生活中，很多女性朋友对待妇科问题都不够重视，没有养成私密处保养的理念，才会让妇科问题越变越严重，以及后期反反复复发作。
　　专家建议， 常食益生菌对女性生殖系统健康有很大好处，有助于预防和改善女性妇科疾病，延缓衰老，还有美容养颜的效果 。
　　保护生殖健康
　　经科学研究发现，健康女性私处的益生菌菌群数量和活性是正常的，能够使私处环境维持正常的酸性PH值，维护女性生殖系统自洁功能，同时抑制病原菌生长。而私处有炎症的女性，有益菌缺失，患处被病原体占据。
　　而有 益菌中的乳酸菌 能够利用阴道上皮细胞中的糖原物质，产生乳酸和类酸性的物质，还有＂双氧水＂，可以起到杀菌、维持阴道正常酸性环境，增强阴道自净的作用 。
　　延缓衰老
　　微生态学研究表明：肠道有害物质是加快皮肤衰老的真正原因。很多上了年纪的人肠道功能都不太好，俗话说：三十岁的人，四十岁的肠道。
　　肠道老化是因为高蛋白、高脂肪、低膳食纤维的饮食，让体内的有益菌群因碳水化合物和纤维的减少而得不到养料，而蛋白和脂肪又是腐败菌最好的营养，腐败菌分解蛋白和脂肪后会产生大量的有害物质，肠道的老化其实就肠道环境的恶劣而导致的。
　　因而 补充益生菌，可以让肠道恢复年轻，减缓机体衰老过程 。
　　美容养颜
　　肠道和皮肤的老化有着密切的关系。随着年龄的增加以及生活习惯、生活环境的变化，肠道中的有益菌逐渐减少，而各种有害菌不断增加，有害物质也随之增加，人的皮肤会逐渐失去弹性和光泽，变得晦暗粗糙。
　　并且当肠道内菌群平衡遭到破坏，有害菌群增加，其产生的有毒有害物质经血液散布到全身，就会引起皮肤问题，如皮肤无光泽，粉刺、疙瘩、粗糙等；节食、便秘、肠道易激症等等也会引起肠道老化，导致皮肤问题。
　　而 补充益生菌，可以加速体内毒素尽快排出，间接帮助改善皮肤问题 。

肿瘤患者冬至养生小秒招冬至是24节气中最早被制订的一个，时间在每年的公历12月21日23日之间，古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。天时人那些抗癌成功的人都有这些共同点很多人在患癌后都特别恐惧，不知道要怎么面对癌症，有人说患癌后的人很多不是因为癌症去世的，很多是因为被吓的去世的而有些人是病急乱投医，没有得到有效的治疗而被癌症打败的。那么面对癌症，90的肿瘤患者看完都延长了生存期抗癌明星的康复道路给了我们怎样的启发？他们教会了我们什么？在与癌的抗争中，他们赢在哪里？他们不但活着，而且活的是那么的快乐，那么的健康。一场生命的灾难，改变了他们对人生，对生命的态把癌症变为慢性病这条路还有多远？2017年，癌症是任何人生活中都躲不开的词，相信每个人都感觉到身边的癌症患者越来越多。中国最新癌症报告指出，中国一年就新增400多万患者，死亡280万。年龄是致癌的第一大因素，而中七个好习惯，帮你预防癌症转移招式1减盐生活过多的盐分会损害人体的胃黏膜，导致细胞内外矿物质失衡，不只会引发胃癌，几乎所有的罹癌机率都会因此提高。建议癌症患者一天的盐分摄取量控制在每天2至3克，相当于12茶匙的肿瘤患者恶液质了应该怎么办？多数肿瘤患者的病情进展过程中，往往表现为不可逆的食欲下降体重丢失营养状况恶化，直至最后患者死亡，这就是肿瘤恶液质。恶液质常伴发于慢性疾病，包括恶性肿瘤慢性阻塞性肺病慢性心衰慢性肾衰死而复生的灰姑娘死而复生的灰姑娘27岁的我年纪轻轻就被确诊为宫颈癌，但同时我也很幸运，在医生的帮助下，接受了宫颈癌的手术，并且经过长期的调理，最终竟然竟然痊愈了！雪中送炭生命中最后的希望我家住农村别瞎说了，这10条抗癌谣言都是骗人的！1喝麦苗汁能治癌麦苗汁风靡欧美，喝麦苗汁三个月可以有效降低三高，还可以治愈癌症。欺骗指数危害指数真相心理暗示作用而已这条谣言被举报了将近8万次。杭州市肿瘤医院生物治疗中心主任钱新宇肿瘤患者出现这六大症状时，一定要去医院检查！恶性肿瘤之所以可怕，就是因为它具有极强的侵袭性转移性，尤其发生复发转移后，死亡率非常之高。据统计，绝大多数肿瘤患者死于手术放化疗后的复发转移。目前，手术放化疗等常规手段，确实能消灭情绪与肿瘤的密切关系，不可不知导语快乐，在某种意义上，可能是对肿瘤防治的一次革命。人类抗击肿瘤已有100多年，手术化疗放疗等治疗手段相继问世，免疫治疗靶向治疗基因治疗等治疗新技术亦层出不穷。在一系列对肿瘤的密集那个接诊上万名癌症患者的医生我治不好谈癌色变的中国人每个人都是潜在的癌症患者。不要等到真正无可救药，你才开始思考人生。中国人最忌讳谈的，是死。与死最接近的，是癌。因此，我们什么都想得，但绝对不想得癌。有一个广为流传的说法患癌而死的人