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黄帝内经乱弹第十期你的人生失去了什么

  朋友们大家好,让我们开始第十期黄帝内经的学习。
  上一期我们从运气,从天地人的角度来谈了"衰"。经过这么几期的讨论,我们现在慢慢开始对"维度 "这个东西应该有那么一点点认识了。比如关于这个"衰"字,最低维度就是身体的衰,身体状态每况愈下!高维一点点我们可以看到有几十年的衰!有一辈子的衰!走背运甚至还有世世代代的衰!
  我们说中国人最怕什么?最怕一代不如一代,最怕后继无人,家道没落。正因为如此,我们国家最近几年才会高度的强调文化复兴的问题。因为真正的衰,是一代不如一代的衰,这个是大衰。而治疗这个衰,只有靠我们文化的复兴和教育 。所以中国文化对于最高纬医生的表达叫做上医治国 。
  为什么我更愿意把我们的黄帝内经定义为文化课程,而不是养生课程?养生呢,是围绕着疾病和健康展开的,当我们把眼界聚焦在疾病和健康来看待生命,实际上就给我们形成了一个大大的局限 。而文化的学习是通过打开眼界刷新价值观,提升见地从而改变生命状态的这么一个系统 。
  在学习文化的过程中把身体养好获得健康是一个顺便的事情,而不是一门心思为了养生去学这样学那样。我们要知道,学习也好,教育也好,最终的目的是让人获得智慧,而不是获得一个所谓的专业,获得一个所谓的文凭学历 。而我们现在最大的问题甚至是社会问题,就是大家都丢了西瓜捡了芝麻,去拼命获得一个所谓的学历,学一个所谓的专业,抹杀了所有人的想象力,觉察力,智慧 ,甚至把很多人做人的专业都丢了。
  所以很多某某领域看似很专业的人,他们说他很专业,他学会了什么,甚至把某某东西搞的很好!但是反过来,他可能除了这个专业,他什么都不会 。这个是我们现在最可怕的事情,也是最最普遍的一个事情,当一个所谓的专业人士在处理他专业以外的事情的时候他变的一无是处。甚至连生活中自理的能力都没有。
  所以,经典的看法是,你会做某某事情,看起来是个长处,是个优势。但当你变的只会做某某事情的时候,这个优势就立即变成了一个短板或者一个局限 。这是我们现在一代不如一代很根本性的问题,这也是我们那个"衰"最高维的影响,这值得我们每一个人去思考。
  在说完这个"衰"呢,我们接着再往下面看,黄帝向岐伯提问的后半句,他说今时之人年半百而动作皆衰者,时事异耶?人将失之耶? 在这里呢除了衰这个现象,他更多的是想跟岐伯探讨,到底是时间变了还是人变了?那么很明显,是人变了!对吧?人将失之耶!那么人到底失去了什么?
  在失去这个地方我相信绝大部分人是糊涂的,我们现代社会为什么那么多无明,愚昧 ,那么多痛苦焦虑 ,就是因为"我们到底失去了什么",我们连意都没意识到 。更可怕的甚至是,我们一直在失去,而我们还不知道我们已经失去了。甚至还以为我们没有失去。可能所有人都不知道自己到底究竟失去了什么?当然,一个原因是无明,看不见,另一个原因是根本没有得到过。
  我现在重新看我们的黄帝内经,看到"人将失之耶",我才发现原来这句话展开还有那么多东西!可我们大部分人在这个地方应该还是一团浆糊,因为我们的价值观是追求得到,而没有人去关注失去 。所以有这么一个问题大家都需要自己去问问自己,我们在我们的一生当中到底是在得到中失去了还是在失去中得到,答案是不一样的。
  经典的价值观是让我们去关注我们失去了什么,而不再关注我们得到了什么。我们世间法的习惯是关注我们得到了什么以及关注我们还没有得到什么,那你没得到的那一部分是你失去的吗?未必!比如,我们用尽一生的时间去追求财富,名誉,尊严,体面,精神,价值,舒服,但是你有没有关注过在追求这一切的同时你失去了什么? 你失去的那一部分东西是你本该得到的还是你本不该失去的?当你搞清楚了这件事情,你就知道人生为什么有那么多的失意,失望,失落,失败,失利,失衡,失足,失常。
  我们总结一下,这一期我们所讨论的内容更多是让大家能自我反观的一些思考,包括不管是文化的问题,教育的问题,甚至是自举失去了什么东西的问题。看似这些问题是你以前从来没有想过的,或者是你从来没有面对过的,但我可以告诉大家,这些问题都是实实在在,关乎生命的大问题 。
  如果你对今天分享的内容有兴趣,你可以在我们下面留言,我会尽可能回复大家的问题。
  我们这一期的内容就到这儿

经常凌晨34点醒来,醒来后难以入睡?这是什么情况?对于我们来说,睡一个好觉似乎是成为了许多人最盼望的一件愿望。现如今失眠和睡眠困难已经不再是中老年人的专属问题,越来越多的中国人正在因为睡不好觉而饱受痛苦和折磨。根据资料统计显示我国中老年,3个勤快习惯要改掉,越勤快越容易得病,要引起重视过了50岁就到了各种疾病的高发期,有一些慢性疾病,比如三高疾病或许会如约而至,由于现在出现了很多新型疾病,所以人们越来越注重养生。日常生活当中,不管是网络上还是现实生活当中都有很多冬天喝几杯水最好?早晚这样喝,润肠通便护心脏好处多多喝水是我们每天必做的小事,但是每个人喝水的量喝水的时间都各有不同。要知道,水是生命之源,若是喝的量和时间不对,我们不仅会感到口干舌燥,身体的各个器官组织也会出现不适,特别是冬季血液长寿小秘诀养生是现在人们比较关心的话题。养生是长寿的伴侣,健康是长寿的朋友。因此养生能够触发健康,健康才能促进长寿。怎么样才能健康呢?我们大家都知道,健康不单纯是身体的健康,更重要的是心理健这样吃既控糖又营养撰稿云南老年报李婷编辑徐敏糖尿病不是光靠治疗就行,平衡饮食适量运动健康教育血糖监测及药物五驾马车缺一不可。尤其是日常饮食,对于老年糖尿病患者来说非常重要。昆明市第二人民医院老年医学健康,赚钱的本钱人人都想健康不生病,怎么才能做到呢?第一个运动,特别是有氧运动慢跑快走游泳类似的这些幼儿运动,每天最好运动半个小时以上。再一个就是饮食,一定要记着低糖低盐低脂肪,然后高蛋白高膳食纤被误解的清淡饮食(原创)癌症和心血管死亡,与饮食息息相关!致死率全球第一。王婆婆今年68岁了,自从十几年前查出高血压高血脂等慢性病,她就格外重视自己的饮食,平时很少吃肉,以素食为主,有时连晚饭都不吃,美其血管老化容易堵?多吃这3种食物,降血脂,恢复血管弹性黑木耳黑木耳是很多人家里常见的一道菜。无论是凉拌沙拉还是煲汤,都是一道美味的菜肴。不仅如此,黑木耳的营养价值也很高。经常吃黑木耳可以有效清除血管内壁的垃圾,有助于防止血栓的形成,慢老人吃饭总噎着是什么原因?提醒4个原因,早了解早预防家中有老人的都会有这样一个疑问,那就是为什么家中的老人在吃饭的时候总是噎着,甚至出现了吞咽困难的情况。出现这个问题不要忽视老人,总是噎食是很危险的一件事,很多老年人因此而失去了生命怎样预防耳聋保护听力四个预防措施让你听力长青预防耳聋最重要的就是养成良好的生活习惯,经常喝牛奶,使自己的生活节奏变慢,经常的做运动,例如在小区中散步,打太极拳等等,保持平和的心态。出现耳聋的症状,应尽快到医院做了相关检查,判冠心病的治疗不只有阿司匹林和他汀,听医生怎么说冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型,最主要的症状是心绞痛型冠心病,表现为发作性的胸闷,胸痛,疼痛是位于心前区,但是有的可以向其他的部位放射。比如放射到左侧肩部,或者是左侧
不只是伤肝!酒精进入体内的72小时,身体会发生哪些变化?中国有句老话叫酒桌之上,生意好谈,因此很多人都特别喜欢在聚会饭局上喝酒,养成习惯后身体再也离不开酒精,常常要喝几杯才行。酒入肠胃中,过量就会伤身。很多人只知道酒喝多会让人头晕控制不老年人养老,三戒三不戒,可以让人心宽体健,延年益寿人到老年,若能做到三戒三不戒,就可以延年益寿,心宽体健。哪三戒?一戒烟酒,烟酒对人身体的危害是显而易见的,尤其是吸烟,对人的身体危害很大。人到老年,若能戒掉烟酒,不但可以节省金钱,营养又健康的明星食物食用菌世界上的生物可以分为植物动物和菌物。食用菌既不是动物,也不是植物,它是菌物中的一员,与我们的生活密切相关。常见的食用菌有香菇灵芝木耳银耳金针菇杏鲍菇蟹味菇等。食用菌是特别有营养的食中医8个方法可排毒日常饮食多吃五种食物人体每天进食很多食物,会产生不少废物,代谢排泄功能不好的人回积累一些毒素在身体,久而久之就会爆发的。所以要定期给身体做一次清洁,吃一些排毒食物。吃什么可以排毒?1蜂蜜蜂蜜富含维生素老是上火,更不能乱吃药!中医的这些方法,为何不试试?上火是我们常见的身体变化,中医认为,当人体的阴阳失衡,内火过旺,就会引起上火。通常所说的上火症状较轻,主要表现为喉咙痛眼镜红肿等。但是上火其实也分为实火和虚火,处理不当也会容易落下春养阳气,胜良药!中医这4大补阳方法,比吃补品要强马上就要迎来夏季了,炎热的夏天,我们最喜欢的就是空调沙发西瓜,可是长时间的呆在空调下是对我们身体健康很不利的,特别是会导致我们的阳气受损,在春夏交替的时候阳气不足是很容易出现的。中春天用这个煮水喝,降火通便还开胃!你和家人都该知道一到春天,很多人总感觉身体不舒服。上火便秘食欲不振春困,还容易感冒生病。这是因为,人体本来就会随着自然界气候的变化而变化。春季连接冬夏二季,寒热反复,气候多变,以至于我们的身体常常春天了,一定多做这道粥给家人喝,营养美味,全家人都爱喝大家好,我是美食原创作者橘子姐,今天分享一道养生粥的家常做法,好喝又营养在养生的食谱里,粥是最受欢迎的,粥既营养又养胃,常喝对身体好,一道粥看似简单,其实想要做的好喝,也是需要诀窍1斤韭菜和它搭配,出锅后家人抢着吃,简单营养,天天吃也不腻出锅后家人抢着吃,1斤韭菜,1碗豆腐,这样做简单营养,天天吃也不腻。四月的步伐已经到来,如何让家人吃的开心,吃的放心,成为我们在生活中关心的一个问题。今天介绍的这道菜,既营养又美味嗓子嘴里总有痰?奉献一剂补肺健脾化痰方,助你祛痰,让人清爽经常感觉嗓子和嘴里面有痰,痰多堵得慌?嘴里总出现白痰稀痰,偶尔也会有黄痰,浓稠的是怎么回事呢?而且偶尔嗓子痒,要咳嗽几声,非得咳嗽几块痰液出来,嗓子才能舒服,为什么总有这么多的痰液越来越多年轻人患上高血压?小心高血压会隐身说到高血压,以往的很多人认为这是一种老年病,但当下高血压发病人群呈明显年轻化趋势。调查显示,在我国,35到44岁人群,高血压患病率达到15。为什么越来越多的年轻人会患上高血压呢?高