蜜蜂常被人比喻为辛勤的园丁，是一种可爱又勤劳的昆虫，但是有时候人们不小心也会被蜜蜂蛰，那蜜蜂蛰了怎么止疼呢?
　　被蜜蜂蛰了疼痛主要与蜂毒有关，所以止疼应从缓解蜂毒入手。蜂毒是蜜蜂工蜂毒腺和副腺分泌出的具有芳香气味的透明毒液，是一种酸性物质，一般使用碱性物质进行中和，止疼效果较好。因此，被蜜蜂蛰了以后，田野牧蜂建议使用肥皂水或者其他碱性溶液不断清洗伤口处，可以有效地缓解疼痛和瘙痒等情况。
　　除此以外，用冰块敷在被蛰的地方也可以一定程度上减轻疼痛和肿胀，为了避免毒素的进一步扩散，建议尽量减少运动，对于更快痊愈有帮助。同时还可以多喝一些水，用于加快身体的新陈代谢，使体内的毒素更快排出。蜂毒不是较强的毒素，无需过分担心，多数人被蛰后的反应较轻，一般一周左右即可痊愈康复。
　　但是每个人的身体情况有所不同，有些人被蛰后的反应比较强烈。如果出现头晕、恶心或者呼吸困难等情况，为了保障大家的身体健康，应立即前往医院进行检查，需根据医生嘱咐服用适当的抗过敏药物，比如抗组胺的药物、糖皮质激素药物，可以使大家尽快恢复。因此，建议大家根据被蛰后的情况来判断是否严重，需采用哪种措施。

睡眠总不好，可能和你吃的有关随着人们生活节奏的加快，失眠这种亚健康状态越来越成为人们的困扰。有睡眠问题的人群可不能忽略饮食的重要性。早在皇帝内经中就有胃不合则卧不安的说法，就是告诉我们，饮食不合理也可以影响睡老年人营养不良？试试日常这样吃老年人维持一个好的营养状态需要有正确的营养概念，许多老年人认为服用某些所谓的营养保健品就可以有好的营养状态，这种观念是不正确的。那么，什么是正确的营养观念呢？首先，我们需要搞清楚食淘米会把米的营养洗掉吗？米饭是我国餐桌上的主角，也是我国居民碳水化合物的重要来源，大米中同时含有丰富的维生素和矿物质，但不当的洗涤烹调方式会导致营养流失。要想减少对大米中营养物质的破坏，先要了解大米的结构吸烟者常吃10种食物可护肺不少人认为吸烟能够帮助缓解焦虑降低压力。但事实上这种放松感只是暂时的，很快它就会被紧随而至的脱瘾症状，以及对下一根烟的渴望所取代。吸烟有害健康，这个毋庸置疑的常识，大家都知道，但还吃不好会增加肾脏负担！饮食要注意三少一多近年来，我国肾病的发病率越来越高，肾病又称为隐秘杀手。大多数人都知道，肾病患者要的注意低蛋白饮食，甚至有的人认为不吃主可起到保护肾脏的作用。因为不吃主食，身体就会缺乏糖分来源，为了好睡眠吃出来，这9种营养素助你一觉到天亮一只羊，两只羊，三只羊数到第一千只你还没有睡着？在床上辗转反侧，挺尸到天明，一夜好眠简直是一场奢望。工作压力，饮食习惯都有可能造成失眠，晚上睡不着，早上起不来，白天一整天都没精神。卵巢早衰自测丨你的卵巢还好吗？根据流行病学调查，在3040岁的女性中，发生卵巢早衰的约有1。先上个卵巢早衰自评表大家可以自测一下卵巢功能。图片来源于网络联系侵删计算方法各症状的基本分与程度评分的乘积之和。例如假熬夜能通过补眠修复回来吗？2020年中国睡眠研究会发布的新冠疫情期间国人睡眠白皮书中表明有一半的人在零点后才就寝。80的人有晚睡习惯，16的人几乎天天晚睡。相信大家都熬过夜，但偶尔一晚，对身体没有太大的影响面肌痉挛打肉毒素之后面瘫面部痉挛，打过肉毒毒素针病情描述患者提问发病两三年了，期间也吃过药物，打过肉毒毒素针，面部眼睛跳动，影响视力模糊，眼睛跳的特别厉害，面部开始有点歪了希望提供的帮助开刀好还是吃药好，每天喝奶好处多，但这些奶劝你不要给孩子喝大家都知道奶制品营养非常丰富，2岁后的宝宝也应该每天摄入350500g的奶制品，现在奶制品的种类也越来越丰富，但不是所有的奶都适合宝宝喝。这些奶劝家长不要给孩子喝。1含乳饮料含乳饮母乳的好处大家都知道母乳对于宝宝来说是一个理想的食物，它可以补充6个月以内宝宝的所需的体液，能量，营养素。所以今天我们来说一下具体的好处，让大家更明白母乳的重要性。1母乳中含有丰富的蛋白质无