男人40后,不想成为油腻大叔,记得多喝这4水,补脑又强身
我们都知道女性爱保养,但是很少有男性主动去做保养的相关工作,随着年龄的增长,岁月的痕迹就慢慢出现了。
男人过了40岁后,很容易被人用油腻大叔来形容,一声大叔,不但暴露了年龄,还尽显沧桑,更不要说在大叔前边加上油腻二字。
说到油腻大叔,眼前不禁浮现出了大肚腩、油光满面的形象,满满的油腻感让人避之不及。而有的男人,却好像一杯陈年老酒,即使步入中年,仍然非常有魅力,为什么同样是男人,差别却能如此之大呢?
其实答案并不难找,男人上了年纪之后,不想称为油腻大叔,不妨试试多喝这几杯茶,营养十足身体棒。
1、杜仲茶
杜仲茶,别名杜仲叶,是以植物杜仲的叶子为原料,采摘杜仲树的嫩芽,经过传统茶叶的加工方法制作而成,常饮有益于身体健康。
杜仲茶的性质温和,含有绿原酸、杜仲胶、氨基酸、蛋白质、铁、钙等营养成分,是一款营养价值很高的茶饮,品味微苦而回甜上口。
取5克左右的杜仲茶置入白瓷碗中,选择85度左右的开水来进行冲泡,加盖后闷泡五分钟,冲泡后色泽橙黄透亮。
杜仲茶的主要特点是纯天然、无污染,其中的营养价值很容易被人体所吸收,男性常喝强身又健体。
2、华中医胖大海茶
相信经常抽烟的男性朋友,没有人不知道胖大海吧,胖大海又叫大海、大洞果,选以梧桐科植物的成熟种子制作而成,它的表面呈棕色或者灰褐色、外皮坚硬,它的性质微寒,有很高的营养价值。
随着现在气温升高,有的人会贪恋冷饮,这样的后果就是会引发嗓子肿痛,而这个时候来一杯胖大海,清清凉凉的,嗓子也能慢慢好转。
而市面上的胖大海种类很多,如果你有养生护嗓的需求,又不知道如何挑选的话,不妨试一试华中医的胖大海,它的果实粒粒饱满、大小一致,每一颗果实都经过人工的亲自挑选,品质极佳。
华中医胖大海中有丰富的糖类、半乳糖、脂肪酸、胖大海素等成分,遇水后可以快速膨胀成它体积的四倍大,口感清甜,非常适合经常抽烟和用嗓的男士来饮用。
3、枸杞茶
俗话说"人到中年,保温杯中泡枸杞",这句话并不是白来的,枸杞的营养价值很高,一直有"红宝"的称号。
红彤彤的果实,像一颗颗红色的宝石散落在杯中,虽然个头很小,但是却内含了大量的胡萝卜素、烟酸、枸杞多糖、枸杞色素等物质,这都是对人体十分有益的成分。
枸杞的味道清甜,性质温和,对于男性来说是很好的滋补佳品,随着年龄的增长,有些男性的皮肤开始变得粗糙起来,而滋枸杞中的枸杞多糖成分,就能很好的缓解这种情况。
4、青驰菊茶
我们都知道开封盛产菊花,而青驰菊就来自菊都开封的岳家湖,因为独特的地理位置优势,和精心的培育手段,使青驰菊傲然于各种菊花之间,并且其中营养丰富,男性朋友经常喝点,心情或能得到前所未有的放松,火气也慢慢变小,由内而外的提升气质。
青驰菊的外观硕大美观,花瓣肥厚包裹密实,取一朵菊花即可冲泡满杯,入水后花瓣随着温度而翩翩起舞,随着时间的推移,青驰菊中的水苏碱、锌、类黄酮、维生素等成分融在茶汤中,小抿一口,满口的菊香味。
男性在生活中多喝一点青驰菊茶,再搭配上一些红枣、枸杞,不仅口感翻倍,还有助于缓解疲劳、明目清心,对身体大有益处。
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