蜂蜜是蜜蜂采集花蜜、植物分泌物，经过不断酿制而得出的甜味液体，其含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，是很好的日常滋养食品，对于我们来说，蜂蜜具体有哪些好处？
　　失眠时
　　蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙具有调节神经系统的功能，可以缓解神经紧张，促进睡眠，没有副作用。在我们失眠时可以喝一杯蜂蜜水，促进睡眠。
　　喝酒时
　　蜂蜜中含有一种大多数水果没有的果糖，可以促进酒精的分解，因此有利于加速醒酒，可以解除饮酒后的头痛感。
　　用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干、面包。酒后饮蜂蜜水。
　　疲劳时
　　在所有的天然食品中，蜂蜜含大脑神经元所需要的大部分能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，特别是在熬夜后。
　　用法:中午一-杯蜂蜜水

国庆假期嘉定文旅市场活动丰富，特色项目受欢迎在做好常态化疫情防控工作的前提下，国庆长假期间，嘉定文旅市场节庆活动亮点纷呈形式多样，秩序平稳。时隔两年，上海汽车文化节于10月6日再次回归，推出了自驾旅行古董车巡游观赛事游嘉定等测量血压时，这些细节容易被忽视01血压测量用左手还是右手？02根据上臂臂围的不同，选择尺寸合适的袖带！03测量血压时，应该测几次？测量血压时，小伙伴们一般测量几次呢？1次？2次？还是3次呢？按照规范的测量流程，9家企业招聘近160人，有适合你的吗？正在找工作的小伙伴又一批企业招人啦！9家企业，招聘近160人快来看看吧上海若磐安全技术服务有限公司招聘岗位巡查工程师招聘人数3人岗位职责及要求1年龄28岁以下，接受实习生和应届生2中国男性身高，突然热搜第一据媒体报道，中国男性35年间平均身高增长9厘米，这一话题迅速登上微博热搜第一。竞技体育发展的背后，是综合国力和社会文明程度的重要体现。体育的背后，也关系着全民健康和国家安康。据203名航天员太空出差6个月，网友开始安排了7日，神舟十三号船箭组合体转运至发射区的消息让不少网友期待满满神舟十三号载人飞船将执行什么任务？目前准备得怎么样？三名航天员将开展为期6个月的太空生活7日，在酒泉卫星发射中心神舟十新时代文明实践丨推进社区文化建设，丰富老年人晚年生活为丰富辖区内老人的业余文化生活，提高社区老年人的幸福感满意度，嘉定新城（马陆镇）新时代文明实践分中心以关爱老年人享受美好生活为主题，组织各新时代文明实践站积极开展多种形式健康文明的今日寒露丨天高昼暖夜来凉今日寒露2021年10月8日，农历九月初三，我们迎来了二十四节气中的寒露。寒露诗云天高昼暖夜来凉，草木萧疏梧落黄。日享菊香播小麦，夜喝梨贝养脾肠。寒露是二十四节气中的第17个节气，修完手机，4万多元竟不翼而飞？近日，市民张先生将手机拿去维修，维修人员许某某趁机窃走张先生某宝账户及手机绑定银行卡内余额总计4万余元。今年9月14日，上海市嘉定区人民检察院以盗窃罪对被告人许某某依法提起公诉。2文明城区长效管理丨嘉定关停一批问题店无证无照经营不仅扰乱了市场秩序，也危害着市民的健康。今年以来，结合创城长效管理工作，嘉定工业区相关职能部门形成联动，根据无证无照经营户集中分布的特点和行业类型，选定具有代表性的区域企鹅医生携手人民日报，医生朋友，一生朋友主题片献礼医师节8月19日中国医师节，一部医生朋友，一生朋友医师节献礼片，在人民日报中国新闻周刊头条新闻等主流媒体渠道纷纷上线，获得了众多权威媒体以及医生大V的一致转发，掀起了医师节献礼小高潮。该人民日报力荐！这种锻炼，可让人人活过100岁今天要给您分享的这套锻炼法来头那是相当得大，它是中国著名经络学家今年高寿97岁的祝总骧老先生，老先生被美国英国法国等十余国授予勋章院士博士教授顾问等称号。祝总骧老先生首创这套312