上热的症状：脸上长痘、牙龈肿痛、长口腔溃疡、胸闷、出汗多、口苦口臭。
　　下寒的症状：腹痛、腹胀、腹泻、腰背部以下部位发凉，小便不成形，月经异常或痛经。
　　为什么会有上热下寒的情况呢?
　　由于现代人用脑多，熬夜，情绪焦虑心火蹭蹭地往上冒，爱吃水果、喝冷饮、吹空调，久坐不运动，寒湿积聚在脾胃，堵塞中焦，心火不能下行，反扑去，上焦形成虚火，熬夜、过度劳累，使肾水不足，不能上升制不住火，久之就形成了上热下寒。
　　上焦热下焦寒，又称为上焦火下焦寒。可以通过一些方式来进行治疗，具体来说有以下几点：
　　调理建议一：是通过药物，在医生的辨证下合理的使用一些泻火、补虚等一些药物，像三黄片、牛黄解毒片，还有半夏泻心汤、甘草泻心汤，这些都可以进行调治，对于将上火引到下焦，将下焦的寒引到上焦，都具有很好的治疗意义。
　　调理建议二：热水泡脚，驱寒气，疏肝解郁排三浊，健脾补肾培补气血，然后引气血下行，并配合十指梳头法和热水泡脚，让气血形成大循环。临床上对这种体质的患者应根据病情的具体情况，调病的同时会兼顾把体质也调过来，先把虚火引到下焦以敛上越的阳气，也就是通常的上焦虚火。这也可以帮助解决上火严重的问题，并配合十指梳头，让气血形成大循环。
　　调理建议三：揉腹
　　腹部就处于身体中间部位，肚脐上还有个神阙穴，经常按揉，把中焦＂揉＂开来，有助于升清降浊，改善脾胃功能。可以以肚脐为中心，按顺时针和逆时针做圆周运动。
　　调理建议四：饮食要温和。在饮食上也需要注意，不能吃太过辛辣油腻的食物，也不能吃太过生冷的食物，这些都会对身体造成一定的冲击和刺激作用。人们所吃的食物尽量要选择温和一点的，比如已经煮熟了的蔬菜和水果，不过在烹饪蔬菜和水果的时候也应该要注意，烹饪的方式尽量要健康一点，不要食用油炸等不健康的方式用清蒸等方式就很好。

2019糖酒会万高达味参展盛况高颜值新品受热捧第100届全国糖酒商品交易会酒店展今天在成都正式拉开帷幕。作为被国内消费者广泛认可的专业调味品生产厂家四川万高达味食品有限公司再次亮相糖酒会。万高达味出众的产品品质以及广阔的市场前火锅店这样兑锅味道更香火锅底料厂家现场操作培训不管你是在外面买了家用火锅底料还是自己创业开店批发的火锅店专用底料，都会涉及到如何兑锅如何搭配好底料与配料的比例，让锅底更美味的问题。上周，公司专门进行了一次火锅底料操作流程的培训麻辣烫冒菜店底料制作大揭秘冒菜底料厂家现场操作培训前面给大家分享了火锅底料的兑锅方法，今天要来讲一讲冒菜的制作过程。如果你正在开冒菜店，一定会遇到如何搭配好底料与配料的比例，让锅底更美味的问题。对此，公司专门进行了一次冒菜底料操作爱吃火锅的人要注意了这几种火锅菜要学会辨别经常会听到有人说没有什么事是一顿火锅解决不了的！如果有，那就两顿。在很多人心里，吃火锅真的特别有治愈力。但是需要注意的是，我们在外面吃火锅的时候，点这几样菜要尤其小心。1颜色异常的想开冒菜店没经验万高达味冒菜教你怎么做都说冒菜是一个人的火锅，可见冒菜的受欢迎程度，尤其是年轻人非常喜欢的美食！简单的制作方法，丰富的食材加上麻辣鲜香的刺激味道，都是吸引客源的关键点。冒菜餐饮店如此受欢迎势必会受到广大面馆老板都在用的调料开店就要找准好调料想要创业的人都了解，餐饮业是风险相对较低的行业。在庞大的餐饮业中，开面馆更是投入小且回本快的一种创业项目。根据近几年的创业项目趋势分析来看，面馆的崛起速度之快，已经成为餐饮业中最火没配方不会炒底料想开店怎么解决火锅底料是火锅的灵魂所在，好料配好菜才是最好的火锅。很多人想要开火锅店，但苦于没有底料配方，不会炒料而放弃。这种情况可以从厂家批发火锅底料，这是很好的选择。不光没有配方如此，就是自四川方便酸辣粉生产贴牌厂家网红速食酸辣粉大型生产基地酸辣粉是街边小巷最早的小吃美食之一，味以突出酸辣为主而得名。由于酸辣粉投资具有风险低，投资少，利润大，市场前景广阔，所以受到广大吃货的追捧！现在方便速食酸辣粉在全国的销售量异常火爆成都糖酒会接近尾声休闲速食食品成新宠第100届全国糖酒商品交易会酒店展于2019年3月16日3月20日在成都成功举行。本次展会收获满满，吸引了不少新老客户前来参观与品鉴。对络绎不绝前来地餐饮同仁们，我们都以最真诚的态吃了那么多火锅你知道它的历史起源吗火锅，这种被称为国民美食的食物相信大家再熟悉不过了。关于火锅的历史，小编收集了一部分火锅的发展历史，喜欢火锅的朋友可以了解下哦。1商周时期有一种容器鼎在进行祭祀或庆典时，就要鸣钟列开一家冒菜店需要注意什么冒菜底料厂家怎么选择冒菜是四川的一道特色菜，也是四川大街小巷中很多苍蝇小馆的主营品种。冒在这里是一个动词，指把生或熟的食材放入滚汤里煮熟。餐饮行业里，不只串串，火锅很受人们欢迎，冒菜麻辣烫这类小吃都呈