养生新发现为什么南方人普遍比北方人长寿？

　　养生新发现：为什么南方人普遍比北方人长寿？
　　原创 无 仰望岐黄
　　小编最近看到了一篇很有意思的报道，核心意思就是南方人比北方长寿3到5岁左右，尤其是沿海经济发达地区的长寿人口，比西北地区长寿人口多，比如人均寿命最高的上海，比北方一些地区要高10岁左右；
　　而且南方，尤其是沿海地区的长寿老人，比例比较高，比如广西、广东，还有四川；
　　中国十大长寿地区，分别是海南、上海、广东、广西、福建、江苏、山东、浙江、河南和四川，基本都在南方。
　　想不到在健康长寿这个领域，区位特点竟然这么明显，那到底是什么原因导致的这个现象呢？需要我们仔细想想、分析一下，引以为鉴。
　　小编想到一些可能的原因， 咱们先从经济、地理环境上考虑，南北方的差距，的确是有一些的：
　　不说别的，首先是经济上，南方整体上强于北方，所以必然带来的医疗水平、医疗环境和人均医疗资源，南方略胜一筹，必然对健康长寿带来直接影响，这个就不讨论了；
　　其次，地理位置上看，南方温暖（最冷也就零度附近）、湿润不干燥，空气清新、气候宜人；
　　而北方干燥、尤其冬季温度偏低（有的地区达到零下40多度），必然带来更寒的环境，更易损伤人体阳气、心脑血管疾病高发；
　　所以防寒护阳，是健康长寿的重大事项 ，您看上文提及的十大长寿地区，都是温度不算低的地方，还有像海南这样的热带地区；
　　其次，北方重工业多，一直有冬季集中供暖的习惯，经常发生家里热的只穿个薄内衣，出门就捂的严严实实、冻得鼻子都要掉了，温差过大，对人体刺激也较大，而且集中供暖，一直会带来一个明显的弊端，就是雾霾天多，PM2.5容易超标；
　　虽说从12年开始国家大力整治雾霾，这几年全国的环境治理成效也非常明显，白天蓝云的日子在增多，但是一到冬季，供暖开始，北风一吹，导致的南方雾霾天，还是会比暖和的时候明显增多，南方都如此，燃烧供暖发源地的北方，雾霾更是严重；
　　空气污染物的增多，必然对肺系健康有负面影响，各类痰喘、呼吸道问题、肺结节等疾病高发，有数据显示，沈阳以及东北地区，患肺癌的概率是全国最高的；
　　之前咱们介绍了一个中成药清肺化痰丸，可以帮助清理肺系垃圾，没看过的读者可以了解一下：
　　＂清肺＂高手出现了，隔三差五吃一次，给肺来个大扫除，清肺润肺！
　　有数据显示，空气质量达标，对健康寿命的增益年数，最多的两个城市，一个保定、一个天津，分别增益6.7年和7.1年！
　　分析完大的地理环境等对健康的影响，小编觉得： 社会人文 对健康的影响，也非常显著：
　　先说一个很有意思的现象，本号聚焦在健康养生领域，从后台关注者的地域画像上，就能看出一点端倪，如果按省份排布，粉丝集中的前十名分别是： 广东 12.08% 、山东11.00% 、河南7.40% 、江苏5.89% 、河北5.84% 、北京4.96% 、浙江4.58% 、湖北3.57% 、陕西3.32% 、上海3.28% 。
　　可以看出，南方省市一共占比近40%，北方省市只有23%左右，这健康养生的意识，就已经有了区别；
　　其中广东省的健康养生关注者占比最多，难怪广东的中医氛围、中药煲汤养生习惯这么浓厚，各位广东读者，真是幸福呀。
　　再者，常说的一句话，就是北方聚在一起就是 喝酒吃肉 ，南方聚在一起，就是 喝茶聊天 ，这饮食和人文状态，也是有差异明显： 经常喝酒、饮食上特别爱吃肉、并且口味较重、偏咸重油等 ，都是健康大忌。
　　所以有数据表明，北方城市肥胖人群比重，明显高于南方，东北、华北地区，肥胖人群高达6%~8%，想必和饮食文化，也有很大关系；
　　这与很多病，如高血压、冠心病、心脑血管病、糖尿病、骨病、不育、肿瘤等密切相关，会引起寿命缩短，有数据显示，北方高血压患病率远高于南方，达30%以上。
　　而南方，比如广东，饮食习惯上，非常注重 养生调补，注重食物多样性、烹调方法，而且盛产蔬菜、水果、鱼等水产品 ，都有利于健康长寿。
　　以上是小编的一点浅见和思考，可能就是由于这零零总总的各种地区、人文差异，导致了南方、北方差了那么几年的人均寿命吧，如果各位读者还有更好的见解，欢迎留言讨论哦。