甲状腺结节能不能吃牛肉？提醒2种补品戒不掉，或加重结节

　　甲状腺所分泌的激素在人体担任着重要的作用，当甲功受损时，机体代谢会降低，从而出现各种疾病。
　　对于甲状腺结节来说，日常没有什么大的影响，但严重时可能会导致肿瘤。究其原因，主要与饮食有关。
　　病从口入，一直以来，对于牛肉都有不同的看法，每个人各执一词。那么，结节患者可以食用牛肉吗。
　　甲状腺结节能不能吃牛肉？医生说出实情
　　牛肉是我们生活中经常食用的食物，其中含有丰富的营养价值以及优质蛋白，适当食用对人体的健康有益，一般甲状腺患者是可以食用牛肉的，适当食用可以帮助补充蛋白质，提高人体免疫力。
　　但需要注意的是，牛肉也属发物，中医学认为，大部分甲状腺结节患者都有内热，往往面红耳赤、口舌容易生疮，所以这些人是不适合大量食用牛肉的。本身存在内热的人，再进食就会造成热邪肆意，出现上火、结节肿痛问题；如果是本身阴虚，进食过多，也会消耗体内津液，也不利于健康。
　　不过，所有的食物都是＂物极必反＂，只要注意不是长期大量补充，一般不会过多影响甲状腺健康，患者无需多虑。
　　甲状腺结节能不能吃牛肉？提醒：2种＂补品＂戒不掉，或加重结节
　　1.浓汤
　　当生病时，家人都会想方设法的给病人补充营养，这时各种精心熬制的肉汤就成了必备之物，比如排骨汤、老母鸡汤等。
　　这些肉汤被炖煮得浓稠软烂，喝起来确实非常的鲜美，但是如果不加节制地喝就会使体内的胆固醇增加，肉汤当中的碘也会加重病情，所以肉汤虽美味，喝多了也伤身，希望大家能够管住嘴。
　　2.鸭脖
　　所谓＂吃哪补哪＂，而鸭脖作为日常小吃也是非常受欢迎的，麻辣鲜香，十分美味。
　　但卤味鸭脖在制作过程中，最重要的调味品便是盐，因为有盐才会香，但是对于甲状腺受损患者来说，要有节制地食用鸭脖，否则其中所含的碘元素，或者是过于辛辣刺激的辣椒粉，都会对甲状腺造成影响，加重结节。
　　检查出甲状腺结节，要如何促进结节消散呢？
　　1.坚持锻炼
　　甲状腺疾病重在预防，千万不要等到病情恶化后再采取措施。所以生活中一定要注意饮食健康，保持良好的生活习惯，并加强体育锻炼，为甲状腺提供一个强健的身体，甲状腺自然也就健康了。
　　2.补充营养
　　除了要多注意饮食之外，我们还可以多补充一些对甲状腺有益的东西，比如蒲公英。蒲公英是一味中药，能够清除体内的燥热，清热解毒，消肿散结，很多偏方都是拿蒲公英泡水。
　　但是蒲公英性寒凉，不适合长期单一饮用，平时饮用的时候要注意适量。
　　除了蒲公英之外，还有很多天然的草本食物，都对甲状腺有好处，例如：芦根、枸杞、麦芽、白芷、金银花、菊花、硒麦芽等，其中的天然微量元素，都对于改善甲功运转、缓解淤堵有好处。
　　其中，金银花和芦根能够散风清热，清理毒素与垃圾，帮助调节激素水平；而硒麦芽中的硒元素，则对于抑制细胞病变具有积极影响，很适合长期坚持补充；而菊花和白芷搭配，也能够缓解肿痛，减轻异物感。如果觉得麻烦，也可以直接选择综合营养，科学搭配后更适合日常的补充，帮助养护甲状腺的健康。
　　3.调整入睡时间
　　长期熬夜会使免疫力下降，出现内分泌失调的情况，不利于甲状腺病情康复，从而容易导致甲状腺结节病情加重。建议养成每日尽早入睡的习惯，对甲状腺病情的恢复起着较大的促进作用。