
入口微甜,带着一股淡淡的涩味和生粮香,顺喉而下暖流四散,口腔被淡淡的甘甜充满。
时间过的是真快,一转眼这一年马上就又结束了。想想自己这一年似乎也没干什么,但是也确实经历了很多的事情,也含有对自己人生规划里的重要的决策,有对有错。希望新年胜旧年!
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