Hello，大家好，我是农民营养师聊养生。欢迎大家收看本期养生节目。
　　相信我们很多人的家里都有醋，很多人都听说过醋有＂软化血管＂，还有＂软化鱼刺＂的说法，吃醋能软化血管软化鱼刺吗？今天我们就来了解一下，如果觉得我说得对你有用，就请给我点一个一圈三连吧。
　　＂醋能软化血管＂的这种说法，在我们老年人口中流传得很广，所以很多人吃什么都喜欢在里边放很多醋，还有的人直接喝醋，这是一种错误的做法，是没有科学依据的养生方法.
　　我们的血管硬化简单说，就像是水管产生的水垢，指的是血管内形成粥样斑块，血管弹性降低变得很脆，醋酸有一定降低脂类物质的作用，但食醋中醋酸含量是很低的且作用很小，通过饮用醋的方式，进入人体内的醋酸达不到软化血管的目的，目前国内外还没有任何研究能说明，或提示食醋有＂软化血管＂的作用。
　　在民间早有这种说法，吃鱼的时候鱼刺卡喉可以用喝醋的方法解决，相信很多人都有听说过，还说这个是生活妙招，殊不知这样做很可能造成极大危害，
　　种说法的理由是＂喝醋能软化鱼刺＂，但我做过实验，我们即使把鱼刺直接泡在醋里，也要等很长时间这个鱼刺才有一点软，更别说只是喝醋了。
　　如果我们在生活中遇到这种情况，可以试试用咳嗽的方式，看看能不能把刺咳出来，如果看得见鱼刺的话还可以用镊子夹出来，如果这些方法都不行的话，那就赶紧去医院处理吧。
　　醋得以下这些好处才是我们要了解的，用好了对我们的健康有益。
　　我们平时时在饭前吃些醋拌的小菜，对食欲不好的人，味觉退化的老年人有较好的开胃增食的作用，酸还能刺激胃酸分泌，从而可以促进食物消化的目的。
　　醋还可以消除食物的腥臭和异味，一些腥臭味道较重的食物，比如鱼，可以提前用醋浸渍一下，对于其它的一些腥臭的食物，还可以去除表面附着的油脂。
　　如果你觉得有用就请点赞转发收藏评论吧，具体应用请遵当地专业人士指导运用，我是农民营养师聊养生，关注我了解更多的养生知识，我们下期再见，拜拜。（本内容仅供参考，任何疾病的治疗请遵医嘱。）

女人拼起命来有多狠，让大姨妈一个月里来两次女人每个月来例假是再正常不过的事情，但如果例假才完不过1个星期又来例假，就问你怕不怕！这种经期之外的例假，往往量还不小。别问我是怎么知道的15年的时候，创业初期，我所在行业面临着一对生物医学新技术临床应用管理条例的几点修订意见对生物医学新技术临床应用管理条例（征求意见稿）的几点修订意见2019年2月26日，国家卫健委医政医管局发布公告，面向社会公众公开征求生物医学新技术临床应用管理条例（征求意见稿）（以既时尚又健康？老中医谈露脐装这是一种病态美，常穿造就水桶腰年轻姑娘秀时尚前阵子天气炎热，我的小诊所里来了一个苦命的小年轻。只见她一袭荆荆掉掉的牛仔短裤，上身套了个严重缩水盖不住肚脐的白色小衬衣，煞是吸睛。那天的小年轻比起她来衣不蔽体多了脸你身边的中草药折耳根网上票选最难吃的蔬菜，折耳根总是以其滋味销魂，足以成为天堂和地狱的分界线高票当选，稳居第一，其难吃的江湖地位，估计很难被其他蔬菜动摇。被他处人士视为怪物的折耳根，对喜食之人来说却是高血脂先别慌，医生提醒做好这些，让血脂边吃边降我是一名普通的上班族，今年32岁，前段时间公司安排健康体检，竟然查出我有高血脂脂肪肝。我觉得非常不可思议，我还这么年轻，怎么就患上了高血脂脂肪肝？我以前从没关注过这些方面的知识，对你身边的中草药一枝箭来源一枝箭又作一支箭，系蕨类植物瓶尔小草科瓶尔小草属植物。别名一枝箭给人的直观感受是一尖一叶，有一矛一盾的称号。各地又有小青藤蛇吊子蛇蓼子单枪一支箭蛇含草等叫法。产地多分布于四川贵身边中草药故事小毛铜钱菜的妙用分享人马强（化名），男，32岁，贵州省绥阳县人。做法小毛铜钱菜30g，煎水服。功效治风湿关节疼痛。故事（马强述）小毛铜钱菜煎水服治疗风湿关节疼痛，这个在我们绥阳算得一个传统了，早在你身边的中草药鸭跖草在小河边总是会看到很多这样的野草，它开着宝蓝色的花，很多人认为它是杂草，也叫不出它的名字。实际上，它是一种中草药，学名叫做鸭跖草。别名竹叶菜兰花草水竹草产地主产于云南四川陕西等地。你身边的中草药巴豆电视剧中我们经常看到主角用巴豆来对付仇家，这是一种可以快速让人腹泻的神奇毒药。但实际上它还有很多药用价值，今天就带大家来了解一下这味药品。产地主产于四川云南广西广东福建等地。采收加拉肚子怎么办？鸡蛋炒大蒜来拯救大家好，我是秦云，来自陕西，给大家分享一个我们这边治疗拉肚子的常用方法。方法鸡蛋（去壳）2个，大蒜3个（去皮捣烂）调匀，用油炒熟，一日分2次吃。这个小方法从我爷爷辈就传过来的，大家身边中草药故事木蝴蝶喉咙痛用木蝴蝶，这个类似怕上火喝王老吉的句子，现在已经深深印在我的脑海里。因为它治疗喉咙痛的效果，让我真的忍不住给它点个赞。我拥有一个非常容易感冒的体质，365天当中，我差不多有三