范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

中医告诉你心肾相交,交的是什么?是阴阳水火和精血

  中医将人体的主要的脏腑分成五脏和六腑,那么脏和脏之间的关系,就是五脏之间的关系。 心、肝、脾、肺、肾这五脏具有着不同的生理功能和特有的病理变化,但却不是孤立的存在,脏与脏之间除了在形态结构方面有着紧密的联系,彼此之间的生理活动和病理变化也是息息相关的,因此,脏与脏之间也有着相互制约、相互依存的关系。
  心脏在人体的胸中偏左,五行属火,属阳;肾在人体的腹部,属阴,属水;两者感觉完全不搭边的脏腑,依旧有着不可分割的联系,在中医上叫做 心肾相交,也被称为水火相济、坎离交济。心肾的这种平衡受到破坏,就会造成疾病的发生,也就是心肾不交。 所以心肾相交,两个脏腑相交的是阴阳、水火、精血的平衡。
  一、水火既济
  一般来说,很多人都认为水火不容才是常态,但是中医的阴阳五行学说却有一个很有名的概念,那就是水火既济,这个概念是从《易经》演化而来的。 水火既济主要表现在心肾功能的"亲密关系"。心的位置在上,属于火。肾的位置在下,属于水。
  两者存在着水火升降的关系,心火向下到达我们的肾脏,和肾阳一起温煦肾阴,让肾不受寒邪;肾水也必须上济心脏,向上到达心脏跟心阴一起涵养心阳,保证心阳不会过于亢盛,受到损伤。 如果肾没有心火的温暖,心没有肾水的滋润,心肾水火的平衡就会失调,疾病也就随之发生。 这种水火既济的关系,其实就是心肾阴阳升降的过程,达到体内水火的平衡。
  二、精血互生
  精血是我们人体维持正常生命活动的必需物质,是不可或缺的,心主血,肾藏精。 精血之间的相互转化,血液可以化生成精,精也可以化生成血液,为心肾相交奠定了一定的物质基础。
  三、精神互用
  心有藏神的功能,是我们生命活动的主宰,肾藏着体内的精气,精又可以生成髓,汇集于我们的头脑。 精和神之间的关系是:精气可以化生神,同样神能控制精气的运行,所以说,我们的精神活动,不仅仅是心一个所控制,跟我们的肾脏也有很大的联系,两个脏腑的共同作用保证我们精神意志活动的正常。
  四、君相安位
  中医常常将人体的脏腑进行君臣将相之分,这个概念来自《黄帝内经》的"灵兰秘典论",心为君,属火,在上,是全身的主宰,肾为臣,水火皆有,其中相火寄于右肾,是全身阳气的根本,也是神明意志的基础。 君相平衡,则心阳充足,心肾上下相互交济得当,所以心和肾两者的关系也表现在心阳和肾阳之间的关系。
  在病理状态下,心和肾之间的水火、阴阳、精血的动态平衡失调,表现出心肾不交、水火不济的局面,水不济火,肾阴耗损过多,导致阴虚不足,心火亢盛、心肾阴虚、心肾阳虚等病症。
  【本文由"金兰中医学社"新媒体独家出品,图片来源于网络。作者周浅,未经授权,请勿转载、复制】

夏季标配伤肾食物你还在狂嗨吗?第一啤酒大量饮用啤酒会增加蛋白质的分解,会产生大量的尿素氮,尿素氮水平增高会加重肾脏的负担,久而久之会影响肾脏的功能,所以患有肾脏病的病人要减少啤酒的摄入。另外啤酒含有尿酸,大量饮这3种常见物,却是肾脏的杀手,别再伤害身体了肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。但在日常生活中,很多人喜欢的这3种常见物,却会成为肾脏的杀会跳跃的痛,身体出现这4种症状,多是肾结石上身肾结石是一种非常常见的疾病,男性发病多于女性。在我国,南方的发病率多于北方,发病的比率介乎于20。51。6。主要与当地的水质饮食有关。顾名思义,就是肾脏上长了一些结石,他们是由晶体重视!生活中常见的这3种食物也会引起肾病说起尿毒症大家都知道,其实尿毒症就是由肾病恶化所导致,这种病不仅会影响肾脏功能,严重时还会危机生命!所以当我们的肾脏已经发生病变时,应该多注意,争取让身体不再往尿毒症或更糟糕的情况注意身体发出的这些信号,它们可能是肾脏开始衰竭的症状很多人因为不能及早的发现肾衰竭症状,从而延误最佳的治疗时间。所以当我们的身体发出这些信号时,我们应重视这些预警信号,可以防患于未然。贫血和乏力随着衰竭发生,造血激素功能变得很弱,身晒豆角干,有人直接晒,有人焯水,都不对,教你正确方法,好又快导语晒豆角干,有人直接晒,有人焯水后再晒,都不对,教你正确方法,简单快捷,而且豆角好晒又快干,太实用了!最近看到很多网友都在晒豆角干,也是哟,夏季太阳大都不多晒点,秋冬天再晒那更难晒豆角干遇到下雨天咋办?教你一招好方法,豆角易干不发霉,实用导语晒豆角干遇到下雨天咋办?教你一招好方法,豆角易干不发霉,实用!最近豆角很便宜,新开的超市搞活动,天呀,豆角竟然才5毛钱一斤,这便宜得我瞪大眼睛都不敢相信!但是事实确实是5毛钱一白露一碗汤,不用医生帮,分享7道汤水,每天一碗不重样导语白露一碗汤,不用医生帮,分享7道汤水,每天一碗不重样!明日就是白露了,白露时节到,经常听到老一辈的人说白露一碗汤,不用医生帮。可见只要我们给身体足够的营养和滋润,那么就不需要看保养肾的10大方法,你做对了吗?肾对于男性朋友来说,可谓是慎之又慎。中医认为,肾为先天之本,它决定着人身体强弱和生长发育状况。可是日常生活中,肾部保养是非常重要的。那么如何在日常生活中保养肾部?快快跟随李医生一起7月,应季黄皮和蜂蜜最搭,把蜂蜜倒入黄皮中,想不到这么厉害导语7月,应季黄皮和蜂蜜最搭,把蜂蜜倒入黄皮中,想不到这么厉害,太实用了!7月,龙眼和黄皮都成熟了。今年除了荔枝大丰收,龙眼和黄皮也特别多。家里种了2棵黄皮,果实多得连树妈妈都喘不听说红薯可以减肥?但是她们却越吃越肥,营养师重点在这5点为了减肥,现在大家都在绞尽脑汁想着各种可能的食物,红薯便出现在大家的视野中,它以富含膳食纤维,高饱腹感同时低碳水让大家熟知。但是,我们开始发现一种很奇怪的现象,有些人吃红薯真的瘦下
每天该吃几克盐多少蔬菜?官方发布最新准则,教你好好吃饭日常生活中,餐桌上少不了讨论我们一天该吃几克盐多少油多少蔬菜多少肉毕竟好好吃饭身体健康是大家的共同追求。最新发布的中国居民膳食指南(2022)给了我们答案。膳食指南是健康教育和公共天然的嘌呤大王,是海鲜的5倍,建议一素菜尽早扔嘌呤,是存在于人体的一种物质,主要是以嘌呤核苷酸的形式存在,嘌呤本身不存在于自然界中,但其衍生物如腺嘌呤鸟嘌呤和次黄嘌呤在生物体中大量存在。爱乐养生指南嘌呤在人体中的作用非常大,它天然嘌呤大王或被发现,海鲜靠边站,这一素菜不建议吃嘌呤是人体会主动产生的一种物质,但是体内嘌呤过多就会形成尿酸,诱发高尿酸症状,高浓度尿酸也会溢出尿酸盐结晶,这些小颗粒的结晶喜欢呈现在人的关节部位,最后诱发痛风。也并不是说倒霉的人哪些常见的蔬菜能改善便秘?每天吃几斤合适?很多便秘的人都是喜欢吃肉的食肉动物,出现便秘也是由这些不良的生活习惯导致的,平时经常便秘,也知道改善便秘要多吃些水果蔬菜,但是在改变饮食习惯的过程中还是会遇到两个难题,一个是不爱吃含糖(碳水)低的水果和零食推荐我们日常所说的糖(碳水化合物)是我们身体和大脑活动不可或缺的重要能量来源。然而摄入过多的糖会增加肥胖糖尿病以及动脉硬化的风险。如果你因为血糖水平高,正在尝试限制碳水化合物,但是不知吃鸡蛋好处非常多,但是这几种鸡蛋还是尽量少吃,为了健康管住嘴鸡蛋是我们家家户户每天都要吃的食物,鸡蛋的营养价值非常高,含有优质的蛋白质,是可以为身体吸收的,早晨我们吃一个鸡蛋,可以帮助我们精神一上午。鸡蛋的好处非常多,不仅补充蛋白质,还能帮入夏前,多吃这种食物,给身体做个大扫除,舒舒服服迎接夏天入夏前,多吃这种食物,给身体做个大扫除,舒舒服服迎接夏天春天是万物复苏的季节,也正是蔬菜和水果上市的季节,大家都知道吃新鲜的果蔬对身体好,但是如果过量的食用,对我们身体反而不好,所正确的喝水方式,不仅能防止肾脏病变,还能提前消除潜在疾病据最新调查我国现有肾病患者近亿人,已占到全球三分之一,并趋于年轻化,10岁以下的儿童屡见不鲜!追其原因,不良饮水习惯是肾病第一成因。正确的喝水方式,不仅能防止肾脏病变,还能提前消除高血糖能吃土豆吗?怎么吃才健康?吃土豆会大幅度升高血糖吗?好多血糖异常的人看到土豆都不知道该不该动筷子。高血糖能不能吃土豆,这个视频一次讲清楚。2016年美国国立卫生研究院和哈佛大学曾经一起做了一个研究,说土豆中耗油吃多了,会对身体有坏处?快来看看我们该如何正确保存蚝油对门的阿姨喜欢做饭,蚝油是阿姨家厨房里的常客了,她在听说味精,鸡精等东西不好之后,之后在做菜做饭的时候提鲜调味都用蚝油了,可是后来她发现她的身体却没有好转,反而在体检的时候血压越来这三个年龄段,饮酒对身体的伤害最大,今天告诉你真相春节将至,退休多年的老伙计又能在家相聚一堂,每天幸福地喝点小酒是最开心的事。年近60岁的老张,除了血压有点高外,其他啥问题都没有。老话常说冬天小酒一啄,暖心又暖胃。事实真的是这样吗